現(xiàn)在大學(xué)生的心理健康問題堪憂，不時發(fā)生的大學(xué)生自殺事件也給我們敲響了警鐘。大學(xué)生心理處于不健康或亞健康的人數(shù)很多，自閉、抑郁、焦慮等心理問題在大學(xué)生身上時有發(fā)現(xiàn)。

造成大學(xué)生心理問題的原因主要有四個：

１、角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)障礙。大學(xué)新生都有一個角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)的過程，每年剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生往往會出現(xiàn)各種各樣的心理問題，心理學(xué)上將這一時期稱之為“大學(xué)新生心理失衡期”。導(dǎo)致新生心理失衡的原因首先是現(xiàn)實中的大學(xué)與他們心目中大學(xué)不統(tǒng)一，由此產(chǎn)生心理落差；其次是新生對新的環(huán)境、新的人際關(guān)系、新的教學(xué)模式不適應(yīng)，產(chǎn)生困惑而造成心理失調(diào)；另外，新生作為大學(xué)中普通的一員，與其以前在中學(xué)里作為佼佼者的感覺２、交際困難。“踏著鈴聲進(jìn)出課堂，宿舍里面不聲不響，互聯(lián)網(wǎng)上述說衷腸。”這句順口溜實際上反映了相當(dāng)一部分大學(xué)生的交際現(xiàn)狀。現(xiàn)代大學(xué)生的交際困難主要表現(xiàn)為不會獨立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則。有的同學(xué)有自閉傾向，不愿與人交往；有的同學(xué)為交際而交際，不惜犧牲原則隨波逐流。

３、對網(wǎng)絡(luò)過度依賴。不少大學(xué)生一方面因交際困難而在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界里尋找心理滿足，另一方面也被網(wǎng)絡(luò)本身的精彩深深吸引。所以，有些大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的依賴性越來越強，有的甚至染上了網(wǎng)癮，每天花大量時間泡在網(wǎng)上，沉湎于虛擬世界，自我封閉，與現(xiàn)實生活產(chǎn)生隔閡，不愿與人面對面交往。

４、學(xué)習(xí)與生活的壓力。大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力相當(dāng)一部分來自于所學(xué)專業(yè)非所愛，這使他們長期處于沖突與痛苦之中；課程負(fù)擔(dān)過重，學(xué)習(xí)方法有問題，精神長期過度緊張也會帶來壓力；生活的壓力主要在于學(xué)生不善于獨立生活和為人處世，還有生活貧困所造成的心理壓力。另外大三大四學(xué)生也面臨著就業(yè)的困擾，對未來的擔(dān)憂也容易導(dǎo)致心理問題。

以上是導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生心理問題的四個比較常見的原因。對大學(xué)生來說，出現(xiàn)心理問題要及時進(jìn)行調(diào)整，也可以尋求心理醫(yī)生的幫助，總之不要把問題都憋在心里。