7月11號，山東中醫藥大學藥學院“醫”往無前隊在指導老師何璐璐的帶領下，趕赴長清區神秀谷中草藥種植基地進行“三下鄉”社會實踐活動，開啟為期一天的觀察學習之旅，近距離探索中草藥生長奧秘與種植管理智慧。

在多年種植經驗的藥農師傅帶領下，團隊來到鐵皮石斛的種植區，并俯身觀察草藥形狀。師傅手持一株鐵皮石斛，指著根莖講解：“新鮮的鐵皮石斛莖是直立圓柱形，摸起來質地堅韌。”從辨別葉片紋路區分紫蘇和薄荷，到聞氣味區分艾草和青蒿，大家通過“看、摸、聞” 沉浸式認識草藥，不時在筆記本上繪制草藥形態、記錄關鍵特征。

隨后，大家來到果桑種植區

在桑樹田邊，團隊成員紛紛仔細觀察植株形態，有人輕輕撥開葉片，查看生長狀態；有人拿出筆記本，快速繪制果桑根莖的外形特征；還有人小心觸摸葉片，感受其質地，沉浸式感受草藥的自然特性。隨后，團隊來到草藥加工車間。車間內擺放著專業的烘干設備，透明的觀察窗可清晰看到內部結構。設備旁的空地和展示架上，陳列著烘干后的各類草藥樣品，從新鮮植株到加工產品的轉變一目了然。大家認真觀察樣品，對比不同草藥加工后的色澤和形態，感受著中草藥加工環節的嚴謹性。

之后，團隊來到了大醫精誠中醫院。

團隊深入地和醫院負責人交談，學習他們的理念和精神，并參觀了醫院內部，參與了醫院的病例討論和學術交流活動。在病例討論中，醫生們會針對一些疑難雜癥展開深入分析，分享自己的診斷思路和治療經驗。在這里，隊員們積極參與討論，向前輩們取經求教，提出自己的見解和疑問。這些交流不僅拓寬了隊員們的臨床思維，也讓他們了解到醫學領域的許多研究成果和治療方法。

團隊來到了崮云湖街道社區衛生服務中心（濟南市第五人民醫院），崮云湖街道社區衛生服務中心是基層中醫藥服務的重要陣地。隊員們在這里協助醫生開展診療工作，為患者提供服務。他們向患者介紹了中醫藥的治療優勢，講解了中藥的服用方法和注意事項。同時，隊員們還在中心開展了中醫外治技法體驗活動，讓患者親身體驗針灸、推拿、穴位貼敷等療法的效果。

醫院負責人和隊長在會議室深刻交流了關于社區群眾的就醫情況，以及基層醫療條件的短板與改進方向，并探討了醫護人員在基層的人才短缺和現實挑戰等情況。座談尾聲，負責人鼓勵隊員們：“基層醫療是中醫藥傳承發展的根本，希望你們既學好理論，也扎根實踐，未來能用專業能力解決百姓‘看病難’的問題。”

團隊代表也表示，將把座談中的思考融入學習，未來優先考慮基層就業，為中醫藥下沉基層貢獻自己的力量。最后，隊員們在醫院大門合影留念，并真正思考中醫藥事業的未來方向。

五里溝街道順祥街社區熱情歡迎了我們，在這里在五里溝街道新時代文明實踐所，隊員們設立了社區醫療角。有不少居民前來咨詢健康問題，隊員們耐心地為他們解答，并提供專業的中醫建議。對于一些常見的小病小痛，隊員們還現場進行了處理，如為居民貼敷穴位貼、進行耳穴壓豆等。一位患有慢性關節炎的居民說：“這些隊員的技術真不錯，貼了穴位貼之后，我的關節疼痛減輕了不少，太感謝他們了。”

在這里隊員們聚焦中老年人頸肩腰腿痛等高頻健康問題，提供推拿按摩服務。他們先細致觸診，判斷肌肉緊張度與疼痛點，再用揉、捏、按、滾等專業手法放松肌肉、疏通經絡，還會叮囑日常護腰護肩要點。在老人們不時的稱贊下，隊員同步講解日常養護知識，教居民簡單自我按摩技巧，方便大家在家隨時養護。

考慮到中老年人對日常居家中的養生很熱情，隊員帶領居民練八段錦。因為中老年人身體不同于年輕人的柔韌性和協調性，他們逐式拆解動作，詳細講發力點，比如“兩手托天理三焦”如何伸展脊柱，還一對一糾正姿勢、指導呼吸配合。“練完渾身舒服，以后都想來！”李大爺說，參與的居民越來越多，大家跟著舒緩音樂練習，鍛煉之余還拉近了鄰里情，社區里滿是熱鬧又溫馨的氛圍。