“民知尊老、敬老，而后乃能入孝弟。民入孝弟，出尊長養老，而后成教。成教而后國可安也。”我國是世界上老年人口規模最大的國家，統計數據顯示，60歲及以上人口已達2.67億，“十四五”時期，我國人口老齡化程度將進一步加深，60歲及以上人口占總人口比例將超過20％，進入中度老齡化社會。在這樣的背景下，加快適老化改造，創建對老年人更友善的社會環境，急在眼前，利在長遠。老年人是歷史前進的重要推動者，老一輩為國家和社會的發展進步做出了重要貢獻。我很榮幸成為曲阜師范大學心理學院“寒冬送暖意，情滿基層心”社會實踐隊的一員，來到夕陽紅敬老院，真正深入到老年群體中，聆聽他們的心聲。

孝老愛親，要有行動

因為家里老人身體康健，尚且能夠照顧好自己生活，所以我從未發覺老竟是那么一件“可怕”的事。初次步入敬老院，干凈整潔的環境給我留下了深刻的印象，而幫忙打掃衛生也成了我的第一項任務。疫情防控期間，消殺各個房間成為常規工作，因為擔心消殺過程中噴灑酒精給老人們帶來不適，這項工作的最初步驟便是要將老人扶出房間暫避一會。敬老院里行動不便的老年人占大多數，攬住腰身只能摸到一層層冬衣，握住胳膊則更是皮包骨頭，不知道該從哪里發力，力氣太小害怕他們摔倒，力氣太大又害怕弄疼他們，最后只能僵硬地、緩慢地往前移，工作人員見了都嘲笑像兩個老人相互攙扶顫顫悠悠地走。消殺過程中，各種分類毛巾對應不同接觸面。桌面、床頭、窗臺、門把手這些老人直接接觸到的地方都要用含消毒劑的毛巾反復擦拭，不留死角。地面則是在清掃過后噴灑75％的酒精，兩層的大院子消殺一遍下來，背著酒精桶的腰真的是“苦不堪言”。

孝老愛親，要有細節

年關將至，看望老人總不能空手而去，社區組織負責人帶領我們志愿者大清早趕往水果批發市場挑選適合送給老年人吃的新鮮水果。吃什么水果好?我們總是先想到清熱解毒、容易消化還能預防緩解便秘的香蕉，但經過工作人員提醒，敬老院老人大多患有常見老年病，香蕉、梨這些含糖量高的水果不適合患有糖尿病的老人吃，同時，西瓜這種涼性的水果在這個季節也非常容易引起受涼、腹瀉。為保證老人們吃的開心、吃的健康，我們選擇了富含維生素C的獼猴桃、橙子，健脾胃的蘋果和降血壓的無花果、山竹。我想，這便是干一行專一行吧，普通人只能想到這水果是不是好吃，是不是好看，可每天陪伴在老人身邊的工作人員則是更能設身處地地想到水果的營養功效。
 
正所謂“腳下沾有多少泥土，心中就沉淀多少真情”，敬老院是眾多老人們的聚集地，也是老年人困境、需求的集中反映地，我們需要反思該如何對待自家的老人，又該如何凝聚起社會力量幫扶老人團體。從老年視角出發，用行動詮釋“天地之性，人為貴。人之行，莫大于孝”，用真心表達“孝子之至，莫大于尊親”。要把踐行孝老愛親的美德落實到一句問候，一個攙扶，一個禮讓，一次關愛，讓感恩之心和孝道之德流傳祖祖輩輩。