為深入學習貫徹習近平總書記關于青年工作和健康中國建設的重要論述，近日，四川衛生康復職業學院暑期“三下鄉”社會實踐團隊“新芽健康聯盟”奔赴自貢市金桂社區，開展了一場聚焦拆遷安置區老人身心適應與慢性病防控的暖心服務活動。此次活動為期6天，累計吸引350余人參與，用青春力量為社區老人筑起了一道健康防線。

7月6日，團隊初抵社區，便迅速融入其中。隊員們分組行動，主動與小區里的老人攀談起來。在小區的休閑區域，隊員們圍坐在老人身邊，靜靜聆聽他們講述拆遷前后生活的變化，耐心傾聽他們的心聲與煩惱。隊員們真誠的態度與關切的話語，很快拉近了與老人的距離，也讓老人們對接下來的活動充滿期待。

圖為志愿者在與老人交流談心。李家興攝
 
從7月7日至10日，隊員們開啟了緊張而有序的入戶調研與血壓測量工作。隊員們帶著專業設備，穿梭在社區和樓棟之間，每到一戶，隊員們都詳細詢問老人的身體狀況、生活習慣和心理健康狀況，并認真記錄。在測量血壓的過程中，隊員們不僅關注數據，還會根據老人的個體情況，提供個性化的健康建議。同時，精心設計的健康知識手冊也被發放到老人手中，隊員們耐心地為老人講解手冊中的內容，尤其是關于慢性病防控的知識，確保老人聽得懂、記得住。
  圖為志愿者在為老人測量血壓。劉斯婷攝


圖為志愿者為老人講解健康知識手冊。費婷攝

7月11日，社區活動中心迎來了本次活動的重頭戲——老人慢性病健康知識講座。講座現場座無虛席，老人們早早來到現場，等待著知識的分享。隊員們圍繞高血壓、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等老年人高發慢性病，通過生動的PPT展示和真實案例分析，將晦澀的醫學知識轉化為通俗易懂的語言。在講解慢性阻塞性肺疾病時，隊員們現場示范腹式呼吸、縮唇呼吸等呼吸功能鍛煉方法，老人們積極參與互動，認真學習每一個動作。考慮到慢性病治療中心理因素的重要性，隊員們還分享了保持積極心態的方法，并組織了“健康歌聲傳心意”歌唱活動，讓老人們在歡樂中緩解了疾病帶來的焦慮。

圖為志愿者展示呼吸功能鍛煉方法。彭元剛攝

 圖為志愿者帶領老人進行歌唱活動。費婷攝

此次“新芽健康聯盟”三下鄉活動，是一次充滿愛與責任的旅程。隊員們用實際行動詮釋了新時代青年的擔當，為金桂社區的拆遷安置老人送去了溫暖與希望。在服務過程中，隊員們也收獲了成長與鍛煉，更加明確了自己的社會責任。未來，“新芽健康聯盟”將持續關注老年人的健康需求，不斷完善服務內容，建立長效服務機制，為更多老人的健康生活貢獻力量，在助力健康中國建設的道路上奮勇前行，讓青春在為人民服務的實踐中綻放更加絢麗的光彩。