在驕陽似火的七月，山東女子學院“向陽·為老”志愿服務隊踏上了充滿愛與責任的征程。7月16日，他們走進山東省濟寧市泗水縣圣水峪鎮，開展了一場別開生面的志愿服務活動，為當地老人送上了一份特殊的關愛，用青春和熱情為鄉村的健康事業添磚加瓦。

　　秉持著關愛居民健康的初心，志愿者們一到達便迅速投入到工作中。他們結合所學專業知識，為老人們帶來了一場內容豐富、形式多樣的健康關懷活動，涵蓋中醫推拿知識講解、養生推拿服務、中醫穴位科普以及健康知識沙龍等多個方面。

穴位科普傳妙招 健康沙龍共互動

　　在中醫穴位科普活動中，志愿者們化身為知識的傳播者，用生動的方式和通俗易懂的語言，向老人們講解穴位知識。他們詳細介紹了常見穴位的名稱、位置及作用，比如能緩解肩部和頸部疼痛、改善睡眠質量的養生穴，幫助調節心臟功能、緩解心臟病癥狀的勞宮穴，還有合谷穴、涌泉穴等。志愿者們一邊講解，一邊親自示范，指導老人們如何準確找到穴位。老人認真聆聽，積極互動，現場學習氛圍濃厚。不少爺爺奶奶在志愿者的幫助下，通過按摩穴位緩解了身體的不適，臉上露出了開心的笑容，紛紛表示回家后要把這些知識分享給家人。

　　健康知識沙龍同樣精彩紛呈。志愿者們圍繞健康知識以及中醫穴位養生等關鍵主題，進行了深入淺出的講解。老人們積極參與，踴躍提問，與志愿者們展開了熱烈的互動交流。志愿者們耐心解答每一個問題，現場氣氛十分活躍。此外，沙龍還設置了測血壓等實踐活動環節。在志愿者的悉心指導下，老人們親身體驗，真切感受到了中醫養生的獨特魅力，對中醫養生也有了更直觀、更深刻的認識。

　　圖為志愿者為老年人健康安全講座。王亞璇 攝

指尖溫情愈身心 推拿壓豆暖心房

　　中醫推拿與耳穴壓豆作為此次志愿服務的“重頭戲”，將活動氛圍推向高潮，為當地老人帶來了實實在在的健康關懷。

　　參與服務的志愿者均為山東女子學院養老健康相關專業學生，前期已接受嚴格的專業培訓，熟練掌握推拿手法與耳穴定位技巧。活動現場，志愿者們有條不紊地為老人們提供服務：推拿環節中，他們針對老人常見的肩頸僵硬、背部酸痛問題，運用揉、捏、按等專業手法，力度適中地舒緩肌肉緊張，不少老人在服務后直稱“肩膀輕快多了”;耳穴壓豆服務則通過在耳部對應穴位粘貼王不留行籽，幫助調節睡眠、改善消化，志愿者們一邊操作一邊耐心講解日常按壓方法，確保老人們能在家中持續受益。

　　“這些孩子手法很專業，我收獲很多呀!”70歲的孔爺爺剛做完耳穴壓豆，笑著向周圍人展示耳朵上的“養生貼”。現場老人們或輕聲交流感受，或閉目享受服務，臉上普遍露出放松的神情，活動室里暖意融融，充滿了歡聲笑語。

　　圖為志愿者為老年人開展中醫養生系列活動。王亞璇  攝

　　“向陽·為老”志愿服務隊的此次三下鄉活動，不僅為當地老人帶來了健康和快樂，也讓志愿者們在實踐中得到了鍛煉和成長。他們用實際行動詮釋了新時代青年的責任與擔當，為鄉村的健康事業注入了青春力量。未來，相信他們將繼續秉承關愛老人的初心，開展更多有意義的志愿服務活動，讓更多的老人感受到社會的關愛與溫暖。

　　圖為志愿者與老年人的共同合照。王亞璇 攝

　　(通訊員 馮玉彤)