一、義診進基層，健康送溫情
　　初夏的晨曦透過樹梢，斑駁的光影灑落在德州市平原縣勝利小區，映照在山東中醫藥大學康復醫學院“紅脈杏林服務隊”志愿者們潔白的醫師服上，格外醒目。他們懷揣著醫者仁心，為當地居民帶來了溫馨的義診活動，白天在室內，傍晚移至戶外，志愿服務隊將健康與關愛送到每一位居民的心坎里。 　　活動伊始，實踐隊員們早早地來到現場，細致地踩點、規劃場地，各司其職，迅速而有序地布置起簡易診療區。導診服務臺前，志愿者們面帶微笑，耐心引導，確保每一位前來就診的居民都能得到及時、專業的幫助。義診過程中，志愿者們以“拉家常”的方式，細致入微地詢問每一位居民的健康狀況。他們不僅為居民測量血壓，還提供推拿按摩、刮痧、貼耳穴、把脈等多樣化的中醫理療服務，并結合每個人的既往病史和日常生活習慣，給予個性化的防治建議。例如，張奶奶因口干失眠，志愿者們建議她用麥冬陳皮泡水、溫水泡腳等簡單方法緩解；王爺爺肩頸不適，則被推薦日常按揉穴位。這些實用的建議讓居民們直觀感受到了中醫調理的日常可行性。 　　在老年病防治方面，志愿者們特別強調了飲食和運動的重要性，并普及了如何通過調整生活習慣提高身體素質的知識。同時，他們還向居民宣傳了定期檢查身體的重要性，鼓勵大家養成健康的生活習慣。多樣化的健康理療服務項目，讓民眾們親身體驗到了中醫藥“治未病”的獨特魅力。許多居民在接受義診后表示，他們對中醫藥的認知發生了顯著變化，從過去僅將其視為輔助治療手段，轉變為認識到中醫藥在急性病、常見病治療以及預防保健方面的顯著效果。他們紛紛表示，在未來的就醫選擇中，將更加積極地考慮中醫藥，并樂意將這份健康福祉分享給身邊的親朋好友。
　　二、普及傳統健身功法，守護生命健康
　　除了義診，現場最受歡迎的當屬八段錦教學環節。紅脈杏林服務隊的志愿者們帶領社區居民從基本站姿學起，逐式講解動作要領和養生原理。20多個孩子跟隨學習，5歲的豆豆雖然抬著胳膊搖搖晃晃，卻學得格外認真。李大爺邊做邊稱贊：“動作看著簡單，做好了能活動全身經絡，特別適合咱們中老年人。”盡管社區場地空間有限，但這次的義診活動讓這里充滿了生機與活力。 　　盡管社區場地空間有限，但這次的義診活動讓這里充滿了生機與活力。此次活動將傳統中醫診療與養生功法結合，不僅為市民解決健康困擾，更希望推廣“治未病”的健康理念。隊員們他們用自己的行動詮釋著醫者的擔當與責任，讓社區居民們感受到了優質的醫療服務。
　　三、中醫知識講進生活里，融入日常里
　　中醫知識宣講環節同樣精彩紛呈。志愿者們圍繞飲食、育兒、起居等生活場景，用通俗易懂的案例向社區的大人和初中生們講解養生原理。例如，針對兒童挑食推薦山藥蓮子輔食，解答“夏天飲食”“失眠調理”等常見問題，打破大家對中醫的認知誤區，傳遞“家常菜即養生品”“生活習慣即養生法”的理念。現場還設置了“中醫誤區答疑”環節，針對大家“夏天只能喝涼的”“失眠就得吃安眠藥”等疑問，團隊成員們用生活案例一一解答。比如，“夏天出汗多，喝常溫的綠豆湯比冰飲更解暑，因為冰飲會堵住脾胃的‘運化通道’，而綠豆湯卻能清熱又不傷氣。”這樣的講解讓大家頻頻點頭。 　　此次義診活動不僅為當地居民提供了便捷的醫療服務，還增強了他們的健康意識，受到了居民的一致好評。它不僅為社區居民帶來了實實在在的健康幫助，也讓志愿服務隊的成員們在實踐中成長和進步，深刻體會到了醫者的使命不僅僅是治療疾病，更是關愛生命、促進健康。在新時代的征程中，他們將以更加堅定的信念和飽滿的熱情，投身到醫療衛生事業中，為人民群眾的健康福祉貢獻自己的青春和力量。 　　白衣執甲，破浪前行。隊員們紛紛表示，將繼續以滿腔熱血和堅定信念，秉持“厚德懷仁，博學篤行”的校訓精神，將中醫藥文化的魅力與岐黃學子的責任擔當傳遞給更多的人。本次系列義診活動不僅是一次醫療服務的實踐，更是一次文化的傳承和弘揚，充分展現了中醫藥文化的獨特魅力與新時代青年的責任擔當。（作者：展長星、張晶涵）