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世界癌癥日——防癌抗癌，你我同心

發(fā)布時(shí)間：2024-02-07 關(guān)注： 一鍵復(fù)制網(wǎng)址
癌癥很可怕，難治愈、易復(fù)發(fā)，有極高的致死率與早期的隱蔽性；但是癌癥也并不可怕，因?yàn)槭澜缧l(wèi)生組織提出的三級(jí)治療理念以及早預(yù)防、早診斷、早發(fā)現(xiàn)、早治療的原則，因?yàn)?ldquo;整合衛(wèi)生資源，醫(yī)療人人共享”的世界癌癥日的宣傳與科普，因?yàn)獒t(yī)療技術(shù)的發(fā)展與人文情懷、人文關(guān)懷的并存......有最誠(chéng)摯最溫暖的愛，有嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)全面細(xì)致的知識(shí)，我們更有勇氣、更有力量去面對(duì)癌癥，大聲地說出“滾蛋吧！腫瘤君”
2024年2月1日以及2月4日，湖北抗癌協(xié)會(huì)腫瘤心理學(xué)專委會(huì)、華中科技大學(xué)新聞與信息傳播學(xué)院“云上醫(yī)講”寒假社會(huì)實(shí)踐隊(duì)和華中科技大學(xué)大學(xué)生快樂科普志愿服務(wù)寒假社會(huì)實(shí)踐隊(duì)攜手新浪健康共同在線上開展2場(chǎng)健康科普活動(dòng)---防癌抗癌，你我同心、2024年世界癌癥日線上科普活動(dòng)，傳播健康生活的理念，踐行早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防的“治未病”的思想，推動(dòng)癌癥患者的心理建設(shè)與人文關(guān)懷，彰顯醫(yī)者擔(dān)當(dāng)。
2月1日防癌抗癌 你我同心
說到癌癥，大部分人的第一反應(yīng)都是“談癌色變”，主持人周夕丁同學(xué)表示，究其根源，是人們對(duì)癌癥的不了解，導(dǎo)致了我們的盲目恐慌。因此，走進(jìn)癌癥，了解癌癥，在防癌抗癌中起到了重要的作用。
             
腫瘤年輕化
當(dāng)下，隨著社會(huì)的發(fā)展，年輕人的壓力越來越大，熬夜多、應(yīng)酬多、生活習(xí)慣不規(guī)律等因素導(dǎo)致了腫瘤年輕化日益凸顯。贛南醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院腫瘤科陳仁旺副主任醫(yī)師從我們?nèi)粘Ｉ钪械牟±胧郑ㄟ^相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)的支持，強(qiáng)調(diào)了腫瘤年輕化的趨勢(shì)；同時(shí)列舉了常見的癌癥的早期癥狀以及臨床表現(xiàn)，如甲狀腺癌、腸癌、乳腺癌、胃癌等，使聽眾對(duì)常見癌癥有了更為詳實(shí)的了解。
陳仁旺老師指出，當(dāng)下年輕人“爭(zhēng)做熬夜冠軍”、煙酒嗜好、追求口福不加節(jié)制、“生命在于靜止”等不健康的生活習(xí)慣，以及“我年輕，我無畏”的錯(cuò)誤心理，加之生活學(xué)習(xí)工作壓力很大等因素促進(jìn)了腫瘤年輕化的發(fā)生。據(jù)此，主任建議，保持規(guī)律作息，合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)，定期檢查，應(yīng)該成為年輕人保護(hù)自身的不二法門。
           
七大高發(fā)癌的易感人群
癌癥是當(dāng)今世界難題，難治愈、易復(fù)發(fā)，根據(jù)早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)的原則，了解常見高發(fā)癌的易感人群以及常見的預(yù)防手段顯得尤為重要。徐小婷同學(xué)對(duì)肺癌、胃癌、肝癌、乳腺癌、宮頸癌、甲狀腺癌、前列腺癌的易感人群進(jìn)行了詳盡的介紹，包括但不限于年齡因素、生活習(xí)慣因素、飲食營(yíng)養(yǎng)因素、檢查指標(biāo)等多個(gè)方面，并給出了針對(duì)性的建議。
分析這七大癌易感人群的共性之后，徐小婷同學(xué)表示，保持情緒穩(wěn)定、合理營(yíng)養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)、定期篩查、戒煙戒酒等均是防癌的通用的法則。
            
 
癌癥的早期篩查及預(yù)防
根據(jù)世界衛(wèi)生組織指出，三分之一的癌癥可以預(yù)防，三分之一的癌癥可以通過早期發(fā)現(xiàn)而根治，余小丹同學(xué)指出，常見的癌癥篩查方式有血液化驗(yàn)、腹部B超、胸部CT、直腸指檢和盆腔檢查等，常見的預(yù)防方式主要是健康生活方式、控制環(huán)境風(fēng)險(xiǎn)、定期檢查及疫苗接種、家族病史咨詢。
此外，余小丹同學(xué)還根據(jù)癌癥的類型，分別對(duì)口腔癌、兒童腫瘤、大腸癌、乳腺癌、宮頸癌、肺癌、肝癌、食管癌、皮膚癌、白血病這幾類癌癥提出了針對(duì)性的篩查建議和預(yù)防措施。
              
滾蛋吧！腫瘤君——腫瘤的靶向治療
與傳統(tǒng)的“敵我不分”的化療相比，分子靶向治療更加精準(zhǔn)，是腫瘤的“精確制導(dǎo)武器”。張琦軼同學(xué)從靶向治療的作用對(duì)象、作用方式、作用效果等方面充分論述了其治療的精確性與有效性。在簡(jiǎn)單介紹分子靶向治療技術(shù)后，張琦軼同學(xué)也介紹了幾種常用的治療方法，如抗血管生成藥物療法、單克隆抗體療法、免疫檢查點(diǎn)抑制劑療法、放射治療、酪氨酸激酶抑制劑療法等。
此外，張琦軼同學(xué)也簡(jiǎn)單介紹了目前腫瘤靶向治療技術(shù)的副作用以及局限性，從一個(gè)更系統(tǒng)、更全面、更通俗易懂的方式讓我們對(duì)腫瘤的靶向治療有了更深地認(rèn)識(shí)。
                 
 
常見止痛藥的使用
癌癥到底有多疼？這個(gè)問題，湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院文枝老師從不同角度娓娓道來，解釋了癌痛的原因，同時(shí)介紹了癌癥的全面評(píng)估——ILMNOPQRST法、癌癥的量化評(píng)估——NRS評(píng)分或面部評(píng)分量表法。之后，文枝老師介紹了常見的二階、三階、長(zhǎng)效等藥物，并細(xì)致地介紹了嗎啡、美施康定、奧施康定、芬太尼透皮貼等藥物的使用方法、藥物性質(zhì)、適應(yīng)癥與不適應(yīng)癥等方面。
最后，文老師總結(jié)到，不同止痛藥有各自的優(yōu)劣，需要根據(jù)實(shí)際病例選擇，綜合治療，并關(guān)注止痛藥的副作用，預(yù)防、及早治療。
             
 
2月4日 2024年世界癌癥日線上科普活動(dòng)
每年的2月4日是“世界癌癥日”，國(guó)際抗癌聯(lián)盟（UICC）設(shè)立這個(gè)紀(jì)念日，旨在加快癌癥研究、預(yù)防及治療等領(lǐng)域的進(jìn)展，提高公眾認(rèn)識(shí)，促進(jìn)癌癥預(yù)防和治療。華中科技大學(xué)新聞與信息傳播學(xué)院“云上醫(yī)講”寒假社會(huì)實(shí)踐隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)盧祈辰擔(dān)任主持。會(huì)議伊始，湖北省抗癌協(xié)會(huì)腫瘤心理學(xué)專委會(huì)主任委員、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院胡建莉主任醫(yī)師致辭。胡建莉主任指出，整合衛(wèi)生資源，醫(yī)療人人共享，踐行健康的生活方式，能有效降低癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。癌細(xì)胞最怕什么、癌細(xì)胞最愛什么，本次直播將為聽眾揭曉答案。
    
    
 
腫瘤患者的常見營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)
“營(yíng)養(yǎng)風(fēng)險(xiǎn)是影響患者臨床結(jié)局的獨(dú)立預(yù)后因素”，而多類型腫瘤患者營(yíng)養(yǎng)不良率已接近或超過半數(shù)，為此，腫瘤患者營(yíng)養(yǎng)治療的重要性不容忽視，可以減少并發(fā)癥、增強(qiáng)治療效果、提高生活質(zhì)量等。武漢同濟(jì)醫(yī)院黃欽護(hù)士長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)了腫瘤患者營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的需求現(xiàn)狀，并介紹了營(yíng)養(yǎng)治療的五階梯原則，提供了腫瘤患者的膳食指導(dǎo)建議。最后，黃欽護(hù)士長(zhǎng)指出常見的營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)，科學(xué)詳實(shí)地解釋了忌口的觀點(diǎn)，“發(fā)物”、油炸食品、飲湯、豆類等食品的攝入，以及冬蟲夏草、保健品等是否可以代替藥物。
“營(yíng)養(yǎng)支持才是針對(duì)腫瘤疾病的基本治療措施”，黃欽護(hù)士長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)。
       
 
臨床試驗(yàn)相關(guān)知識(shí)科普
很多病人對(duì)臨床試驗(yàn)不了解，誤以為是將自己當(dāng)成小白鼠，其實(shí)并不然。湖北省腫瘤醫(yī)院景婧護(hù)士長(zhǎng)介紹了臨床試驗(yàn)的概念、藥物選擇標(biāo)準(zhǔn)、安全性，并闡明了腫瘤患者接受藥物臨床試驗(yàn)的益處與風(fēng)險(xiǎn)，爭(zhēng)取到更好的治療方案、節(jié)省醫(yī)療費(fèi)用的同時(shí)，也面臨著達(dá)不到預(yù)期的治療效果、有副作用等風(fēng)險(xiǎn)。此外，景婧護(hù)士長(zhǎng)也詳細(xì)地說明了受試的流程、以及受試者的權(quán)利、責(zé)任與義務(wù)。
景婧護(hù)士長(zhǎng)指出，臨床試驗(yàn)的最終目的是獲得普遍化的知識(shí)，使新藥或新的治療方案成為臨床常規(guī)治療方案，在尊重、有利、不傷害、公正這四大醫(yī)學(xué)倫理原則的指引下，使未來的患者受益。
           
 
腫瘤患者和家屬的積極心理建設(shè)和支持
癌癥是常見的慢性病，令患者及其家屬均飽受折磨，而積極的心態(tài)、健康的心理是癌癥治療中必不可少的一環(huán)。惡性腫瘤病人可能會(huì)經(jīng)歷否認(rèn)、憤怒、恐懼、焦慮、抑郁等心理問題，需要他人的支持和理解，需要情感支持。此外，患者的家屬也承擔(dān)著相應(yīng)的心理負(fù)擔(dān)，黃岡市中心醫(yī)院朱曉東副主任醫(yī)師指出，心理咨詢、社會(huì)支撐、心理教育、放松技巧是有效的心理干預(yù)技巧，并提供了幫助患者及其家屬建立積極的心理狀態(tài)的建議。
朱曉東教授總結(jié)道，患者與家屬應(yīng)互相信任、坦誠(chéng)溝通、互相理解，共同樹立信心，攜手對(duì)抗疾病。
         
腫瘤患者的人文護(hù)理
腫瘤是一種嚴(yán)重影響患者身心健康的疾病，治療過程中，除了醫(yī)療技術(shù)的支持，人文關(guān)懷也至關(guān)重要，敘事護(hù)理則可以為患者帶來溫暖的關(guān)懷。仙桃市第一人民醫(yī)院張紅霞護(hù)士長(zhǎng)指出，理解腫瘤患者的故事是其關(guān)鍵環(huán)節(jié)，建立信任和親密關(guān)系是其核心，促進(jìn)情感表達(dá)是其情感支持，提供心理支持也是關(guān)鍵環(huán)節(jié)，促進(jìn)積極康復(fù)和應(yīng)對(duì)是終極目標(biāo)。
敘事護(hù)理，需要“醫(yī)-家支持”，張紅霞護(hù)士長(zhǎng)最后總結(jié)道。
     
 
每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人，增進(jìn)對(duì)癌癥相關(guān)知識(shí)的了解，貫徹癌癥三級(jí)預(yù)防原則，定期接受癌癥篩查，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，攜手共進(jìn)，為健康美好的生活而努力奮斗。同時(shí)，在世界癌癥日，向所有癌癥患者以及家屬送上誠(chéng)摯的問候，向所有關(guān)心、關(guān)愛癌癥患者，或致力于癌癥預(yù)防、癌癥治療、癌癥關(guān)懷的醫(yī)護(hù)人員及社會(huì)愛心人士致以誠(chéng)摯的敬意。愿所有的癌癥患者保持樂觀，積極接受治療，要相信，光明總在黑暗之后，你們的背后，是所有愛你們的人，是整個(gè)社會(huì)，是我們共同的祝愿與支持。
 
作者：徐小婷 來源：華中科技大學(xué)
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