七月的成都，暑氣蒸騰，卻擋不住一群年輕人的熱忱腳步。7 月 1 日至 7 日，青衿篤行暑期實踐隊的 20 名隊員走進成都市新都區觀山朗詩樾社區，開展了為期一周的 “三下鄉” 社會實踐活動。他們以 “服務社區、傳遞溫暖” 為宗旨，為社區老人送去貼心關懷，為公共空間拂去塵埃，更用生動有趣的方式給孩子們種下垃圾分類的環保種子，讓青春力量在基層服務中綻放光彩。

銀發關懷：用陪伴織就暖心網絡

“小王啊，你們真是比我家孫輩還貼心！”76 歲的張奶奶坐在輪椅上，看著隊員們為她整理衣柜時，眼角的皺紋里都盛滿了笑意。在成都觀山朗詩樾社區，像張奶奶這樣的獨居老人有很多戶，子女多因工作繁忙難以常伴左右。實踐隊抵達社區，第一時間便與居委會對接，拿到了特殊老人的名單，隨即展開 “一對一” 幫扶。
隊員們每天分成 5 個小組，帶著提前準備的牛奶和水果上門探訪。除了幫老人打掃房間、清洗衣物，他們更注重精神陪伴：陪 82 歲的孫爺爺下象棋，聽他講過去在工廠工作的故事；給視力模糊的陳奶奶讀報紙，講解最新的養老政策；用手機為不會操作智能設備的老人預約社區體檢。“有個隊員發現劉爺爺的藥快吃完了，特意記下藥名幫他去藥店購買，還在藥盒上用大字標注了服用時間。” 社區居委會主任王芳說，這些細節讓老人們深受感動，不少老人提前一天就坐在窗邊等隊員們來。
7 月 6日，實踐隊還在社區活動中心組織了一場 “銀發茶話會”，邀請 20 位老人參加。隊員們表演了精心準備的合唱《聽我說謝謝你》，還教老人們用智能手機拍攝短視頻。70 歲的周奶奶第一次成功用手機記錄下活動瞬間，激動地說：“現在我也能跟孫輩分享生活了！”

圖 1隊員給社區居民贈送艾草

環境整治：讓社區角落煥發新顏

“這里的雜草長得比花還高，我們清理干凈吧！”7 月 2 日清晨，隊員們拿著掃帚、鐵鍬等工具，開始對社區公共區域進行全面清掃。觀山朗詩樾社區建成已有 10 年，部分綠化帶、樓道角落積累了不少垃圾和雜物，不僅影響美觀，還存在安全隱患。
實踐隊分成三組，分別負責綠化帶清理、樓道保潔和垃圾分類點整理。在 3 號樓前的綠化帶里，隊員們頂著 35℃的高溫，徒手拔除雜草，搬運廢棄家具。汗水浸透了隊服，手上磨出了紅痕，但沒有人叫苦叫累。“看到原本雜亂的角落變得整潔，特別有成就感。” 隊員孫金秀擦著額頭的汗說。針對社區垃圾分類點時常出現的混投現象，隊員們還重新張貼了分類指引海報，并用粉筆在地面畫出清晰的投放區域標線。
經過三天的集中整治，社區 20 個單元樓道的墻面污漬被徹底清除，8 處綠化帶恢復了整潔，垃圾分類準確率明顯提升。居民劉先生在業主群里發了一組對比照片，配文：“感謝這些年輕人，讓我們的家園煥然一新！”

環保課堂：給孩子播撒綠色種子

“同學們知道嗎？一節廢電池扔進土壤，會污染一平方米的土地 50 年！”7 月 6日下午，社區活動中心的教室里傳來生動的講解聲。隊員們化身 “環保老師”，為 30 名社區兒童開設了 “垃圾分類小課堂”。
課堂上，隊員們用動畫短片展示垃圾對環境的危害，通過 “垃圾卡片分類競賽” 讓孩子們掌握分類技巧。一名10 歲的小女孩拿著一張 “廢塑料瓶” 卡片，快速跑到標有 “可回收物” 的區域，贏得了同學們的掌聲。“原來吃剩的骨頭是其他垃圾，不是廚余垃圾呀！” 她恍然大悟地說。除了理論講解，實踐隊還帶領孩子們開展 “垃圾分類我踐行” 活動，分組在社區撿拾垃圾并正確投放。7 歲的王語涵撿到一個被丟棄的塑料袋，認真地說：“老師說這個要扔進藍色垃圾桶，我要做環保小衛士。”
活動結束后，隊員們為每個孩子發放了自制的 “垃圾分類手冊” 和環保書簽。社區家長們紛紛表示：“這樣的活動太有意義了，孩子回家后還教我們怎么分類呢！”

圖 2隊員在垃圾桶前給社區孩子介紹垃圾分類知識

青春接力：讓溫暖延續在社區肌理

7 月 7日，為期一周的實踐活動接近尾聲。在總結會上，隊員們分享著收獲：“這次活動讓我明白，基層服務不需要驚天動地的大事，用心做好每件小事就很有價值。”“看到老人和孩子的笑臉，所有的辛苦都值得了。”
觀山朗詩樾社區居委會向實踐隊贈送了 “青春建功社區，愛心溫暖人心” 的錦旗。社區主任說：“這些年輕人用實際行動詮釋了責任與擔當，他們帶來的不僅是環境的改善，更讓社區充滿了活力與溫情。”
實踐隊隊長王宇杰表示，雖然活動結束了，但他們與社區建立了長期聯系，后續將通過線上方式持續關注老人需求，并為社區兒童提供課業輔導。“三下鄉不是終點，而是我們服務社會的起點。”
夕陽下，隊員們與社區居民揮手告別，不少老人和孩子自發前來送行。這場跨越代際的溫暖邂逅，不僅為社區帶來了看得見的改變，更在每個人心中留下了關于青春與奉獻的深刻印記。正如一位老人所說：“這些年輕人就像夏日里的清風，吹來了希望，也吹暖了人心。”