華中農(nóng)業(yè)大學2021年“十佳大學生“評選已順利結(jié)束。經(jīng)過個人匯報，現(xiàn)場投票環(huán)節(jié)，食品科學技術(shù)學院食品質(zhì)量與安全1702班陳昊澤獲此殊榮，并獲得投票數(shù)第一名的好成績。

陳昊澤，大學前三學年總績點排名第一，最終跨專業(yè)(生物科學、基礎醫(yī)學、藥學、CLS聯(lián)合培養(yǎng))攻讀清華大學的博士學位。他曾評為2020年“華中農(nóng)業(yè)大學大學生標兵”，獲兩次國家獎學金、三次校三好學生、三次優(yōu)秀團員、一次優(yōu)秀學生干部、學習成績特別優(yōu)秀獎、連續(xù)六學期獲學習成績優(yōu)秀獎，獲湖北省第七屆大學生生物實驗技能競賽二等獎、校第十七屆“校長杯”英語競賽團隊第一名以及個人最佳表演獎、第三屆“慕課達人”二等獎、第二屆《思想道德修養(yǎng)與法律基礎》實踐作品大賽二等獎、校微生物實驗技能競賽二等獎、第四屆全國大學生生命科學創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽創(chuàng)新類三等獎、2018年和2019年五月花海合唱比賽三等獎、第十屆及第十一屆心理情景劇大賽三等獎、2018年首屆全國高校心理情景劇大賽優(yōu)秀作品獎，校第八屆優(yōu)秀心理委員，獲2018年五院歌手大賽“12強優(yōu)勝歌手”。他曾主持一項國創(chuàng)項目，參與一項本創(chuàng)項目，并以第三作者發(fā)表一篇SCI論文。

成功評選上十佳大學生的陳昊澤表示很感謝學院老師、同學們對自己的鼓勵、幫助和支持。同時，他表示在準備過程中比較焦慮：“因為這次競選不僅為了我個人，也代表學院，面對全校各個學院優(yōu)秀的本科生、研究生，我壓力很大。”但隨后，他轉(zhuǎn)變了心態(tài)，他認為十佳大學生的演講就是大學四年生活的末尾向?qū)W校交出的答卷，抱著講故事的心態(tài)完成競選演講，最后獲得了投票數(shù)第一名的好成績。

注重方法 認真學習

由于食品科學技術(shù)的專業(yè)課涵蓋的內(nèi)容和知識點比較多，對記憶要求較高，對此，陳昊澤的學習方法是用思維導圖或者重難點框架梳理來總結(jié)一門課程，“把一本厚的課本變幾張總結(jié)的紙，腦子里就有了課程知識框架，隨后就要注重知識細節(jié)，通過聯(lián)系實際來加深記憶和理解，這樣就把書又讀厚了。”他說。他表示課上和課下的學習都非常重要。上課時，不要錯過任何重點、細節(jié)，記筆記記框架，課下再填充。在課下，要做好時間規(guī)劃，及時總結(jié)、復習，認真完成作業(yè)。不會的地方向老師或同學及時請教，不要拖延。面對考試，應盡早制定復習計劃，用充足的時間復習，注重復習效率。把課本、和老師PPT的重點學透徹，不要忽略知識細節(jié)。

此外，陳昊澤在各類競賽中都獲得了較好的名次，對于參加科研競賽，他覺得首先需要參與或者主持科研項目，然后要不斷推進實驗進程，得到一定的實驗成果。“科研競賽需要有創(chuàng)新能力，而且要堅持不懈、越挫越勇，善于發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。”他強調(diào)。這些都在做科研的過程中會得到鍛煉和提升。同時，做實驗當然需要實驗技能，提升實驗技能需要多和師兄師姐請教、學習，多與老師溝通、交流，多動手實踐、操作。其他的競賽如“校長杯”競賽，是英語口語能力的比拼，可以在平時多說、多聽、多練英語，來提升口語水平。

堅定目標 規(guī)劃清晰

陳昊澤善于規(guī)劃，目標清晰。“我一直保持列計劃的習慣，周計劃、月計劃都有，我會把需要做的事情全部記下來，根據(jù)緊急程度和重要性來安排每天做哪些、做多少。”他說，“還有一個思想上的習慣，決定做的事就盡全力做好充足準備，比方說想考90分，就努力復習達到100分水平；想演講不忘詞，就練到滾瓜爛熟、脫口而出。這樣的思想習慣基本上不會有一個壞結(jié)果。”

對于未來的規(guī)劃，他表示會出色地完成畢業(yè)論文等所有畢業(yè)前需要完成的事情，并且在研究生入學前抽時間多學未來專業(yè)基礎知識、實驗技能。在研究生期間全身心做科研，希望能建立自己的課題組。

自律勤奮 腳踏實地

在大學生活中，陳昊澤也遇到過許多困難，如科研進展不順利和生活的瑣事等，無論什么困難，他會先反思，然后想辦法解決。科研不順，如果是操作不當就糾正操作多做幾次，如果是方法設計有問題，就多查閱文獻、多與師長交流，調(diào)整實驗方法。他認為生活里事情多的時候就做好規(guī)劃，一件一件做，總能做好的。

陳昊澤表示，在大學里，自律的品質(zhì)以及學習能力和平衡事務的能力比較重要。大學自學的時間很多，如果自學能力強，可以學到很多知識。大學生活很豐富，事情很多，所以平衡這些事務的能力也很關(guān)鍵。“但是這些能力其實都是自律的產(chǎn)物，自律才會鞭策自己要學習、要做好規(guī)劃。”他強調(diào)到。

陳昊澤認為“十佳大學生”是一個榮譽，也是一種責任，并表示在未來的學習、科研、生活等各方面他都會以更加嚴格的標準要求自己。同時，他強調(diào)了學習的重要性，認為需要有自己的目標和理想，盡力做到最好。最后，他對學弟學妹們分享到：“注意及時調(diào)整自己的不良情緒，如果焦慮來源于拖延、沒有做正事，那就趕緊行動起來。大學四年很短，多做嘗試，盡力不讓自己有太多后悔。”