7月24日,氫風(fēng)社會(huì)實(shí)踐團(tuán)聯(lián)合百合花園社區(qū)啟動(dòng)“齊小團(tuán)暑假學(xué)堂”暑期實(shí)踐項(xiàng)目已經(jīng)步入中期。為了踐行“飲食知營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)強(qiáng)體魄”這一實(shí)踐主題,完善早中晚餐的飲食框架,貫徹青少年兒童健康飲食生活的理念,為響應(yīng)體重管理年的國(guó)家號(hào)召,今天氫風(fēng)社會(huì)實(shí)踐團(tuán)就開展了健康飲食——晚餐篇。

活動(dòng)開始,志愿者通過猜謎語的小游戲引入今天的主題,根據(jù)所描述的特征來猜測(cè)是哪個(gè)晚餐食物。隨后步入主題,志愿者講解了晚餐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,晚餐的作用以及晚餐應(yīng)該怎樣搭配,隨后志愿者讓小朋友說說自己心目中健康的晚餐是什么,小朋友都非常的積極配合,搭配百花齊放。

最精彩的部分就是繪本故事的時(shí)間,孩子們都特別期待好奇。志愿者講繪本故事《愛探險(xiǎn)的蔬菜》,主要講述了小熊不愛吃蔬菜,將蔬菜偷偷藏起來,最后因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不均衡生病的故事。志愿者通過這個(gè)形象有趣的繪本故事告訴小朋友,既要吃菜也要吃肉,它們都是構(gòu)建我們身體的重要食物,每個(gè)食物都有自己的作用和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,小朋友應(yīng)該健康飲食合理膳食,這樣才會(huì)茁壯成長(zhǎng)。

講完繪本,志愿者老師要求小朋友用卡紙做出自己心目中的健康晚餐,小朋友們奇思妙想,心靈手巧,做出各種各樣的健康食物,作品栩栩如生。在制作的過程中志愿者的哥哥姐姐和小朋友一起探討制作健康晚餐,小朋友有之間也互幫互助,共創(chuàng)作品。

最后,所有小朋友的作品完成之后,志愿者老師讓小朋友主動(dòng)分享自己的作品,講講為什么這樣搭配,小朋友積極踴躍的舉手展示,每一個(gè)小朋友的作品都特別的棒,都收獲到了掌聲,我們希望他們帶著這些掌聲繼續(xù)成長(zhǎng)。

這次“飲食知營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)強(qiáng)體魄”主題活動(dòng)——晚餐篇就圓滿的結(jié)束了,感謝每一個(gè)志愿者,小朋友以及為這次活動(dòng)作出貢獻(xiàn)的工作者們。我們希望小朋友可以踐行今天的主題,好好吃飯,合理飲食,強(qiáng)健體魄,茁壯成長(zhǎng)。此次社會(huì)實(shí)踐,志愿者也在活動(dòng)中收獲,在和小朋友的交流中成長(zhǎng),也彰顯了新時(shí)代青年的風(fēng)采,我們期待接下來的社會(huì)實(shí)踐將會(huì)越來越好!