一、團隊準備
常州三杰精神是中國共產黨早期領導人瞿秋白、張太雷和惲代英三位革命家的共有的特點，他們在革命斗爭實踐中錘煉自己，塑造了偉大的精神成果。三杰精神內涵包括信仰之上、對黨忠誠、慨然擔當、敢于斗爭、勤奮求知、矢志興邦、心系人民。其精神具有信仰傳承價值，激勵青年任何時候都要堅定信念、忠誠于黨；具有宗旨教育價值，交代青年任何時候都要不忘初心、牢記使命；具有奮斗勵志價值，鼓舞青年任何時候都要不畏艱難、敢于斗爭。為傳承常州三杰精神，小組成員于七月初舉行了線上會議，制定了參觀瞿秋白紀念館等紅色基地的計劃，并舉行了常州三杰精神交流會。
二、團隊情況介紹
實踐團隊共有十名成員，均來自常州工學院外國語學院，他們分別是卞宇維、翟彥涵、高冰冰、顧函、黃蘇琳、簡秀、李超群、聶文欣、周欣、趙愷。團隊實踐圍繞著“三杰精神”展開，主要活動內容是參觀紅色紀念館、參與周圍志愿活動、傳承三杰精神、交流體會感悟。
三、活動過程  
7月5日，小組成員商定好具體時間一同到瞿秋白紀念館參觀。下了車以后，首先來到的是瞿秋白故居，當天下了雨，來參觀的人并不多。瞿秋白故居是以白色為主色調的一座典型江南建筑，前面垂檐下懸掛的“瞿秋白同志故居”的橫匾，由茅盾題寫，進入之后，主要就是瞿秋白先生生前生活過的庭院房間。步入祠堂，高大的古銅色石膏像屹立眼前，瞿秋白先生一身西服，戴著眼鏡，手握書卷，凜然氣質感染著到訪者。
  7月6日，小組成員組隊到瞿秋白紀念館進行志愿活動，成員們有幫助保持館內衛生的，有引導參觀者參觀的......
  7月8日，小組成員借用學校教室舉行了以“常州三杰精神”為題的精神交流會。在會上，小組成員們都侃侃而談，與他人交流自己的想法與收獲。
四、實踐感悟   
通過此次實踐，團隊里的每一個人都了解并學習到了有關于常州三杰的精神文化。參觀了當地紀念館，不僅驚嘆于先輩們的無私奉獻，還頗有感悟。瞿秋白、張太雷和惲代英都是中國共產黨的早期杰出領導者，他們在中國革命的歷史中發揮了重要的作用。他們的精神代表著勇敢、堅定和為人民奮斗的品質，這種精神值得學習和傳承。總之，瞿秋白、張太雷和惲代英的精神對青年有著深遠的影響。他們勇敢、堅定和為人民奮斗的精神激勵著青年在新時代不斷前行。無論面對什么樣的困難和挑戰，青年都應堅持不懈地努力，追求卓越，繼承和傳承瞿秋白、張太雷和惲代英的精神。讓當代青年一起努力，為實現自己的夢想而奮斗！