2025年7月12日，“森”靈奇愈社會(huì)實(shí)踐隊(duì)的隊(duì)員們踏著晨霧出發(fā)，在森林環(huán)保與康養(yǎng)守護(hù)的雙崗位上堅(jiān)守。這一天，他們用腳步丈量生態(tài)保護(hù)的責(zé)任，用行動(dòng)傳遞康養(yǎng)理念的溫度，更在與游客的雙向互動(dòng)中，見(jiàn)證了一場(chǎng)人與自然和諧共生的綠色“雙向奔赴”。
　　環(huán)保巡查：守護(hù)森林中的綠意
　　森林環(huán)保巡查的隊(duì)伍如同一條流動(dòng)的風(fēng)景線，緩緩穿行在綠意盎然的景區(qū)中。隊(duì)員們細(xì)致搜尋著地上的“不和諧”之處，不放過(guò)任何一處影響生態(tài)的“污點(diǎn)”。在陡峭的山坡路段，幾位隊(duì)員互相攙扶著前行，仔細(xì)清理藏在灌木叢中的塑料瓶；在觀景平臺(tái)的角落，他們蹲下身用夾子夾起游客遺落的食品包裝袋；在溪流邊，大家小心翼翼地打撈漂浮的雜物。
　　生態(tài)保護(hù)宣傳標(biāo)識(shí)牌的檢查維護(hù)是當(dāng)日環(huán)保工作的重點(diǎn)之一。隊(duì)員們沿著步道逐一排查每一塊標(biāo)識(shí)牌，對(duì)松動(dòng)的進(jìn)行加固，對(duì)模糊的進(jìn)行清潔。在“禁止亂扔垃圾”的標(biāo)識(shí)牌前，隊(duì)員們用抹布仔細(xì)擦拭著表面的灰塵和污漬，讓鮮紅的警示語(yǔ)重新清晰醒目。中午時(shí)分，隊(duì)員們簡(jiǎn)單用餐后，便開(kāi)始整理上午的環(huán)保成果。分類垃圾袋在樹(shù)蔭下整齊排列，可回收物、有害垃圾、其他垃圾一目了然；損壞的標(biāo)識(shí)牌清單已詳細(xì)記錄，等待景區(qū)工作人員處理。

　　圖為“森”靈奇愈實(shí)踐隊(duì)進(jìn)行環(huán)保巡查黃雪穎供圖
　　知識(shí)宣傳：傳播環(huán)保與康養(yǎng)理念
　　隊(duì)員們?cè)谇謇砝�圾的同時(shí)，主動(dòng)向過(guò)往游客宣傳環(huán)保與康養(yǎng)知識(shí)。“您好，這是森林環(huán)保手冊(cè)，里面有垃圾分類指南和森林康養(yǎng)小知識(shí)，您可以了解一下。”隊(duì)員們微笑著遞出宣傳資料，用通俗易懂的語(yǔ)言講解如何在享受自然的同時(shí)保護(hù)生態(tài)。一位帶著孩子游玩的母親接過(guò)手冊(cè)，認(rèn)真地和孩子一起閱讀，隊(duì)員趁機(jī)補(bǔ)充道：“森林里的每一棵樹(shù)都在為我們制造氧氣，保護(hù)它們就是保護(hù)我們的健康呀。”孩子似懂非懂地點(diǎn)點(diǎn)頭，主動(dòng)撿起了腳邊的一片廢紙，這個(gè)小小的舉動(dòng)讓隊(duì)員們心中涌起暖流。
　　“森林康養(yǎng)小課堂”的現(xiàn)場(chǎng)則熱鬧非凡。隊(duì)員們向游客介紹森林康養(yǎng)的科學(xué)原理：“森林中的負(fù)氧離子能改善呼吸系統(tǒng)功能，植物釋放的揮發(fā)性物質(zhì)能緩解壓力……”生動(dòng)的講解吸引了不少游客駐足聆聽(tīng)。一位患有輕度失眠的游客認(rèn)真詢問(wèn)：“怎樣才能更好地享受森林康養(yǎng)的益處呢？”隊(duì)員們結(jié)合專業(yè)知識(shí)建議：“可以多在樹(shù)林中散步，深呼吸新鮮空氣，同時(shí)注意不打擾自然環(huán)境，這樣才能和森林形成良性互動(dòng)。”游客連連點(diǎn)頭，稱贊隊(duì)員們的講解“專業(yè)又實(shí)用”。
　　太極演繹：倡導(dǎo)健康綠色生活
　　休息之余，在一片開(kāi)闊的林間空地上，實(shí)踐隊(duì)員們打起了太極，列隊(duì)整齊，緩緩起勢(shì)，動(dòng)作如行云流水，剛?cè)岵��?jì)。他們或舒展雙臂，似“白鶴亮翅”，引動(dòng)林間清風(fēng)；或沉穩(wěn)下按，如“野馬分鬃”，扎根腳下沃土。一招一式，吐納有序，將太極的圓融、和諧與森林的寧?kù)o、生機(jī)完美相融。隊(duì)員們神情專注，在古樹(shù)的環(huán)抱與鳥(niǎo)鳴的伴奏下，身心沉浸于這難得的自然韻律之中，感受著天地人合一的寧?kù)o與平和。
　　這場(chǎng)特別的“林間太極”，不僅是一次強(qiáng)身健體的練習(xí)，更是實(shí)踐隊(duì)精心策劃的“綠色康養(yǎng)”理念的生動(dòng)實(shí)踐。通過(guò)親身示范，隊(duì)員們旨在向周邊晨練的市民游客傳遞一個(gè)清晰的信息：擁抱自然、融入自然，在綠水青山間習(xí)練傳統(tǒng)養(yǎng)生方式，本身就是一種最可持續(xù)、最有益身心的健康生活方式，是生態(tài)保護(hù)成果惠及民生的具體體現(xiàn)。
　　隊(duì)員小王在收勢(shì)后表示：“在森林氧吧里打太極，感覺(jué)身心都被凈化了，更能體會(huì)到保護(hù)這片綠色家園的重要性。我們希望通過(guò)這種方式，讓更多人愛(ài)上自然，自覺(jué)守護(hù)生態(tài)，享受健康。”

　　圖為“森”靈奇愈實(shí)踐隊(duì)在打太極拳黃雪穎供圖
　　在接下來(lái)的實(shí)踐日子里，“森”靈奇愈實(shí)踐隊(duì)將繼續(xù)帶著這份初心與感動(dòng)，在森林環(huán)保與康養(yǎng)守護(hù)的道路上堅(jiān)定前行。他們期待著與更多熱愛(ài)自然的人攜手，讓綠色理念在每一次“雙向奔赴”中生根發(fā)芽，讓森林的療愈力量永續(xù)傳遞，讓“奇愈”之美與康養(yǎng)之樂(lè)在綠水青山間永遠(yuǎn)綻放。（通訊員：黃雪穎 徐小康）