杭州市臨安區(qū)郎家村作為當(dāng)?shù)?ldquo;幸福村社”標(biāo)桿，村內(nèi)老齡化率已超21%，老年群體面臨的膳食失衡、慢性病風(fēng)險(xiǎn)較高及精神孤獨(dú)等問(wèn)題，成為鄉(xiāng)村治理中亟待破解的課題。近日，浙江萬(wàn)里學(xué)院銀齡心屏暑期實(shí)踐隊(duì)攜手村內(nèi)青年創(chuàng)業(yè)者，共同啟動(dòng)“銀齡健康守護(hù)計(jì)劃”，以青春力量激活鄉(xiāng)村健康養(yǎng)老新動(dòng)能，探索出一條貼合鄉(xiāng)土實(shí)際的可持續(xù)發(fā)展路徑。

扎根鄉(xiāng)土：串聯(lián)資源構(gòu)建協(xié)同服務(wù)網(wǎng)絡(luò)

2025年7月4日至7月6日。實(shí)踐隊(duì)深諳鄉(xiāng)村健康養(yǎng)老需“接地氣”，首要任務(wù)便是挖掘本土資源、聯(lián)動(dòng)多方力量。隊(duì)員們實(shí)地走訪村內(nèi)“溪谷郎家”共富工坊——這一以傳統(tǒng)工藝制作豆腐的非遺傳承地，詳細(xì)了解橫畈豆腐干的制作流程：從泡豆、磨漿、濾渣，到非遺師傅親授關(guān)鍵的“點(diǎn)鹵”技藝，再到紗布包裹壓制成型，每一步都承載著鄉(xiāng)土文化記憶。同時(shí)，他們專訪村內(nèi)“稻田咖啡店”等青年創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目，傾聽(tīng)創(chuàng)業(yè)者的故事：“受‘功夫老先生’啟發(fā)選擇在此創(chuàng)業(yè)，看中的是郎家村的生態(tài)環(huán)境與政策支持，未來(lái)還想結(jié)合手工粽子等本土元素拓展活動(dòng)”。

基于此，實(shí)踐隊(duì)聯(lián)合村委會(huì)、服務(wù)站點(diǎn)及青年創(chuàng)業(yè)者，構(gòu)建起“學(xué)生設(shè)計(jì)服務(wù)+村委推廣社交+青年創(chuàng)業(yè)助力”的多元協(xié)同模式，讓健康服務(wù)從“外來(lái)輸入”轉(zhuǎn)變?yōu)?ldquo;本土生長(zhǎng)”，更貼合村民的生活習(xí)慣與需求。

精準(zhǔn)施策：從餐桌到屏幕破解健康痛點(diǎn)

針對(duì)老年群體膳食失衡問(wèn)題，實(shí)踐隊(duì)以村內(nèi)優(yōu)勢(shì)食材為核心破題。郎家村盛產(chǎn)的稻花米曾獲天貓好味道金獎(jiǎng)，還有菜籽油、番薯干及豆腐工坊的新鮮豆腐、豆腐乳等優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，隊(duì)員們結(jié)合“稻田咖啡”對(duì)本土食材的創(chuàng)新運(yùn)用經(jīng)驗(yàn)，編印出圖文并茂的《健康膳食手冊(cè)》，手把手教老人如何用身邊食材搭配出營(yíng)養(yǎng)均衡的餐食，從源頭改善飲食習(xí)慣。

而在精神需求層面，隊(duì)員們注意到村民“晚上愛(ài)刷兩三個(gè)小時(shí)《光頭強(qiáng)》等短視頻”的習(xí)慣，背后折射出的孤獨(dú)感不容忽視。為此，他們聯(lián)合青年創(chuàng)業(yè)者借鑒新媒體傳播思路，將健康知識(shí)融入微短劇創(chuàng)作——用村民熟悉的生活場(chǎng)景、方言對(duì)話，把慢性病預(yù)防、合理用藥等知識(shí)“藏”進(jìn)劇情里。同時(shí)，隊(duì)員們還耐心教老人識(shí)別手機(jī)圖標(biāo)、使用基礎(chǔ)功能，讓數(shù)字工具不僅是娛樂(lè)載體，更成為獲取健康資訊的窗口。

成效初顯：健康與發(fā)展實(shí)現(xiàn)雙向賦能

如今，“銀齡健康守護(hù)計(jì)劃”的成效已逐步顯現(xiàn)：村里老人的不良飲食習(xí)慣慢慢改變，膳食搭配更科學(xué)；通過(guò)微短劇等形式，健康知識(shí)入腦入心，老人的精神狀態(tài)更顯活力。更可喜的是，鄉(xiāng)村資源在青春力量的激活下形成聯(lián)動(dòng)：稻田咖啡的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目因融入健康主題吸引更多客流，橫畈豆腐干等非遺產(chǎn)品通過(guò)實(shí)踐隊(duì)的宣傳擴(kuò)大了影響力，郎家村的優(yōu)質(zhì)農(nóng)產(chǎn)品從“田間”走向更廣闊的市場(chǎng)。

此次實(shí)踐不僅為郎家村的老人們送上了健康福祉，更實(shí)現(xiàn)了“健康養(yǎng)老”與“鄉(xiāng)村發(fā)展”的同頻共振。浙江萬(wàn)里學(xué)院銀齡心屏實(shí)踐隊(duì)用實(shí)際行動(dòng)證明，青春力量與鄉(xiāng)土智慧的結(jié)合，能為老齡化背景下的鄉(xiāng)村健康養(yǎng)老提供一份可復(fù)制、有溫度的“郎家方案”。
（ 浙江萬(wàn)里學(xué)院銀齡心屏暑期實(shí)踐隊(duì)）
團(tuán)隊(duì)名字：（李琳、劉相池、張菲凡、馮杭鈺、趙潘越）