人際交往的不良認知是引起大學生人際關系困惑、障礙的重要原因之一，主要有以下幾種：

1.我必須與周圍的每個人建立密切的關系;

2.應隨時防備他人，言多必失;

3.接受別人的幫助，必須立即予以回報;

4.人都是自私的，不可信任的;

5.別人都應該待我好;

6.只有順從他人，才能保持友誼;

7.別人對我好，是想利用我或占我的便宜;

8.自私自利、斤斤計較的人應受到指責和懲罰，我不能與他們來往;

9.朋友之間應該坦誠，所以不應有保密的事;

10.如果有一個人對我不好，說明我的人際關系有問題;

11.應隨時思考別人是否有興趣與我交往。

仔細想想，你有這些不良認知嗎?