透過問卷調查，研究人員發現，一起減重成功的伴侶，由于健康、心理狀態同步改善，親密度增加；然而，如果有一人在體重減輕上「大幅領先」，往往便會開始督促另一半迎頭趕上，此時就是關系緊張的開始。研究發表在最新一期《健康傳播》期刊。

研究人員提醒，伴侶之間的「督促」有時不留情面，可能造成另一半不快，彼此房事減少，有些減重失敗的一方甚至大感威脅，故意購買很多垃圾食物，打算讓瘦下來的一方胖回來。

肥胖對健康造成的影響包括心臟病、糖尿病、高血壓、骨性關節炎等，肥胖者適度減重或許對健康有助益，但重點在于整個家庭采取較健康生活型態，那么減肥后也較能維持健康體位，可避免復胖。

研究人員表示，如果有一方在減重，另一方最好能體諒，彼此不要用過于嚴苛的標準看待對方，若有不快，最好能以較溫和而坦誠的態度多溝通。