人只能像愛自己一樣愛別人
某位女性在接受心理咨商時表示:「我從小就不受父母疼愛,所以我沒辦愛自己的小孩。」雖然這位女性最后還是能打從心底疼愛孩子,但并不是心理咨商師讓她的愛覺醒,反而是孩子本身喚醒了她對孩子的愛。
某一天,這位女性參加了同學會兼露營活動。學妹對她說:「我先去辦旅館的入住手續,我的孩子就麻煩妳照顧了。」接著就留下她和沉睡的嬰兒。嬰兒仿佛將一切都交給她似的,安穩地睡著。漸漸地,一股不可思議的感覺涌上她的心頭。
「為什么這個孩子會在我的懷中沉睡呢?我這么討厭小孩,他卻還是相信我。要是我把他丟在這里不顧,他該怎么辦?對了,這個孩子肯定是把我當成他的媽媽了,所以才會這么安心地睡著。」當她這么想的時候,嬰兒突然張開雙眼,和她四目相接。嬰兒注視這位女性一會兒后,咧嘴露出天使般的一笑,然后再次安心地回到夢鄉。
「就算知道抱著自己的是我,不是媽媽,他還是愿意把一切交給我,在我懷中安心入睡……我受到這孩子的信任了!」這時,她的心中波濤洶涌,一股未曾感受過的全新情感涌上心頭。「無論發生什么事,我一定要保護這個孩子。」這個決心堅定得連她自己也感到意外,她知道就算受到獅子的攻擊,她也會為嬰兒挺身奮戰。
「主動」就能得到寬容與認同/這個故事告訴我們,所謂的信賴關系,是從得到他人的信賴開始。同樣地,無法信賴他人的人,自然無法受他人信賴。換句話說,若自覺不被愛,就得從主動愛人開始。總是以第二人稱感嘆沒有人愛的人,必須以第一人稱重新審問自己:「我真的信任別人、愛著別人嗎?」、「自己是否沒有主動去愛人,卻渴望被愛?」
心理學認為,人只能像愛自己一樣地去愛別人。所以不認同自己缺點的人,也無法認同別人的缺點。然而,我們是否不愿意接受他人的缺點,卻又希望對方包容自己的缺點呢?其實這不過是厚臉皮、想為自己開脫的借口罷了!
相反地,在認同、接受自己之后,就算看見他人的缺點,也會覺得與自己有相似之處,于是能寬容地與對方相處。對他人越是寬容,就越能受到認同與被愛。這說來有些復雜,總歸一句:如果渴望被愛,就得學會先愛別人。此外,若不從愛自己開始,我們就沒有能力去愛人。所有的關鍵字都在于「主動」二字,無論感動、信賴或是愛情,都會在我們主動付出后,回饋到自己身上。
時間:2020-03-19 作者:多彩大學生網 來源:多彩大學生網 關注:
- 請不要再在意別人的看法
- 我以前也是一個十分在意別人看法的人,當別人對我說:內向的人不好,沒有前途。我就會認為:恩,是呀,我的性格就內向,怎么辦呀。當
- 04-03
- 文化缺位致大學生精神的失落
- 有知識有文化有理性,有理想有道德講誠信,這應該是“天之驕子”大學生的精神實質與本來面貌。可是在當下的大學校園,這種
- 04-03
- 大學生的心理狀況令人擔憂
- 從現代心理學角度分析,目前大學生的心理狀況令人擔憂。最近幾次心理健康調查表明,大學生已成為心理弱勢群體,心理處于不健康或亞健
- 04-03
- 大學生心理健康測試題
- 對以下40道題,如果感到“經常是”,劃√號;“偶爾”是,劃△號;“完全沒有”,劃×號。
- 04-03
- 大學生為何不愿去學校的心理輔導室
- 近日,中國高校傳媒聯盟隨機抽取全國381名大學生,發放“大學生心理健康教育現狀”的調查問卷。86.35%的受訪者表示所在高校
- 04-03
- 做好心理準備迎接全新的大學生活?
- 狐貍見自己確實摘不到葡萄后,停了下來,斜眼望了望葡萄,很不屑地說:“這些葡萄根本沒熟,特酸,我才不吃呢,每年8月份至9月份
- 04-03
- 畢業生如何選擇第一份職業
- (一)發現自已的內在需求
美國杜邦公司副總裁卡爾夫說:“在我看來,世界上最大的悲劇莫過于有太多的年輕人從來沒有發現自己
- 04-03
- 大學生身心健康狀況問卷
- 以下問題是為了你的健康狀況并為了你的身心健康而設計的調查。請你按題號順序閱讀,在最近一年中你常常感到或體驗到的項目上做&ldquo
- 04-03