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氣功健身體,童心八段錦
發布時間:
2024-07-22
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天行健,君子以自強不息。擁有強健的體魄是個人學習和工作的前提,更是中華民族偉大復興前行的不竭動力,為助力少年兒童茁壯成長,大力弘揚傳統文化。近日,重慶城市管理職業學院“忠”愛童行,“新”心相印實踐隊走進忠縣新立鎮雙柏村,為當地小朋友們開展了基于康養認知的健康保健小課堂。活動以“強心健體”為主題,深入科普了合理膳食營養,詳細介紹了八段錦這一古老而神奇的健身功法。“兩手托天理三焦,左右開弓似射雕。”孩子們一雙雙稚嫩的小手跟隨著實踐隊成員們在空中揮舞,在場的爺爺奶奶們也跟著動起來了,一場老青幼互動的視覺盛宴讓人耳目一新。在本次活動中,實踐隊成員結合自身專業知識,推廣了中國傳統文化,有助于小朋友們提升身體素質,緩解心理壓力,塑造健康人格。未來我們還將走進各個基層崗位開展更多啟智潤心的活動,生動展現新時代新青年的別樣風采!(通訊員 王涵)
圖為小朋友們認真學習健康保健小課堂(藍添宜供圖)
圖為實踐隊成員演示八段錦(藍添宜供圖)
圖為小朋友們認真學習八段錦(藍添宜供圖)
圖為實踐隊成員教授在場的奶奶們八段錦(藍添宜供圖)
圖為小朋友和奶奶們一起學習八段錦(藍添宜供圖)
圖為老青幼三代人共同練習八段錦(藍添宜供圖)
作者:
王涵
來源:
重慶城市管理職業學院智慧康養學院
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