7月12日下午，川北醫學院臨床醫學院“爾瑪傳薪火，羌風筑夢行”民族文化隊，分別走進北川幼兒園和禹龍社區與健康科普基地一同，開展文化教學與健康科普活動。活動旨在通過寓教于樂的方式，傳承民族文化，提升當地兒童的健康意識與急救能力。

傳唱《玉盤》傳文脈 互動教學啟童心

　　北川幼兒園教室內，民族文化隊志愿者們以一首名為《玉盤》的歌曲為載體，開啟了文化教學活動。考慮到小朋友的理解能力，志愿者們先播放了歌曲視頻，讓孩子們通過畫面和旋律建立初步認知。視頻中，悠揚的曲調搭配富有民族特色的畫面，很快吸引了孩子們的注意力。視頻結束后，志愿者們逐句教唱，同時編排了簡單的手部舞蹈動作配合歌詞節奏。志愿者用生動的語言引導孩子們模仿動作，原本抽象的歌詞變成了具象的肢體表達。經過30多分鐘的互動學習，孩子們已能跟唱歌曲主干部分。最后，在志愿者的帶領下，全場響起整齊的合唱聲，稚嫩的嗓音與輕快的手勢交織，現場氛圍熱烈而溫馨。

科普健康知識 趣玩活力游戲

　　同一時間，禹龍社區的活動現場同樣熱鬧非凡。30名小朋友在家長的陪伴下參與活動，民族文化隊將健康科普與趣味游戲相結合，帶來了一場內容豐富的“健康課堂”。

　　活動以肥胖知識宣講拉開序幕。主講人通過圖片對比，直觀展示了肥胖對身體的影響。她詳細介紹了四種肥胖判定方法：身高推斷法中，男性標準體重為身高(厘米)減105，女性為身高(厘米)減110，實際體重超過標準體重20%即為肥胖;身體質量指數(BMI)法中，BMI≥28屬于肥胖，24.0-27.9為超重;男性腰圍≥90厘米、女性腰圍≥85厘米可判定為中心性肥胖;腰臀比值中，男性>1、女性>0.85也提示肥胖風險。主講人用通俗的語言解釋著肥胖的風險，并結合《中國居民營養與慢性病狀況報告(2020年)》數據，說明我國成年人超重占比34.3%、肥胖占比16.4%，強調從小養成健康習慣的重要性。隨后的“筷子傳遞”游戲將現場氣氛推向小高潮。志愿者們準備了筷子，讓小朋友們分組比賽傳遞筷子。設計該游戲是為了呼應肥胖預防中“增加能量消耗”的要點。

　　急救知識宣講環節，主持人重點講解了心肺復蘇(CPR)操作。她指出，心臟驟停后的4-6分鐘是急救黃金時間，每延遲1分鐘，生存率下降7%-10%。在模擬人演示環節，主持人分步講解操作要點：按壓部位為胸部正中乳頭連線水平，成人按壓深度需大于5厘米，頻率保持在100次/分鐘，按壓與人工呼吸比例為30:2。主持人在上面示范，隊員們在下面幫忙糾正小朋友們的動作。

　　除了心肺復蘇，主持人還講解了氣道異物梗塞急救方法。隊員們演示海姆立克急救法時提到，遇到氣道部分阻塞且能咳嗽的患者，應鼓勵其自主排痰;若患者無法發聲或呼吸，需從背后環抱其腰部，在肚臍上方兩橫指處向內向上擠壓。現場，志愿者與小朋友們一對一練習手勢，確保動作規范。

　　“運動猜猜猜”游戲中，志愿者請小朋友上臺做出跑步、游泳、跳繩等動作，讓小朋友們搶答運動名稱，加深對“適度運動有益健康”的理解。而“進食大作戰”游戲則通過夾乒乓球來達到鍛煉目的。

實踐礪才干 服務暖基層

　　此次系列活動是民族文化隊“三下鄉”活動的重要組成部分。民族文化隊通過深入北川開展活動，既讓醫學生在實踐中深化了對專業知識的理解與應用，也讓他們在服務基層的過程中增強了社會責任感。這種“學以致用”的實踐模式，不僅豐富了“三下鄉”活動的內涵，更推動了高校資源與基層需求的精準對接，為基層服務注入了青春力量。