南京醫科大學“致愛桑榆”暑期實踐團隊分宣傳組、調研組、線下組共三組開展了相關活動。
宣傳組——線上宣講科普健康知識
宣傳組線上宣講白內障與帕金森的相關知識。“白內障”部分從什么是白內障、白內障的治療、白內障的預防和問答環節四個環節展開，積極宣講相關知識。而“帕金森”部分，則從帕金森的定義、發病機制及嚴重性，早期癥狀及診斷，預防及治療和問答環節四方面出發，講述相關知識的同時，向大眾普及帕金森病和阿爾茲海默癥的區別。
宣傳組還通過海報與手冊制作，傳遞健康知識。幫助老年人更快更直觀地了解相關知識，做好自身防護工作，及時預防與治療。

                                                                   圖片（2）宣傳手冊
其制作的視頻文案，通過微信公眾號，嗶哩嗶哩視頻網站等多平臺發布，用易于保存與傳播的視頻、海報、推文等形式定格宣講瞬間，通過新媒體網絡平臺傳播相關知識，當前，累計觀看了解人次已經超過500。
 
調研組——深入基層了解國情社情
白內障是一種常見的眼科疾病，也是全球第一致盲眼病，我國現有盲人超千萬，占世界盲人總數的18-20%。在我國眼病致盲的原因中，占比最高的是白內障。而帕金森病屬于一種常見的神經系統慢性疾病，患病人群主要為60歲以上的中老年人群，是繼腫瘤、心腦血管病之后的第三大疾病，被稱為慢性癌癥。在進入老齡化社會的今天，面對老年人常見病慢性病群發多發和醫療資源需求日漸增長的國情現實，早防早治，提升老年人生活質量，真正實現“老有所安”。因此我們迫切需要了解居民的對這兩類疾病的了解情況，期望能對未來的防治貢獻一份醫學生的力量。
本次活動調研中，團隊通過線上調研累計回收130余份問卷，累計覆蓋江蘇，浙江，北京，安徽，天津，山東，福建等省市自治區，線下走訪5個社區與敬老院，走訪詢問了超過30位老年居民。
經調研，團隊發現各類人群對于兩種疾病的癥狀有一定認識，但也存在一定盲區，科普的途徑多種多樣但仍然過于專業化，術語化，缺乏通俗易懂的解釋，同時，各類疾病防治手段仍然是一個盲區，許多病患與家屬出于顧慮而耽誤了治療時機等等現實情況。通過本次調研活動，群組成員對于這兩類疾病有了更近一步的認識，對于我們國家醫療下沉的情況和居民的認識情況有了更全面的了解，同時針對現狀給予一定的建議。
 
線下組——用心陪護關愛社區老人
線下組針對護理院、康養中心、社區等老年人群體，于江蘇省南京市、徐州市、蘇州市等地區開展以“白內障和帕金森”兩種常見病為主題的宣講和陪護活動，實實在在幫助老年人獲益。
1、南京組：走進千家萬戶，關愛老年群體

                                                                                  圖片（4） 南京組成員開展義診活動 

                                                                                 圖片（5） 南京組成員走訪調研居民
2022年7月28日，南京組的成員走進南京市鎖金三村社區開展義診和宣講活動。天剛亮，團隊成員便早早到達社區開展義診活動，在開展活動前，團隊成員首先參與了線上的培訓活動，通過觀看測量血壓血糖的視頻，團隊成員充分了解了電子血壓計和水銀血壓計使用方法與適用情況的差異，并學習了如何使用血壓計和血糖儀。義診當天，南京組的成員自上午8點開始為社區老人開展測量血壓和血糖的活動，同時針對三高的預防和飲食生活給予了相應的建議，服務受益人次超120人。
隨后，團隊成員分別一對一協助老人們完成了關于白內障和帕金森的調查問卷，回收超過20份問卷。在調動起老人們學習興趣后，團隊成員就老年人常見病中白內障開展宣講。團隊針對白內障的早期癥狀，發病原因以及常見治療手段進行了科普宣講，同時針對白內障的常見的疑惑進行了解答，打消了老年人對于白內障手術的一些顧慮。成員們也同步分發了科普知識傳單，讓老人們可以回家同老伴分享所學。為健康中國戰略貢獻了自己的一份力量。
7月29日，南京組的成員前往朗詩常青藤敬老院開展敬老愛老活動。在開展敬老院志愿服務的4小時期間，隊員們陪伴老年人曬太陽聊天，和老人們一起做手指操，更有同學和老年人們結成了忘年交。關注老年人的身體與精神健康，是對我們的未來負責，更是醫學生們的重要使命。

圖片（6） 南京組合照
2、徐州組：敬老院中健康咨詢

圖片（7） 徐州組成員開展敬老愛老活動 
2022年7月29日，徐州組走訪彭城街道燎原社區紅十字博愛家園進行養老照護志愿服務，于社區2戶老人家中，開展志愿服務活動。打掃衛生、陪老人聊天、讀報；測量血壓、發放急救包、健康咨詢、夏季病防治、老年病防治知識宣講，并發放宣傳手冊，累計服務時長超6小時。
3、蘇州組：深入社區 走訪調研

圖片（8） 蘇州組成員發放宣傳材料 
為進一步增強居民對于老年人常見病的了解認識，蘇州組成員在申思蒙組長帶領下走訪了蘇州多個社區了解居民對于常見病的了解情況，同時發放宣傳材料，增強人們對于白內障和帕金森的認識。在走訪調研中，蘇州組遇上了一定的困難，出于對陌生人的顧慮與懷疑，部分老年人并不愿意參與調研，對于同學們的善意表示抗拒。幸運的是，在蘇州組成員努力下，老年人們在交流中敞開了心扉，吐露心聲。盡管遇上了一定的困難，蘇州組最終順利完成了走訪調研活動，累計走訪3個社區，線下調研人數超20人，線下宣傳覆蓋人次超100人。
對于社區中老年人對老年常見病的認識情況有了更深的了解，不僅很好地補充了線上組調研群體樣本上的不足，也在未來的科普與調研中為我們指明了方向。
 
線下活動心得感悟
2022年，我國人口老齡化趨勢已經愈發嚴重，1962-1976年嬰兒潮人口在未來5-10年進入老齡化，預計2033年左右進入占比超過20％的超級老齡化社會，中國人口老齡化規模大、程度深、速度快。老年人是社會的重要組成部分，因此使得老年人生活穩定健康是社會的責任和義務。
“致愛桑榆”暑期實踐團隊活動通過前期的線上準備與最后的線下走訪工作，針對老年人常見病與多發病，深入探討相關知識，了解疾病的預防與治療。用自己所學所思回報社會，幫助有需要的老人，積極實現自己的社會價值。
同時，“致愛桑榆”團隊成員充分發揮主觀能動性，為解決人口老齡化問題出謀獻策，把愛國熱情和成長成才的強烈愿望轉化為建設小康社會的實際行動，在實踐中幫助老人，奉獻社會，提高自身綜合素質。新一代醫學生飽含熱情，不斷努力，關注老年人身體健康，促進社會主義現代化發展，努力實現“健康宣傳入村入戶、健康促進走進基礎、健康幫扶力求精準”的總體目標。