6月28日，安徽中醫(yī)藥大學(xué)黨員志愿團隊走進(jìn)合肥市竹溪小學(xué)，開展中醫(yī)藥文化特色實踐活動。此次活動通過專業(yè)示范與互動實踐相結(jié)合的方式，讓青少年近距離接觸中醫(yī)藥文化，推動其在校園中的落地傳播。

活動伊始，黨員志愿者何同學(xué)以華佗五禽戲為切入點，為學(xué)生們系統(tǒng)講解并示范這一傳統(tǒng)養(yǎng)生功法。他結(jié)合中醫(yī)理論，詳細(xì)闡釋了五禽戲中“虎戲強筋、鹿戲舒骨、熊戲健脾、猿戲醒腦、鳥戲養(yǎng)肺”的養(yǎng)生邏輯，每一個動作都經(jīng)過規(guī)范練習(xí)，確保演示準(zhǔn)確。講解虎戲時，他強調(diào)其對筋骨鍛煉的作用，配合伸展、撲擊動作，讓學(xué)生直觀理解中醫(yī)“動以養(yǎng)身”理念中關(guān)于筋骨養(yǎng)護(hù)的原理；演示鹿戲時，側(cè)重肢體的舒展與拉伸，說明這與中醫(yī)理論中經(jīng)絡(luò)疏通的關(guān)聯(lián)性。學(xué)生們在志愿者的引導(dǎo)下依次模仿練習(xí)，從生疏到逐漸掌握基本要領(lǐng)，在肢體運動中初步感知中醫(yī)藥養(yǎng)生文化的實踐價值，讓這一傳承千年的功法在校園中實現(xiàn)有效傳承銜接。

針對學(xué)生日常眼保健操環(huán)節(jié)，黨員志愿者鮑同學(xué)聚焦睛明、四白等眼周穴位展開專業(yè)講解。她援引中醫(yī)“五臟精氣注于目”的理論，說明眼周穴位與臟腑功能的內(nèi)在聯(lián)系，強調(diào)準(zhǔn)確按壓穴位對護(hù)眼的關(guān)鍵作用。為確保教學(xué)效果，她邀請多名學(xué)生上臺實操演示，通過一對一糾正姿勢，詳細(xì)指導(dǎo)“輕揉緩按、貼合穴位”的規(guī)范動作，指出常見的按壓位置偏差與力度不當(dāng)?shù)葐栴}并逐一修正。五年級學(xué)生在實操后表示，此前對穴位位置的認(rèn)知存在偏差，經(jīng)指導(dǎo)后已掌握正確方法。此次教學(xué)將中醫(yī)經(jīng)絡(luò)知識與學(xué)生日常行為相結(jié)合，幫助他們系統(tǒng)掌握科學(xué)護(hù)眼方法，推動中醫(yī)理論與校園生活深度融合。

在中草藥標(biāo)本展示區(qū)，黨員志愿者有序陳列了薄荷、艾草、紫蘇、金銀花等十余種常見中草藥標(biāo)本，每種標(biāo)本都附有詳細(xì)標(biāo)簽，標(biāo)注名稱、性味、歸經(jīng)及主要功效。志愿者圍繞“名稱識別-功效講解-感官體驗”三個維度開展教學(xué)，結(jié)合《本草綱目》《神農(nóng)本草經(jīng)》等中醫(yī)藥典籍中的相關(guān)記載，系統(tǒng)介紹各類藥材的特性。講解薄荷時，著重說明其“辛涼解表、清熱提神”的功效，并結(jié)合夏季常見暑熱癥狀解釋適用場景；介紹艾草時，詳細(xì)闡述其“溫經(jīng)散寒、止血安胎”的作用，說明在泡腳、艾灸等日常應(yīng)用中的具體方式。志愿者組織學(xué)生近距離觀察藥材的形態(tài)特征，包括葉片紋理、顏色及整體形態(tài)，并引導(dǎo)他們嗅聞氣味，通過感官體驗加深對藥材的認(rèn)知，讓學(xué)生逐步建立對中草藥的基礎(chǔ)認(rèn)知體系，直觀感受中醫(yī)藥文化的獨特魅力。

制作香囊環(huán)節(jié)中，志愿者提前準(zhǔn)備好綢緞囊袋與經(jīng)過炮制處理的艾草、薄荷、丁香、陳皮等藥材碎末，每種藥材均標(biāo)明性味與主要功效。志愿者首先講解香囊制作的基本原理，說明不同藥材的配伍邏輯及驅(qū)蚊、安神等功效，隨后指導(dǎo)學(xué)生依據(jù)自身需求與喜好進(jìn)行藥材選擇與配伍。學(xué)生們按照指導(dǎo)有序操作，從選擇囊袋顏色到稱量藥材分量，再到封裝囊袋，每個步驟都認(rèn)真完成。過程中，志愿者巡回指導(dǎo)，解答關(guān)于藥材特性與配伍比例的疑問，確保香囊制作的規(guī)范性與安全性。近半小時后，一批色彩各異、藥香濃郁的香囊制作完成，這些香囊不僅具備實用價值，更成為承載中醫(yī)藥文化的“有形載體”。

活動臨近結(jié)束，竹溪小學(xué)相關(guān)負(fù)責(zé)人與安徽中醫(yī)藥大學(xué)帶隊教師就活動開展情況進(jìn)行交流。雙方一致認(rèn)為，此次活動通過理論講解與實踐操作相結(jié)合的方式，有效提升了學(xué)生對中醫(yī)藥文化的認(rèn)知度。安徽中醫(yī)藥大學(xué)帶隊教師表示，團隊將以此次活動為基礎(chǔ)，持續(xù)優(yōu)化中醫(yī)藥文化進(jìn)校園的內(nèi)容與形式，進(jìn)一步推動傳統(tǒng)文化在青少年群體中的傳播。

此次活動通過五禽戲演示、穴位教學(xué)、中草藥實踐及香囊制作等多個環(huán)節(jié)，構(gòu)建起一套理論講解與實踐操作相融合的中醫(yī)藥文化傳播體系。黨員志愿者憑借扎實的專業(yè)知識，為學(xué)生系統(tǒng)展示了中醫(yī)藥文化的豐富內(nèi)涵，為青少年打開了一扇了解中醫(yī)藥文化的窗口，對推動中醫(yī)藥文化在青少年群體中的傳承與發(fā)展具有積極意義。（通訊員 吳義婷）