7月23日上午，氫風(fēng)社會(huì)實(shí)踐團(tuán)聯(lián)合百合花園社區(qū)進(jìn)行了“健康飲食-晚餐篇”主題課堂，本次課堂旨在為小朋友科普健康飲食知識(shí)，以寓教于樂(lè)的方式傳授科學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)小朋友們健康生活的理念，助力他們健康茁壯的成長(zhǎng)。
 
         隨后，實(shí)踐團(tuán)用繪本《我不挑食》為切入點(diǎn)，突破傳統(tǒng)科普的單向灌輸模式，通過(guò)貼近兒童生活的故事情節(jié)與具象化表達(dá)，將“均衡飲食”的抽象概念轉(zhuǎn)化為可感知的敘事場(chǎng)景，讓幼兒在沉浸式閱讀中理解不同食物的價(jià)值，主動(dòng)建立對(duì)多樣飲食的認(rèn)知。此舉以符合兒童認(rèn)知規(guī)律的方式降低科普門檻，更通過(guò)情感共鳴與行為引導(dǎo)，助力幼兒從小養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣。
 
         活動(dòng)最后，團(tuán)隊(duì)成員帶領(lǐng)孩子們拿起畫筆，在紙扇上描繪自己喜愛(ài)的水果蔬菜——鮮紅的草莓、翠綠的黃瓜、金黃的南瓜等躍然扇面，孩子們?cè)趧?chuàng)作中盡情發(fā)揮想象，一幅幅充滿童趣的精美作品相繼完成。此次活動(dòng)以藝術(shù)創(chuàng)作為紐帶，讓孩子們?cè)趧?dòng)手過(guò)程中加深對(duì)各類果蔬的認(rèn)知，潛移默化中強(qiáng)化“均衡飲食、不挑食”的健康理念，既鍛煉了創(chuàng)造力與動(dòng)手能力，更以輕松愉悅的方式將健康飲食意識(shí)植入童心，為推動(dòng)兒童健康飲食習(xí)慣養(yǎng)成提供了生動(dòng)實(shí)踐。
  
 
         繪本《我不挑食》的科普與“紙扇繪畫”活動(dòng)相結(jié)合，形成了“認(rèn)知引導(dǎo)—實(shí)踐強(qiáng)化”的閉環(huán)式兒童飲食健康教育模式。前者通過(guò)創(chuàng)新敘事將均衡飲食的抽象概念具象化，幫助兒童建立對(duì)多樣食物的積極認(rèn)知；后者以藝術(shù)創(chuàng)作讓孩子們?cè)趧?dòng)手實(shí)踐中深化對(duì)果蔬的了解與喜愛(ài)。兩者共同發(fā)力，既契合兒童認(rèn)知規(guī)律，降低了健康飲食理念的接受門檻，又通過(guò)情感共鳴與實(shí)踐體驗(yàn)，引導(dǎo)兒童從“理解健康飲食”走向“主動(dòng)踐行健康飲食”，為其終身健康飲食習(xí)慣的養(yǎng)成奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
當(dāng)日下午，氫風(fēng)社會(huì)實(shí)踐團(tuán)聯(lián)合天悅輕奢·云社區(qū)成功舉辦了一場(chǎng)別開(kāi)生面的趣味運(yùn)動(dòng)打卡活動(dòng)，此次活動(dòng)精心設(shè)計(jì)了七個(gè)特色鮮明的趣味打卡項(xiàng)目，包括逆影同頻——背對(duì)背運(yùn)球、一擊即中——沙包投準(zhǔn)、步調(diào)同心——兩人三足等。實(shí)踐團(tuán)依據(jù)青少年的體能和身心發(fā)展特點(diǎn)，科學(xué)把控項(xiàng)目難度，既保證參與者能得到適度鍛煉，又讓他們?cè)谕瓿商魬?zhàn)后收獲滿滿的成就感。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，在單人項(xiàng)目中，青少年們大顯身手，憑借出色的運(yùn)動(dòng)技巧和堅(jiān)韌不拔的毅力，展現(xiàn)出蓬勃朝氣；團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目里，大家齊心協(xié)力、默契配合，不僅鍛煉了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，還加深了彼此間的友誼。
  

         此次趣味運(yùn)動(dòng)打卡活動(dòng)打破傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)模式，將趣味性與運(yùn)動(dòng)性深度融合，為參與者提供了豐富多樣的運(yùn)動(dòng)選擇。每個(gè)項(xiàng)目都獨(dú)具匠心，讓青少年在鍛煉身體的同時(shí)，充分感受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。這不僅是一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)盛會(huì)，更是一次健康生活理念的廣泛傳播。通過(guò)趣味運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)新形式，引導(dǎo)青少年將運(yùn)動(dòng)融入日常生活，助力養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。
在國(guó)家積極推進(jìn)“體重管理年”活動(dòng)的大背景下，此次活動(dòng)具有特殊意義。通過(guò)豐富有趣的運(yùn)動(dòng)形式和豐富知識(shí)講解，有效助力青少年提升身體素質(zhì)，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣，為改善部分人群體重異常狀況、實(shí)現(xiàn)全民健康體重管理目標(biāo)貢獻(xiàn)力量。未來(lái)，氫風(fēng)社會(huì)實(shí)踐團(tuán)也將持續(xù)開(kāi)展相關(guān)活動(dòng)，不斷優(yōu)化活動(dòng)組織與服務(wù)保障，持續(xù)開(kāi)展各類有益活動(dòng)，激發(fā)青少年對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，提升健康意識(shí)，為構(gòu)建活力社區(qū)、推動(dòng)健康生活方式的普及貢獻(xiàn)力量。