上海深圳，同時爆發疫情，都源于香港。與香港一河之隔的深圳，為什么很快就把疫情擺平了，而遠在千里之外的上海，卻不可收拾，震動世界呢！老頭試談個人看法。

上海之所以疫情失控，這是他們盲目相信疫情是“大號流感”，沒有什么可怕的。只要用老美的特效藥就可以治好。這是最根本的原因。

為了引進老美的特效藥，又打壓中醫藥。令人無法理解的是，老美醫學先進，有特效藥，可就是治不好本國人民，病死了一百萬。實踐證明，中國用中西醫結合，才病死萬把人。百倍之差啊！他們未必是睜眼瞎，偏要引進治不好病的特效藥，只是想吃美元回扣，還是想充當華奸賣國賊！

西醫，中醫，能治好病就是好醫！好不好，看療效，這淺顯的道理他們都忘記了。

上海失控，中央重視，全國支援……

上海是全國現代化大都市，上海保衛戰，關乎國家國運民生。

張伯禮院士來上海，他的觀點顛覆了很多人對無癥狀感染者的認知！西醫認為無癥狀，但中醫認為有證候，必須用中醫藥干預。例如一些無癥狀感染者有倦怠無力、舌苔膩……等中醫證候表現，在這個階段及時用中醫藥干預，能起到調節免疫功能作用，使其不成為確診者，也促進核酸快速轉陰。

治療原則就是“扶正祛邪”。老年人往往正氣不足，臟腑虛損、氣血不暢、痰濁瘀滯等基礎病證較多，所以治療時要注重扶正，保護正氣，采用益氣活血、益氣養陰等方法。在祛邪上，注重“清”和“通”，可采用清熱解毒、活血化瘀等方藥。

就拿我個人來說，自疫情爆發以來，我就努力學習有關知識，中醫認為，“正氣內存，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛”，這“正氣”指的就是人體強大旺盛的生命力。大概也就是人們所說的免疫力了。所謂“外邪”，中醫認為就是六邪，風、寒、濕、熱、燥、火。擁有強大旺盛的生命力，這些外邪就把你沒辦法！

為什么處于相同的環境條件下，有人得病，有人不得病？這就是內存的正氣不同了。正氣虛了，邪之所湊，則得病；正氣旺盛，邪不可干，你就不得病。拿現代醫學術語，正氣指的大概就是免疫力了。所以關鍵的關鍵，就是提高強化你的免疫力。就叫元神吧。

強化提高免疫力，絕不是一朝一夕的功夫，要不得病，必須久久為功，堅持不懈，終生用功，決不能懈怠！

怎樣增強正氣？我國古老的醫學認為就是要固本培元。元，本，是根本，元神的意思，即基礎。固本培元就是要鞏固根本，培養元神。

基礎不牢，地動山搖！

元神虛弱，百病攻身；元神強大，正氣充盈。江山才能永固。

對于個體來說，抗擊疫情專家告訴我們，除了戴口罩，勤洗手，不扎堆，不聚集，進門要消毒之外，最根本就是要增強你的免疫力。怎么樣增強？

首先保證營養。今天，全民脫貧了，對絕大多數人來說，不是保證營養，而是防止營養過剩的減肥問題。其次就是，要有良好心態，保持心情的愉悅。國內外醫學證明，平和、愉悅的心態可增強你的免疫力。老頭83歲，已經大大超過我國的人口平均年齡了。哈哈，萬一得病死了，也活夠了嘛……

再次就是堅持鍛煉。老頭一天徒步三、四公里，還時不時跟年輕人爬爬山，加強機體與腿腳的耐力與靈活度，估計沒有幾個同齡人會比得過我！疫情期間，小區封閉，我就在五樓空中花園活動。

中醫專家說，新型冠狀病毒屬于寒濕之毒。要對付它，就是增強機體的熱能，辦法有二：多曬太陽，讓自己暴露在陽光之下。督脈為陽脈之海,督領六陽經,統攝全身的陽氣和真元,調節人體全身陽氣；而百會則是陽之宗，百脈之會，百病所主，因此必須多曬頭，多曬背。為了爭取多曬太陽，我的戶外健步都在九點以后有太陽的時候。其次多食姜，增強體內的熱源。老頭我有每天都要服食蜂蜜姜湯的習慣。

這樣一來即可"固本培元"，促進機體氣血流暢，消除代謝產物，使臟腑、氣血恢復和維護正常的生理功能，保持動態平穩，這是十分有效的防病抗衰老方法。此所謂"天行健，君子以自強不息"也！老頭喜歡聽中醫防疫專家的，這辦法簡單易行，幾十元錢搞定，什么高檔特效洋藥，老頭沒有那能力。與我無緣！

深圳封城期間。地鐵公交都停了，但快遞外賣沒有停，蔬菜食品送到小區門口。核酸檢測在小區，一切都很方便的。我在小區五樓空中花園徒步。甫一解封，就參加戶外爬山群的徒步活動。

這是我個人的防護。

我想對于社會來說也一樣，還是一個“固本培元”的問題。

當今全世界有兩種抗擊疫情模式：動態清零，與躺平模式。國情不同，模式不一樣，這就叫一切從實際出發。不能千篇一律。實踐證明，中國死了萬把人，西方最發達的美國，死了近百萬——多半是老年人，可以減輕他們社會負擔，對他們來說也是好事嘛！但違背他們人權至上的人道主義原則。可謂是口是心非了！

相信這兩種思想各地都有，所以對于各地的元、本，就是各地的根本——首腦機關，決策機構，特別重要。我中有你，你中有我，這個元本出了問題，必然全盤皆輸！這大概就是深圳表現不錯，上海弄得一塌糊涂的根本原因吧。現在全國支援，相信上海一定會戰勝疫情。也必須戰勝疫情。

當今，人們喜歡從人性上分析。人性就是自然性與社會性的統一體。人性是相通的。孔子說“食色，性也”，這就是自然性，又叫動物性；但人是社會動物，社會性才是人作為人的根本。老頭多年觀察，發現資本主義提倡極端個人主義的特點就是放縱自然性，中國傳統社會則強調集體主義。放縱自然性，正好迎合人的嗜好需要，人們必然趨之若鶩。倘要要堅持社會主義，必須適當加強社會性。