今天是2月20日，星期一，農歷二月初一，這是多么美好的一天啊，充滿著努力和堅強。

沒有靠山，自己就是山！

沒有天下，自己去打天下！沒有資本，自己賺取資本！

這世界從來沒有什么救世主，你弱了，所有困難就強了。

你強了，所有阻礙就弱了！

所以，不要把時間用來低落，去孤單，去恨，去后悔！一定要相信，不會有到不了的明天。

人生如夢，歲月無情。暮然回首，才發現活著是一種心情，窮也好，富也好，得也好，失也好。一切都是過眼云煙。

自主自在的人，為生命的主導權，活出自主自在的人生，親愛的家人們家當下好，接下來給大家分享愛的法則，愛別人之前先愛自己愛的法則，如果你愛我請先愛你自己，如果你愛我請你愛我之前，先愛你自己，障礙我們幸福的八顆心。

如果你愛我請且愛你自己，大家可以找一個安靜的地方，你可以靜靜的閉眼睛，首先做一個深呼吸深長的呼吸，把自己的心安頓下來，安住在當下，一個深呼吸深深的吸氣，用宇宙的光和愛帶到你的心容，讓那顆心安住下來，調至靜心的狀態，生活中，工作中，請多多去覺蔡自己內大的力量，以下八顆心就是你內耗自己最大的障礙，也是障礙我們幸福的八種狀態。

第一顆:怠心--散漫懈怠、缺乏擔當

第二顆:忽心--做事馬馬虎虎、做不到極致

第三顆:噪心--心浮氣躁、安不下心來

第四顆:妒心--讓自己難受也讓別人遠離你

第五顆:忿心--怨恨之心，負能量

第六顆:貪心--永遠不知足，不感恩

第七顆:傲心--傲慢之心，裝不進任何

第八顆:吝心--小心眼，小氣

愛我的同時我也愛著你，自己若不愛你自己，你別無法來愛我，這就是愛的法則，因為你不可能給出你沒有的東西，你的愛只能僅有你留下我，若你是干渴的，我便不能被你滋養，若因滋養我而干渴了你，本質上是無法成立的。

因為剝削你并不能讓我得到滋養，把你碗里的飯倒進我的碗里，看著你拿著空碗去乞討，并不能讓我受到滋養，犧牲你自己，如果這樣的愛我并不需要，那并不能讓我幸福快樂，那就像你給我帶上王冠，卻將它牽引插入我的肉里，疼痛我的靈魂。

如你選擇自我犧牲是偉大的，那是一個古老的謊言，你貶低自己，并不能使我高貴，我只能從你那里學到我不值得，自我犧牲力，沒有滋養，有的只是期待壓力和負擔，如果我沒有符合你的期望，我從你那里拿來的也不再是營養而是毒藥，他制造了內疚，怨恨，甚至是仇恨，我愿你的愛像陽光，我感受到溫暖自在，豐盛喜悅，我在你的愛里面成長，我從你那里學會無條件的給予，因為你讓我制消我的富足，與那愛的源頭連接，永不枯竭，永遠照耀，請愛你自己叫，愛自己不是自私，犧牲自己并不是愛的表達方式。

愛的源頭就在那里，除非你讓自己成為管道，不然愛不能經由你而流向我，你若連接愛會滋養你，也會滋養我，若你斷開連接愛便不能經由你流向我，你的愛并不是真愛，而是自我犧牲，那不是我想要的，愛自己是生命的法則，除非愛自己，否則你不可能滋養到別人。

我愿意看到充滿愛和滋養的你，而不是自我犧牲的你，因為我也愛你，我愛你，我無法愛你，而你亦當如此生命的本質是生生不息的流動，生命如此，愛也如此，請借此機會好好的愛自己，讓我們好好的愛自己。

春天來啦！萬物可愛！

所有美好都會如期而至，揮手告別過去，故事未來待續！

在我們成長的過程中，會潛移默化地把父母的信念統統傳承在我們的身上，

每天都是最好的禮物，讓我們一起暢游在身心靈修行的海洋吧……

愛自己的十種方法

1.停止自責

2.停止讓自己感到恐懼

3.耐心呵護自己

4.善待自己的心靈

5.贊美自己

6.幫助自己就是愛自己

7.愛自己的缺點

8.照顧自己的身體

9.從鏡子里看自己

10.請從現在開始愛自己！做一個快樂幸福而有價值的人。

每天的生活和工作都是我們人生中慢慢修行的一部分

人生路漫漫，其修遠兮，愿你具有三觀：未來觀 全局觀 全球觀。

修行就是能夠放下很多東西特別是放下你舍不得的東西。

舍棄的奧秘最關鍵就是破我執。

細胞都是有靈性的可以去和它溝通 它是聽的懂的。

用客觀的心態來面對痛苦，用完全接納的心態面對痛苦。

氣血是受我們的心指揮的。

把無名和煩惱消滅，所有的痛苦都會自動消失。

當明白了因果規律，有了因果智慧，生命狀態就完全不一樣了。

和做事的人，做大事的人在一起，一生做件事，暢快淋漓，做事會把自己的潛能爆發

每個人的個人能量樹正能量滿滿，福慧雙修，福慧增長。

每天用一顆感恩的心，享受生活，享受到外界美好，享受快樂，分享幸福，分享累累果實，

感恩遇見的一切人，事，物。

致自己，有所珍惜才有所真心，有所懂得才有所值得，忙完，.靜靜地給自己。泡茶的時間.放空.安靜。

不走出去，家就是你的世界，走出去，世界就是你的家，樹的方向風決定

人的方向自己來決定，停不下來的節奏；人生做加法，生活做減法，能力做乘法。

靠自己才有春暖花開，靠別人最多是曇花一現。所有的自由都需要實力支撐

別人待我如何，是我的因果；我待別人如何，是我的修行。

不要擔心別人的目光，在這個世界上我們都一樣，各自有光芒

成年人的世界太多不容易 人這一生風雨兼程！就是為了遇見更好的自己！無論順流還是逆風！都要用心生活！微笑前行！2023加油

俗話說：山不言自高，水不言自深，人不言自能。高山從不夸耀自己的險峻，可人人都能看出它的巍峨；大海從不吹噓自己的寬廣，可人人都能看出它的壯闊。

做事情也應該要學習山海的沉穩。事情做成之前，不必到處炫耀自己的能耐，做出一番成就來，自然會得到大眾的認可。