前途憂慮

原因：工作一天比一天難找，期望值與現(xiàn)實(shí)的差距大，讓人感到很迷茫。

聊城大學(xué)文學(xué)院通過(guò)在校園隨機(jī)發(fā)放問(wèn)卷的方式，調(diào)查了200余名大學(xué)生，80%的大學(xué)生對(duì)前途感到憂慮或比較憂慮。

小趙家在縣城，是家里的獨(dú)生子，家境貧困。父母對(duì)他期望很高。與小趙同齡的某些親戚、同學(xué)雖然沒(méi)有考上大學(xué)，但經(jīng)過(guò)幾年的打拼，已有了一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，有了自己的房子、車(chē)子。小趙的父母非常渴望自己的兒子能在大學(xué)畢業(yè)后，過(guò)上他們那樣的生活，甚至比他們更有出息。這讓小趙壓力很大。目前，讀大四的小趙雖已為考研準(zhǔn)備了一年多，但仍很擔(dān)心自己能否考上。如果考不上，就業(yè)又沒(méi)有一點(diǎn)頭緒。想起這些，他就非常迷茫，心情煩躁，無(wú)法安心學(xué)習(xí)。

婚姻憂慮

原因：丈母娘最看重工作和房子;家庭不和帶來(lái)“婚姻恐懼”。

調(diào)查表明，很多來(lái)自普通家庭的男生，對(duì)于即將來(lái)臨的婚姻家庭生活感覺(jué)“憂慮”。“丈母娘最看重工作和房子。工作一天比一天難找，房?jī)r(jià)一個(gè)勁地漲，要想實(shí)現(xiàn)‘有房有車(chē)有老婆’目標(biāo)，不知道要經(jīng)過(guò)多少年的艱苦奮斗。校園里的愛(ài)情很純真很美好，但經(jīng)不住現(xiàn)實(shí)的風(fēng)吹雨打，一畢業(yè)就分手的例子屢見(jiàn)不鮮。”23歲的大四男生小蔡憂心忡忡地說(shuō)，對(duì)自己和女友的愛(ài)情前景并不看好。
女生小李的父親脾氣暴躁，在家經(jīng)常因?yàn)樾∈露�大吵大鬧，有時(shí)因?yàn)閯e人的一句話就回家“鬧翻天”，甚至對(duì)家人大打出手。小李的母親性格內(nèi)向，非常害怕小李的父親，對(duì)他一味忍讓。自小李記事起，其母親很少開(kāi)心過(guò)，經(jīng)常生活在苦悶之中。目前，小李的姐姐已經(jīng)出嫁，家中只有父親和母親，而父親依舊脾氣不改，母親日漸抑郁，經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故地哭泣。小李非常擔(dān)心母親，由此對(duì)將來(lái)的婚姻充滿恐懼，夜里經(jīng)常做噩夢(mèng)，非常痛苦。

人際交往憂慮

原因：環(huán)境和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的變化催生自卑心理。

女生小孟是大一學(xué)生，來(lái)自農(nóng)村，家境一般，性格內(nèi)向，目前在與人交往的問(wèn)題上很焦慮。她總是害怕自己的言行給別人留下不好的印象，很在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，有時(shí)別人說(shuō)句悄悄話，她要琢磨是不是在說(shuō)自己。她覺(jué)得自己缺點(diǎn)太多，處處不如別人，如不如別人相貌好，不如別人多才多藝等;與同學(xué)在一起時(shí)，又不知說(shuō)什么好，很怕別人關(guān)注自己，接近自己。

據(jù)小孟回憶，她從小學(xué)到高中，一直學(xué)習(xí)優(yōu)異，是老師和父母眼中的好學(xué)生，可一進(jìn)大學(xué)，學(xué)習(xí)上不再占優(yōu)勢(shì)了，而且學(xué)習(xí)好也不再是評(píng)價(jià)一個(gè)人的唯一標(biāo)準(zhǔn)了，小孟突然感覺(jué)自己一無(wú)是處。加之中學(xué)階段，她一直把學(xué)習(xí)作為惟一任務(wù)，與別人交往比較少，進(jìn)入大學(xué)后，小孟不能很好地與人交往。

身心狀況憂慮

原因：失眠次數(shù)多，“宅”在電腦前，飲食無(wú)規(guī)律

調(diào)查顯示，88%的大一大二學(xué)生對(duì)自己的身心狀況感到滿意，而高年級(jí)的大學(xué)生對(duì)自己的身心狀況表示滿意的只有67%。大二學(xué)生小楊介紹，他失眠次數(shù)多，平時(shí)更加關(guān)注自己的健康，希望通過(guò)參加體育鍛煉和改善飲食促進(jìn)身心健康，但往往沒(méi)能做到。很多男生由于整天“宅”在電腦前，很少參加戶外運(yùn)動(dòng)，再加上生活作息不規(guī)律，身體健康受到較大影響，成為“電腦臉”、“熊貓眼”。被調(diào)查大學(xué)生中，過(guò)半人數(shù)飲食無(wú)規(guī)律，10%的大學(xué)生經(jīng)常熬夜。大三學(xué)生小林表示，自己和宿舍其他人整天玩電腦，經(jīng)常是依賴(lài)方便面解決“溫飽”。這也導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不均衡，埋下健康隱患。身體健康的不佳，也對(duì)大學(xué)心理健康產(chǎn)生不良影響。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有了心理壓力，男生中只有17.4%的人咨詢(xún)過(guò)心理醫(yī)生，而女生中只有5%咨詢(xún)過(guò)心理醫(yī)生。大學(xué)生對(duì)自己心理健康與否的判斷，主要是靠自己的主觀感知，而不是依靠量表的測(cè)量和心理醫(yī)師的診斷。他們之所以對(duì)心理咨詢(xún)不“感冒”，一是覺(jué)得難以啟齒;二是沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)到自己的心理健康狀況，覺(jué)得沒(méi)什么大不了;三是部分學(xué)生的封閉個(gè)性，他們往往將不良情緒憋在心里。長(zhǎng)此以往，對(duì)他們的身心健康造成較大的影響。