阿多尼斯說：“我的焦慮是荒山上的一束火花，我的愛是一座綠色的燈塔。”將這句話摘抄下來之時，窗外的山影在月光下起伏，周遭的一切都很安靜，唯有這書頁間的文字，仍在灼傷我的內心。

      總是在每一個特的時間節點，被焦慮裹挾，日歷上的數字變化敲擊著我的心，帶著假期的余溫，推著我邁向新的人生情境。手機屏幕在深夜里亮起幽藍的光，待辦事項清單在云文檔里留存，像一串串未解開的密碼，鎖住了本該輕盈的時光。我開始焦躁不安。

      那些還未到來的時刻，已經在腦海中反復預演，像一部無法按下暫停鍵的電影。我總是習慣性地為未來編織最壞的劇本，卻忘了生活本就不會完全按照劇本上演。

      聽過這樣一句話：不要讓明天的焦慮雨，淋濕今天的自己。其實焦慮本身并不可怕，可怕地是我總是拿放大鏡看。我越是懼怕它，越會被它緊緊纏繞。

      焦慮也不是突然出現的，它就像一顆種子，躲藏在心底，隨著我們對未來的不確定、對自我的懷疑、對生活的過度期待，悄然發芽，最終長成一片遮天蔽日的森林。而我清晰地知道，我不能被這片森林困住。

      此刻，我望向窗外，遠處高架橋上的車燈仍在流動，光亮切割著夜的沉寂。那些光與影的交錯，仿佛是時間在無聲地流淌，將我從混沌的思緒中緩緩拉回。

      我的內心在這深夜里燃起火光，點亮那些未知的夢境，沿著記憶的脈絡，漸漸撫平我焦躁的內心。

      其實，那些在深夜里吞噬我們的不安、在白日里困擾我們的憂慮，不過是生命在提醒我們：你還在努力地活著，還在努力地思考。

      光從來就不是黑暗的反義詞，而是穿透黑暗的千萬次抵達。我們不應懼怕焦慮，也不應逃離焦慮，而是在它的火焰中，煅燒出更耀眼的自己。