前言:
　　
　　近年來，隨著科技的飛速發(fā)展和生活方式的深刻改變，青少年眼健康問題日益凸顯，已成為社會(huì)廣泛關(guān)注的焦點(diǎn)。電子產(chǎn)品的廣泛普及，使得青少年接觸電子屏幕的時(shí)間大幅增加，加之學(xué)習(xí)壓力不斷增大，戶外活動(dòng)相對(duì)減少，近視、干眼癥等眼部疾病的發(fā)病率呈上升且低齡化趨勢(shì)。
　　
　　在此背景下，“明眸筑夢(mèng)守護(hù)清晰視界”眼科調(diào)研團(tuán)隊(duì)開展了以發(fā)放青少年眼健康調(diào)查問卷、舉辦常見眼疾病相關(guān)科普講座為主要內(nèi)容的眼科調(diào)研社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。希望通過深入了解青少年眼健康現(xiàn)狀，傳播科學(xué)的眼健康知識(shí)，增強(qiáng)青少年的眼保健意識(shí)，為守護(hù)青少年的“心靈之窗”貢獻(xiàn)一份力量。
　　
　　青少年眼健康問卷發(fā)放
　　
　　為積極響應(yīng)國家對(duì)青少年眼健康的重視，切實(shí)提升青少年眼健康水平，實(shí)踐團(tuán)隊(duì)在西安市第四醫(yī)院開展了青少年眼健康問卷調(diào)查實(shí)踐活動(dòng)。 　　活動(dòng)實(shí)施過程中，團(tuán)隊(duì)成員們選擇在醫(yī)院的眼科門診區(qū)域、候診大廳等青少年及其家長集中的場(chǎng)所發(fā)放問卷。團(tuán)隊(duì)成員們以熱情、耐心的態(tài)度，向就診的青少年及其陪同家長詳細(xì)介紹此次活動(dòng)的目的和意義，邀請(qǐng)他們參與問卷調(diào)查。在發(fā)放問卷時(shí)，成員們仔細(xì)指導(dǎo)填寫，對(duì)于青少年或家長存在疑惑的問題，給予詳細(xì)解答，確保問卷填寫的準(zhǔn)確性。
　　
　　此次在西安市第四醫(yī)院開展的青少年眼健康問卷調(diào)查實(shí)踐活動(dòng)，為我們了解青少年眼健康現(xiàn)狀提供了寶貴的數(shù)據(jù)支持。同時(shí)，我們也希望通過此次活動(dòng)，引起更多人對(duì)青少年眼健康問題的關(guān)注，共同為青少年的眼健康保駕護(hù)航。 　　“精妙的眼球”眼科科普講座
　　
　　2025年2月8日晚19點(diǎn)30分，西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院眼科的齊赟老師給同學(xué)們帶來了眼科科普講座。本次講座由“新醫(yī)青”健康科普訓(xùn)練營與眼科調(diào)研實(shí)踐團(tuán)隊(duì)合辦，集中討論了眼球結(jié)構(gòu)和疾病的科普,其中主要對(duì)干眼癥進(jìn)行了詳細(xì)的科普介紹。 　　干眼癥及其治療
　　
　　①干眼定義：
　　
　　2020年干眼臨床治療專家共識(shí)定義干眼為多因素引起的慢性眼表疾病，由淚液質(zhì)量及動(dòng)力學(xué)異常導(dǎo)致內(nèi)膜不穩(wěn)定或眼表微環(huán)境失衡，可伴有眼表炎性反應(yīng)、組織損傷及神經(jīng)異常，造成眼部不適或視功能障礙。
　　
　　發(fā)病原因和危險(xiǎn)因素：包括全身因素（免疫系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病）、眼睛局部因素（感染、免疫反應(yīng)）、環(huán)境因素（空氣污染、光污染等）、生活方式（長時(shí)間看手機(jī)電腦、戶外活動(dòng)少等）、手術(shù)相關(guān)因素、藥物相關(guān)因素及其他因素。
　　
　　②患病率：
　　
　　干眼患病率在5%到50%之間，中國成年人患病率為21%，女性高于男性。
　　
　　③干眼危害：
　　
　　-眼部不適：輕度患者有干澀、異物感、絲狀分泌物增多等癥狀，長期干眼會(huì)加劇視疲勞、導(dǎo)致視力波動(dòng)和視覺質(zhì)量下降，嚴(yán)重時(shí)眼表損害重，出現(xiàn)角膜干燥斑。
　　
　　-角膜損傷與感染風(fēng)險(xiǎn)：缺乏淚液滋潤，角膜易受損傷和感染。
　　
　　-心理影響：嚴(yán)重、慢性的干眼會(huì)影響情緒和心理健康，引發(fā)抑郁、焦慮等情緒。
　　
　　-生活質(zhì)量下降：眼睛不適會(huì)明顯降低患者的生活質(zhì)量。
　　
　　④治療相關(guān)：
　　
　　治療方法：
　　
　　-藥物治療：使用滋潤眼睛、促修復(fù)藥物，局部抗炎治療，合并感染時(shí)用抗菌藥物。
　　
　　-非藥物治療：物理治療（瞼緣清潔、熱敷、熏蒸、瞼板腺按摩）、強(qiáng)脈沖激光治療（減輕瞼板腺炎癥、疏通油脂分泌）、熱脈動(dòng)治療、淚道栓塞（減少淚液流失）、佩戴濕房鏡（保持眼表密閉空間、減少眼淚蒸發(fā)）、佩戴治療性角膜接觸鏡。
　　
　　-手術(shù)治療：針對(duì)嚴(yán)重干眼且合并原發(fā)性疾病（如結(jié)膜松弛、眼表嚴(yán)重?fù)p害）的情況。
　　
　　實(shí)踐活動(dòng)心得感悟1
　　
　　參與這次青少年眼健康社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，于我而言是一段充實(shí)且意義非凡的經(jīng)歷。
　　
　　在籌備調(diào)查問卷時(shí)，查閱資料、設(shè)計(jì)問題的過程讓我對(duì)青少年眼健康狀況有了初步認(rèn)知。而在發(fā)放問卷時(shí)，與青少年們的近距離接觸，才讓我真切感受到問題的嚴(yán)峻性。很多孩子對(duì)自己的用眼習(xí)慣渾然不覺，對(duì)眼健康知識(shí)更是知之甚少。這讓我深感責(zé)任重大，我們所做的工作是多么必要且迫切。
　　
　　此次實(shí)踐，不僅讓我增長了專業(yè)知識(shí)，更鍛煉了溝通和組織能力。我也深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，與同伴分工協(xié)作，才能高效完成任務(wù)。未來，我愿繼續(xù)投身眼健康科普事業(yè)，為青少年的光明未來貢獻(xiàn)更多力量。
　　
　　——實(shí)踐隊(duì)員楊樂樂
　　
　　實(shí)踐活動(dòng)心得感悟2
　　
　　這次青少年眼健康實(shí)踐活動(dòng)，給我留下了深刻的印象，也讓我收獲頗豐。
　　
　　負(fù)責(zé)調(diào)查問卷的回收與統(tǒng)計(jì)分析工作，讓我直面青少年眼健康的現(xiàn)狀數(shù)據(jù)。多數(shù)青少年長時(shí)間使用電子設(shè)備、眼健康知識(shí)匱乏等情況觸目驚心。這使我更堅(jiān)定了做好后續(xù)科普工作，幫助他們改善現(xiàn)狀的決心。
　　
　　活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了如何更好地與他人溝通合作，如何在公眾場(chǎng)合清晰表達(dá)自己的觀點(diǎn)。看到孩子們?cè)诨顒?dòng)后對(duì)眼健康有了新的認(rèn)識(shí)，我由衷地感到高興。青少年是祖國的未來，他們的眼健康關(guān)系重大。今后，我會(huì)帶著這份責(zé)任感，繼續(xù)參與相關(guān)活動(dòng)，為守護(hù)青少年的眼健康不懈努力。
　　
　　——實(shí)踐隊(duì)員趙一丹
　　
　　結(jié)尾
　　
　　本次青少年眼健康社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，是我們?cè)谑刈o(hù)青少年眼健康道路上的一次積極探索與實(shí)踐。通過精心設(shè)計(jì)的調(diào)查問卷和專業(yè)的科普講座，我們深入了解了青少年眼健康的現(xiàn)狀，也為提升青少年眼健康知識(shí)水平付出了努力。相信在我們的不懈努力下，青少年眼健康問題將得到更好的解決，他們的“視”界將更加光明。
      （西安交通大學(xué) 明眸筑夢(mèng) 守護(hù)清晰視界實(shí)踐團(tuán)隊(duì) 趙一丹 楊樂樂）