溪流繞綠道，詩意伴清風--綠色健康生活與自然
  2024年6月20日，常州工學院外國語學院，商英小分隊在常州，南京，揚州等地舉行“溪流繞綠道，詩意伴清風--綠色健康生活與自然”暑期社會實踐活動，為了更好的傳播環保意識，活動期間，成員們積極參加，反響熱烈。
  在這個快節奏的時代，我們常常被繁忙的工作和生活瑣事所困，心靈渴望一片寧靜的綠洲。有幸參與“溪流繞綠道，詩意伴清風——綠色健康生活與自然”活動，讓我有了一次深入自然、體驗綠色生活的機會。這次活動不僅讓我暫時擺脫了都市的喧囂，更讓我對綠色健康生活和自然有了全新的認識和感悟�；顒赢斕�，清晨的陽光透過樹葉的縫隙，灑在蜿蜒的綠道上，仿佛為大地披上了一層金色的薄紗。我隨著隊伍，踏上了這條被溪流環繞的綠道。在行走的過程中，我深刻感受到了自然的力量。每一棵樹、每一片葉、每一朵花都在以自己的方式訴說著生命的奇跡。我停下腳步，仔細觀察那些平時被忽略的細節，幸福并不遙遠，它就在我們的身邊，只要我們愿意放慢腳步，用心去感受。

                                                                               圖為小組成員在社區分發環保傳單   多彩大學生網通訊員 吉范敏 攝
  活動中，我們還進行了瑜伽和冥想練習。在這樣一個寧靜的環境中，我更容易進入冥想的狀態。我閉上眼睛，深深地呼吸著清新的空氣，仿佛能夠感受到身體的每一個細胞都在與大自然進行著能量交換。瑜伽的練習也讓我更加關注自己的身體，每一個伸展、每一個彎曲都讓我感受到了身體的柔韌和力量。我明白了，綠色健康生活不僅僅是一種生活方式，更是一種對生命的尊重和熱愛。除了身體上的鍛煉，這次活動還讓我對心靈進行了一次洗禮。在自然的懷抱中，我感受到了前所未有的平靜和放松。所有的煩惱和憂慮似乎都被清風帶走，只留下心靈的純凈和寧靜。我明白了，生活中的很多困擾其實都源于我們的內心。當我們學會放下，學會與自然和諧相處時，生活就會變得更加美好。
             
                                                                                   圖為小組成員在社區進行環�；顒�  多彩大學生網通訊員 吉范敏 攝
  這次活動還讓我更加深刻地認識到了人與自然的關系。我們是大自然的一部分，我們的生存和發展都離不開自然的恩賜。然而，在現代社會，我們往往忽略了這一點，對自然進行了過度的開發和破壞。這次活動提醒了我，我們要更加珍惜自然資源，保護生態環境，讓地球母親能夠永遠保持她的美麗和生機。通過這次活動，我還收獲了很多寶貴的友誼。我們一行人雖然來自不同的地方，有著不同的背景和生活經歷，但在這個共同的目標下，我們彼此支持、鼓勵，一起分享快樂和困難。這些經歷讓我更加堅信，人與人之間的連接和互助是我們生活中不可或缺的一部分。當我們攜手共進時，我們能夠克服一切困難，創造更加美好的未來。
  總的來說，“溪流繞綠道，詩意伴清風——綠色健康生活與自然”活動是一次難忘的經歷。它不僅讓我體驗到了綠色健康生活的魅力，更讓我對自然和生命有了全新的認識和感悟。我明白了，生活不僅僅是為了生存而忙碌奔波，更是為了尋找內心的平靜和滿足。在未來的日子里，我將更加珍惜每一次與自然親密接觸的機會，努力踐行綠色健康的生活方式，讓自己的生命更加充實和美好。同時，我也希望更多的人能夠加入到這個行列中來，共同守護我們的地球家園，讓綠色和健康成為我們生活的常態。

                                                                                                   圖為小組成員合影 多彩大學生網通訊員 吉范敏 攝
                                                                                                                                                                                                                                                            （通訊員 吉范敏）