2025年7月10日至20日，為真切體悟習近平總書記“知行合一、實踐求真知”的殷殷囑托，賡續北林人“植綠報國”的紅色基因、傳承“替山河妝錦繡”的綠色使命，北京林業大學人文社會科學學院組織了“青礪基層民生調研”實踐活動。
　　其中暑期社會實踐團——法“綠”郵差小隊，循著校友足跡，分別以線上訪談和線下實地尋訪的方式奔赴基層一線，開啟為期十天的溝通校友的深度尋訪之旅。通過線上云端對話，線下實地走訪，問卷精準投遞，對話從事律師、法務、企業HR、心理咨詢師等職業的校友，在一場場“知與行”的雙向奔赴中，解碼北林人文精神的時代薪火，探尋生態文明法治與綠色心理服務的基層“流量密碼”，為美麗中國建設匯聚青春動能。
　　一、問卷探疑，學子關切指引訪談藍圖
　　在前期籌備階段，法“綠”郵差小隊精心策劃并發布了《在校生向校友提出的有關學業、職業、成長問題調研問卷》，深入北林校園一線，傾聽在校學子最急切、最關切的問題。隊員們對反饋進行細致分類并提煉，精準設計此次訪談提綱。同時，通過校友會橋梁，與校友取得聯系，實踐團隊分別為律師、司法人、心理咨詢師等十余位深耕于不同領域的校友制定個性化訪談議題，讓每一次對話既錨定專業深度，又保持青春溫度。隨后，在指導老師的逐條打磨下，提綱再度升級，專業術語被賦予生活化的注解，宏觀命題被拆解為可觸摸的故事切口，讓訪談的內容更加切實有用。
　　
　　二、深度訪談，成長的光影與未來的回響
　　實踐團隊創新采用"線上云端對話+線下實地探訪"的模式，對來自多個領域的杰出校友展開了深度訪談。在為期一個月的實踐過程中，團隊先后采訪了包括律師、互聯網大廠產品經理、心理咨詢師、公益法律踐行者等在內的數十位校友，梳理了校友們的求學經歷、職業規劃故事以及行業洞見。訪談內容涵蓋學業規劃、實習、職業發展等青年學子最關切的話題。
　　在線下實地走訪中，團隊特別探訪了由北京大學法學院婦女法律研究與服務中心發展而來的公益律所——北京市千千律師事務所，一家專職婦女權益法律援助的公益性律師事務所。該所執行主任兼律師呂孝權校友通過生動的案例，向隊員們展示了中國婦女權益保障的法律進程，并為有意投身公益法律事業的學子提出了成長建議。在關于工作生活平衡的探討中，在大廠工作的心理校友張思敏的見解發人深省："所謂的工作生活平衡或許是個偽命題，"每個人可能都面臨這樣的課題，或者說這件事你本來就找不到一個很好的平衡辦法，只能說在某一階段什么東西對你更重要。”
　　這些鮮活的智慧，不僅打破了學子們的認知局限，更啟發了對職業生涯的多元思考。
　　
　　
　　三、多元轉化，充分利用實踐價值
　　為探明法學校友職業軌跡，以及林大的生態文明教育對校友職業成長與基層治理的真實影響，實踐團隊面向法學專業校友發放電子問卷，聚焦于“法律文書寫作、邏輯思維”等核心能力，“終身追責、基層實踐”等關鍵制度。
　　數據顯示，在法學校友中，90.63%的校友認為實習期間獨立撰寫法律文書的能力為職業競爭力的首要門檻，87.5%的校友同時強調“專業知識之外，嚴謹的邏輯思維同樣不可或缺”。為了深度挖掘生態文明建設與法治建設的融合，面向北林全校參與基層生態文明法治建設的校友，發放了生態法治問卷。其中，64.29%的基層崗位校友結合自身執法、司法或企業合規經歷呼吁，生態法治必須建立“生態損害終身追責”剛性制度，方能守住生態文明建設底線。
　　借助上述數據以及訪談活動，法“綠”郵差小隊分工明確、各司其職。此次實踐活動共產出一個在校生職業需求庫，包含總報告《生態文明法治建設調研報告》、子報告《法學專業校友就業指南》，和7個訪談推廣視頻，14個高質量圖文推送。通過視頻號、公眾號的連續發布，讓硬核內容轉化為學弟學妹可一鍵收藏的學習指南、職業規劃錦囊，實現實踐成果的可視化、共享化。
　　
　　四、薪火相傳，啟迪未來
　　此次校友訪談實踐為我們打開了一扇認知之窗：法律不僅是嚴謹的法理推演和冰冷的條文詮釋，更是為弱勢群體撐起保護傘的公益實踐；專業知識永遠不應囿于課堂理論，而需要在現實探索中不斷深化認知、完善自我；跨領域發展并非職業短板，反而可能成為獨特的競爭優勢；工作與生活的平衡之道，更是一門需要終身修習的人生藝術……
　　校友們用親身經歷告訴我們，成功的定義可以有很多種，但都需要在現實土壤中扎根生長。通過面對面聆聽校友們的職業故事，抽象的書本知識在真實的基層實踐中變得生動可感。我們見證了法律人在婦女權益保護一線的堅守，感受到心理咨詢師助人自助的專業溫度，更深刻體會到不同領域的奮斗者如何將個人理想融入時代發展。這些鮮活的案例讓我們明白，職業發展的道路從來不是單一的直線，而是充滿可能性的立體圖景。
　　此次實踐形成的寶貴經驗分享，將通過推送和視頻號等形式傳遞給在校學子。期待這些凝結著前輩智慧的實踐經驗，能夠幫助學弟學妹們在學業選擇、職業定位、人生規劃等方面獲得啟發，在追尋理想的道路上少走彎路，以更清晰的視野規劃屬于自己的精彩人生。