7月20日至31日,來自鄭州大學(xué)的慧研團(tuán)隊以“術(shù)以載道惠萬戶,錦影慧眼譜新篇——數(shù)字時代科技賦能八段錦傳承的實(shí)踐調(diào)研”為主題,以實(shí)驗室項目“八段錦動作監(jiān)測系統(tǒng)”為依托,先后赴河南省南陽市、河南省鄭州市進(jìn)行采訪調(diào)研,實(shí)現(xiàn)科研成果與社會實(shí)踐相融合,推動非遺導(dǎo)引術(shù)八段錦在數(shù)字時代新的發(fā)展。
華發(fā)習(xí)錦遇關(guān)山,慧研紓困暖心間 慧研團(tuán)隊來到河南省南陽市鄧州市花洲老年公寓進(jìn)行實(shí)地采訪,深入了解老年人對八段錦這一傳統(tǒng)養(yǎng)生功法的認(rèn)知與實(shí)踐情況。在探訪過程中,團(tuán)隊成員發(fā)現(xiàn),許多老年公寓的居民通過短視頻、電視以及報刊雜志等多種渠道,已經(jīng)對八段錦有了一定的了解。不少人表示,他們曾嘗試練習(xí)八段錦,以期達(dá)到強(qiáng)身健體、延年益壽的目的。
然而,在實(shí)際練習(xí)過程中,部分人也遇到了一些困難。一位奶奶提到:“之前我也練過八段錦,但不知道是我身體太差還是方法不對,有時候練完感到身子不太舒服”。此外,還有一位爺爺表示:“之前我小孩也讓我練這個八段錦,但是我不太會用手機(jī)。后來他給我轉(zhuǎn)發(fā)視頻,那個動作節(jié)奏太快了,不好跟上”。同時,團(tuán)隊還了解到,一些年齡較大的老年人對八段錦等較為劇烈的功法運(yùn)動持謹(jǐn)慎態(tài)度。他們更傾向于選擇曬太陽、按穴位和散步等相對溫和的養(yǎng)生方式,所以在推廣八段錦等傳統(tǒng)文化時,需要充分考慮老年人的身體狀況和實(shí)際需求,提供更為貼心、適宜的指導(dǎo)。

圖為團(tuán)隊成員與老年公寓住戶交談。賽一婷供圖
人機(jī)交互破藩籬,實(shí)時糾偏解懸疑 團(tuán)隊成員對河南省鄭州市八段錦愛好者張奶奶進(jìn)行深入采訪。談及平時練習(xí)習(xí)慣和如何判斷自己動作是否規(guī)范,張奶奶表示:“我平時比較喜歡鍛煉,偶爾早上會去公園打八段錦,主要憑借自身的感覺來判斷動作是否規(guī)范”。當(dāng)被問到對使用八段錦動作監(jiān)測系統(tǒng)的意愿時,張奶奶呈開放態(tài)度:“我不太會用軟件,對穿戴設(shè)備也不太了解。不過,要是有人能耐心教我,幫助把動作做得更標(biāo)準(zhǔn),我還是很愿意嘗試的”。尤其是對“動作監(jiān)測系統(tǒng)”的實(shí)時糾錯功能,張奶奶表現(xiàn)出了濃厚的興趣,她擔(dān)心自己動作做錯了達(dá)不到鍛煉效果,很希望有個工具能及時指出問題。
形氣神合授業(yè)難,拆解循序探新徑 團(tuán)隊成員就八段錦教學(xué)相關(guān)話題對武當(dāng)武術(shù)傳承人蔣師莫老師開展了線上采訪。此次交流旨在探討八段錦教學(xué)中常見的動作錯誤及糾正方式,以及線上教學(xué)方式在規(guī)模化傳播中的局限性和技術(shù)輔助教學(xué)的可能性。
蔣老師指出,學(xué)員在練習(xí)八段錦時最常見的動作錯誤主要集中在形體動作不規(guī)范、手型不到位、身形不協(xié)調(diào)、步伐錯誤以及重心不對等方面,蔣老師通常會采用視頻教學(xué)或讓學(xué)員錄制視頻后通過觀看視頻動作予以糾正。同時,蔣老師從八段錦形氣神結(jié)合的視角闡述了器械輔助的局限性:“在面授過程中,我們往往可以觀察學(xué)員的動作來更好地引導(dǎo)學(xué)員將行氣神結(jié)合起來。但是機(jī)器很難像人一樣理解所謂’形氣神’等抽象的概念”。
團(tuán)隊成員表示,他們將在后期完善系統(tǒng)時充分考慮蔣老師的意見和建議,并將八段錦的教學(xué)過程進(jìn)行拆解,先教形體動作,再教呼吸吐納,最后再將兩者結(jié)合起來考慮,努力打造一款既符合傳統(tǒng)氣功教學(xué)要求又能夠適應(yīng)線上教學(xué)方式的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。

圖為團(tuán)隊成員采訪八段錦愛好者張奶奶。門汐蔚供圖
在本次實(shí)踐調(diào)研中,受訪者圍繞八段錦非遺傳承未來方向提出的建議讓團(tuán)隊成員深受啟發(fā)。武當(dāng)武術(shù)傳承人蔣師莫老師認(rèn)為:“八段錦的傳承不能守著老路子不變,得跟著時代腳步走,但‘形氣神’的核心要義不能丟,關(guān)鍵是要找到傳統(tǒng)教學(xué)與新手段的契合點(diǎn)。”
八段錦愛好者張奶奶也滿懷期待地表示:“要是能有簡單好操作的工具幫著糾正動作、輔助練習(xí),愿意學(xué)八段錦的人肯定能多不少。”慧研團(tuán)隊成員相信,本次調(diào)研所收集的不同年齡段人群練習(xí)需求、傳承人教學(xué)經(jīng)驗等內(nèi)容,將成為后續(xù)優(yōu)化“八段錦動作監(jiān)測系統(tǒng)”、調(diào)整八段錦推廣策略的重要依據(jù)。未來,團(tuán)隊將繼續(xù)秉持“科技賦能非遺”的理念,探索更貼合大眾實(shí)際需求的傳承路徑,助力八段錦這一傳統(tǒng)養(yǎng)生功法更好地融入現(xiàn)代生活,惠及更多民眾。
(通訊員賽一婷 門汐蔚)