7月14日，山東女子學院健康養老學院“向陽為老”志愿服務隊走進濟南市長清區紫薇閣社區，開展非遺與中醫主題助老活動。活動通過茶藝沙龍、穴位杯游戲、艾草錘制作等形式，將傳統技藝與養生智慧融入互動體驗，旨在弘揚中華優秀傳統文化與中醫智慧，提升長者生活品質，讓長者在沉浸式參與中感受文化魅力、增強身心活力。
茶香雅韻，品茗話趣
    茶藝沙龍現場，志愿者身著志愿服，完整展示傳統點茶技藝。取茶、沖沸、攪打，一系列動作行云流水，細膩的茶湯逐漸成形。志愿者將泡好的茶依次分給在場長者，周奶奶接過茶杯，輕輕抿了一口，對身旁的同伴說：“這茶滋味醇厚，喝著很舒服。”長者捧著茶杯圍坐交流，分享著茶的口感與生活趣事。陽光透過窗戶灑在茶桌上，空氣中彌漫著茶香與歡聲笑語，輕松融洽的氛圍讓長者在品味香茗的同時，感受社交帶來的愉悅。
靈樞妙趣，樂學穴位
    為讓長者輕松掌握中醫穴位知識，志愿者把《靈樞》里的經絡知識，悄悄藏進了一只只紙杯。勞宮穴、神門穴…… 這些關乎保健的穴位名字，被工工整整寫在杯身，一場熱鬧的搶答賽就此開場。“誰能找出幫著睡好覺的穴位？”話音剛落，紙杯便在長者手中輕輕晃動。趙爺爺眼疾手快，舉起標著“神門穴”的杯子，臉上帶著篤定的笑。“爺爺說得對！神門穴就是咱們的‘安神開關’。” 志愿者話音剛落，掌聲和笑聲便混在了一起。幾輪搶答下來，長者們嘴上說著“再來一個”，手里卻已把穴位功效記了個牢。那些曾覺得拗口的穴位名，就著歡笑聲，悄悄變成了能說能用的養生小知識。
香囊納福，藥香傳智
    香囊制作活動以中醫養生知識與非遺技藝結合為核心，志愿者提前準備了分裝在紙盒中的香料—艾葉、薄荷、丁香、陳皮等。活動伊始，志愿者逐一展示香料紙盒，結合通俗語言為長者講解香料的作用。長者們根據自身需求挑選紙盒中的香料，鄭奶奶拿起裝有艾葉和丁香的紙盒：“我夏天容易被蚊蟲咬，這兩種配在一起應該能驅蚊。”孫爺爺選擇了薄荷和陳皮：“天熱總犯困，薄荷能提神，陳皮助消化，正合適。”隨后，志愿者分發素布香包，指導長者將選好的香料從紙盒中取出，裝入香包并拉緊繩口，一個中醫香囊就做好了。志愿者在旁搭把手，幫著手部不便的長者系緊繩結。活動不讓長者在簡單的動手過程中了解到中醫藥材知識，收獲兼具實用性與紀念意義的香囊，更讓傳統養生智慧以可觸可感的方式融入日常生活。
    此次山東女子學院“向陽為老”志愿服務隊在紫薇閣社區開展的非遺與中醫主題助老活動，以茶藝沙龍、穴位杯游戲、香囊制作為紐帶，讓志愿者的陪伴貫穿全程。從茶藝展示時的耐心講解，到穴位杯游戲中的積極互動，再到香囊制作時的細致協助，志愿者用真誠陪伴為長者營造了溫暖氛圍，使他們在動手參與中收獲了歡笑，在作品完成與知識習得中獲得了認同。活動不僅通過豐富的體驗形式，充實了社區老年群體的精神文化生活，更以看得見、摸得著的實際行動，生動踐行了尊老愛老的傳統美德，讓人文關懷在每一個互動細節中落地生根。未來，“向陽為老”志愿服務隊將繼續深耕社區助老服務，以青春力量持續守護銀齡歲月，讓這份飽含溫度與光彩的關愛，長久溫暖長者的生活。
（通訊員 王代英）