為了提升農民伯伯對中暑與中毒的鑒別能力及防護裝備的正確使用意識，7月23日，揚州大學廣陵學院化藥系“藥露滋秧綠，護心映穗黃”暑期實踐團隊在溧陽市歲豐農業科技有限公司開展了中暑與中毒鑒別及防護裝備檢查實踐活動。

　　在參與這次活動前，我從未想過，區分中暑與中毒的關鍵，竟藏在皮膚的干濕觸感里;也未曾意識到，一雙橡膠手套的微小裂紋、一副護目鏡的密封性差異，可能關乎勞動者的生命安全。這次聚焦中暑與中毒鑒別、防護裝備檢查的實踐活動，讓我在親手操作與田間互動中，讀懂了 “細節守護健康”的深層意義。

　　活動中最觸動我的，是中暑與中毒鑒別的教學環節。當團隊老師提出 “摸皮膚” 這一簡單方法時，圍攏過來的農民伯伯們起初有些疑惑：“中暑和中毒不都是頭暈惡心嗎?摸皮膚能看出啥?” 我們一邊演示癥狀對照卡片的繪制方法，一邊用通俗的語言解釋：“中暑時身體大量出汗卻散熱不足，皮膚會發燙干燥;而農藥中毒常伴隨出汗異常，皮膚多是濕冷的。” 一位常年在大棚勞作的李伯伯聽完恍然大悟：“去年我鄰居在棚里暈過去，大家都以為是中暑，現在想來他當時皮膚濕冷，說不定是農藥接觸過量!” 這句話讓我突然明白，這些看似基礎的鑒別知識，在缺乏醫療資源的田間地頭，可能就是挽救生命的 “第一判斷依據”。當村民們拿著自己繪制的對照卡片，互相提問 “如果又吐又暈，皮膚干是啥情況” 時，我真切感受到，知識傳遞的過程，就是為他們筑起健康防線的過程。

　　防護裝備檢查的實踐環節，則讓我看到了 “專業較真” 的力量。我們帶來了報廢的橡膠手套和護目鏡，手把手教大家檢測方法：給手套吹氣鼓脹，觀察是否有氣泡漏出;戴上護目鏡后閉眼感受周圍氣流，判斷密封性是否達標。有位張阿姨不好意思地從口袋里掏出用了半年的手套：“平時覺得沒破就能用，今天一吹氣，指縫里全是小氣泡!” 我們趁機講解：“農藥滲透這些小裂紋，長期接觸會損傷皮膚甚至中毒。” 看著她認真記下 “每周檢查一次手套” 的樣子，我想起老師說的 “農民的防護意識，往往就差一個直觀的演示”。在護目鏡測試時，一位大叔笑著說：“以前覺得戴這玩意兒礙事，現在知道漏風就等于白戴，以后干活必須按你們說的測一測!” 這些瞬間讓我明白，改變習慣不需要空洞的說教，只要讓他們親眼看到、親手摸到風險的存在，就能激發主動防護的意識。

　　這次實踐讓我深刻體會到，健康科普從來不是單向的知識輸出，而是用專業細節連接勞動者需求的過程。當我們把 “濕冷與干燥” 的鑒別標準轉化為村民能看懂的卡片，把 “裂紋檢測” 變成他們能操作的小技巧時，就是在為他們賦予守護自身健康的能力。未來，我期待能將更多專業知識轉化為這樣的 “田間實用技能”，讓每一位勞動者都能在安全的防護下，收獲耕耘的喜悅。