為積極響應“健康中國”戰略號召，引導青年學子在社會課堂中受教育、長才干、作貢獻，將愛國情、強國志轉化為“報國行”，7月7日至8日，四川護理職業學院護理系“愛心護航”志愿服務隊奔赴四川省德陽市揚嘉村和廣漢市紅安村，開展了以“匯聚青春力量助力鄉村健康”為主題的暑期“三下鄉”社會實踐活動。團隊秉持“躬身實踐勵青春，同心共筑健康鄉村夢”的宗旨，充分發揮護理專業優勢，聚焦鄉村健康需求，通過健康知識普及、急救技能強化、精準健康服務和長效機制探索，將專業關懷送到村民身邊，為筑牢鄉村健康防線注入青春力量。

急救技能強賦能，“救”在身邊守平安

       活動首日，“愛心護航”志愿服務隊在紅安村拉開了健康服務的序幕。夏季是意外事件高發期，提升村民急救能力刻不容緩。一場生動的“護航生命，‘救’在眼前”急救技能培訓成為活動焦點。志愿者們采用“理論精講+分步演示+實操強化”的模式，重點教授了應對氣道異物梗阻的海姆立克急救法和挽救生命的心肺復蘇術（CPR）。培訓緊密結合鄉村實際，如田間勞作時異物卡喉、突發心臟不適等場景，詳細分解操作步驟，利用人體模型進行標準示范，確保動作清晰、要點明確。
 
圖為志愿者講解并示范心肺復蘇標準動作。 陳星甫 攝
       “手臂要垂直，按壓點在兩乳頭連線中點，深度5-6厘米，頻率100-120次每分鐘……”在志愿者的鼓勵和細致指導下，村民們紛紛主動上臺練習。針對按壓位置不準、力度不足等常見問題，志愿者及時糾正，反復指導，確保每位參與者都能掌握關鍵操作要領。這場扎實的培訓，顯著增強了村民在緊急情況下的自救互救能力，為鄉村安全增添了一道堅實的防護網。

健康知識潤心田，提升意識筑根基

       針對鄉村老人健康知識相對薄弱的現狀，志愿者們精心準備了圖文并茂的宣教材料。志愿者們用樸實親切的語言，結合村民日常生活場景，深入淺出地講解了高血壓、糖尿病等常見慢性病的預防要點、健康生活方式養成、口腔衛生保健知識以及實用的防跌倒技巧。現場互動頻繁，村民們專注聆聽，積極提問，志愿者們一一耐心解答，有效提升了村民的健康素養和自我保健意識。
 
 
圖為志愿者與村民互動。 陳星甫 攝

培育鄉賢傳薪火，銀齡互助譜新章

       著眼于構建鄉村健康守護的長效機制，團隊創新實施了“銀齡講師團”培育計劃。通過系統性的理論講解、實操演練和互動分享，吸引了30余位65歲以下、身體健康的低齡老人積極參與。培訓內容緊密圍繞鄉村實際需求，涵蓋老年健康權益認知、基礎急救護理技能以及常見健康問題應對方法，采用“你問我答+動手實操”的模式加深理解和掌握。成效令人鼓舞：高達85%的參與者明確表達了成為“銀齡健康大使”的意愿，80%加入了互助微信群，72%的老人對鄰里互助、共護健康的模式信心倍增。村委會對此高度認可，計劃以此批骨干為基礎組建村內志愿服務隊，打造“銀鈴互助角”，讓健康守護的力量在鄉村扎根延續。
 
圖為志愿者與村民代表合影。 陳星甫 攝

精準服務送關懷，健康入戶暖人心

        為深入了解村民健康狀況并提供針對性幫助，志愿者們開展了細致的健康信息收集工作。他們耐心詢問村民的過往病史、家族史、生活習慣及用藥情況，并認真測量血壓、血糖等基礎健康指標，詳細記錄在冊。這份基礎的健康信息記錄，有助于后續提供更貼合個體需求的健康指導。
 
圖為志愿者入戶調研。 陳星甫 攝
       7月8日，團隊深入揚嘉村，開展“踐行使命，情系銀齡”入戶關懷活動。志愿者們走訪了10余戶困難家庭，特別是孤寡老人家庭，與他們親切交談，詳細了解生活狀況和健康需求，并送上了大米、醬油、卷紙等生活必需品。同時，結合收集的健康信息，為村民提供個性化的健康建議、解讀簡單的體檢報告、指導慢性病日常管理，將專業的健康服務和溫暖的關懷切實送到村民家中。
 
圖為志愿者給村民送生活必需品。 陳星甫 攝

青春聚力擔使命，健康鄉村啟新程

       為期兩天的實踐活動緊湊而充實。四川護理職業學院“愛心護航”志愿服務隊充分發揮專業所長，通過扎實的健康科普、嚴謹的急救培訓、精準的入戶服務和創新的“銀齡講師團”培育，有效提升了村民的健康意識和應急能力，初步探索出一條“賦能本土力量、實現健康互助”的可持續發展路徑。青年學子們在深入田間地頭、服務父老鄉親的過程中，不僅深化了對國情民情的認知，更在實踐中錘煉了專業技能，強化了服務人民、奉獻社會的責任擔當。展望未來，“愛心護航”團隊將持續關注鄉村健康事業的發展，凝聚青春智慧與力量，為繪就健康中國的壯美鄉村畫卷貢獻力量。