對于醫(yī)學，我雖然學過三年醫(yī)，但是我不能說是自己是一個真正的醫(yī)生，甚至有時候我都不好意思說自己學過醫(yī)，畢竟我從來沒有從事過臨床醫(yī)學，而且我畢業(yè)后沒幾年，我就從防疫部門改行了，改到行政部門。但是關于這個血糖高的問題，我還是有自己的看法，而且還很有發(fā)言權的，畢竟我在這個三年之內，在我自己血糖高的問題上經過反復的實踐和摸索，摸出了自己的一套行之有效的辦法。

2021年初春，我被告知說自己的血糖偏高，已經達到了八點，我那時候覺得無所謂，畢竟高血糖已經在社會上很多很多，我岳母的血糖高，我的鄰居也有高血糖的，我根本無所謂，胃口還是和過去那么好，我照吃不誤，還總以自己胃口好而沾沾自喜。到了2021年的國慶節(jié)，我再次體檢，聽說我的血糖已經高達十四了，我心里開始有點緊張了。因為網上咨詢，我居然不知不覺就被幾個賣降糖藥物的公司給加了微信。這種快速和離奇讓我有點吃驚。但是，你加歸你加，我覺得，只有捂緊錢袋子，誰也不能讓我隨隨便便就掏錢，畢竟年紀大的人上當受騙的在我的身邊已經有不少了，我覺得自己已經練就了刀槍不入的神功。可是在和這些公司聊天的過程中，我慢慢放松了警惕，覺得他們說的有理，而且我自己的血糖高已經到了非采取藥物治療的辦法不可的地步。我終于選擇了一個叫做糖莫愁的降糖公司，那是一個駐扎在江西的降糖藥物公司。也許是因為那里到我的家鄉(xiāng)很近，所以我很快相信了他們，而且在沒有幾句聊天之后，我就購買了3700塊錢藥物，當我打開那貴得離奇的，通過快遞寄過來的藥物一看，覺得自己好像是上當受騙了，畢竟，就是那么120顆小小的藥丸，居然要價三千七百多塊，實在是貴了。而且，里邊連一個血糖儀都沒有給我，我心里確實不太好受，但是既然錢已經花了，那就吃藥吧。

等我吃了十二天藥之后，我覺得這樣的藥物和血糖好像沒有太大關系，血糖還是居高不下。我實在忍不住了，發(fā)過去一些文字質問對方的售藥代表，可是對方畢竟是一個年輕人，三言兩語就把他們早已準備好的話全部派上用場了，我很快覺得她的話是有些道理的，甚至想在兩個月之后繼續(xù)買一點這家公司的藥物，心想，現(xiàn)在這世道，最貴的還是身體健康，在自己的健康方面花一點錢還是值得的。可我萬萬沒想到的是，她居然問我需不需要馬上再購一些因為搞促銷活動而便宜一些的藥物。

我說你開什么玩笑，這才十二天啊，你居然不太問我的血糖變化，就讓我購買藥物，你們這是什么服務態(tài)度，什么服務理念。她說那也沒有關系，其實只不過是因為我們是老鄉(xiāng)，再加上這次搞活動，比平時買便宜得多，所以我特地給你們提個醒，你買也可以，你不買，我也不強迫你。我問，你們說便宜，到底便宜多少，她說平時賣二萬二的，要現(xiàn)在因為搞活動，只有一萬八千元，你如果要的話，我就給你寄過來，然后你把錢打給我。我心想，現(xiàn)在我終于看出你們的目的了，你們這哪是什么降血糖的公司，分明是一個詐騙集團，原來說好的在所有的藥物快要吃完的時候，你們才會對我的血糖進行摸排咨詢，現(xiàn)在，這個代理員對我的血糖并沒有咨詢過什么，只是說過一點和許多降糖公司一樣的話，讓我盡量少吃飯，就開始督促我購買同類產品，這明顯是沒有信守他們的承諾的。

這時候，我的心里打定了主意，不要說是一萬八，你就是一千八，一百八，甚至十八元，我也不會買他們的藥了，畢竟我這十二天下來，天天按照規(guī)矩來做，可我的血糖并沒有一點下降。接下來的日子，我再也不咨詢他們了，他們除了發(fā)一些需要注意的飲食習慣資料過來，就再也不問我的降糖效果了，偶然也自顧自地發(fā)過來一點購藥信息，我對于這些血糖公司徹底失望了。又過了二十天，足足在我開始吃藥一個月之后，降糖是徹底沒有效果的，我就開始使用節(jié)食的辦法，差不多過去了一個星期，我發(fā)現(xiàn)，這個方法非常好，血糖居然降下去了一點二了。于是，我就沿著這條路繼續(xù)走下去。而且，我發(fā)現(xiàn)，只要節(jié)食注意得好，我的血糖又會降低。畢竟，節(jié)食說說很容易的，可真要節(jié)食談何容易啊，那被撐大了的胃口多吃一點沒有關系，少吃一口，我都覺得非常難受，總是覺得自己這個胃受到了虧欠。但是為了血糖降下來，我不得不自己管住自己的嘴巴，強迫著把自己的飯量降下來一半。原來可以吃七碗飯，現(xiàn)在只吃三碗，最多也就是三碗半。終于，我的血糖降低到了九點左右，我很高興，但終于我的胃口再也無法縮小了，我的血糖也一直持續(xù)在九點左右。我突然想起了一句這些年在網上流行的一句話：出來混總是要還的，我想自己以前的胃口太好了，吃的太多了，現(xiàn)在終于要把那些多吃的全部還回去。后來和一些朋友交流，他們說那你就繼續(xù)節(jié)食吧，你要節(jié)食的話，你一定要多吃菜。通過和朋友的交流，我知道了很多通過多吃菜以增加身體營養(yǎng)的渠道，我真的就是進一步加大了節(jié)食的步伐。很快的，我可以做到每天只吃一碗半飯，而且很快地，我的血糖可以很正常，都是六點左右。雖然剛剛開始，節(jié)食并不舒服，但是一個月過去了，我徹底習慣了節(jié)食的飲食習慣了。我的血糖也徹底降下來了。

其實在現(xiàn)代社會這種優(yōu)越的生活條件之下，要想通過多吃菜而使得飯量降下來的渠道非常多，所以我要真誠地感謝現(xiàn)代生活，是這樣的生活使我的血糖在不需要使用任何西藥的條件下保持得非常好。

一年多以來，我的血糖一直保持正常，而且很穩(wěn)定。既然我的血糖降下來了，我對于那些降糖藥物公司的譴責也就慢慢消失了，畢竟人家也不容易，雖然有點自私，可不也只是為了一口飯吃嗎？他們比起許家印這個大忽悠來，還是很有道德規(guī)范的。在我自己的血糖降下來之后，我呼吁那些血糖高的同志們也可以看看我的文章，甚至可以擴散轉播，讓大家的血糖通過無副作用的手段降下來，那樣的話，我的心里也會好受一些，畢竟，我是通過具體的實踐得來的經驗，如果只是自己享用，覺得太自私了。古話說，送人玫瑰手留余香，也是我自己快樂的根源。