醫心聚力賦能戒治，健康守護助力新生
     本網訊（通訊員 王小燕 姜志衡 邵鈺）為助力戒毒人員調節身心狀態、重塑健康生活信念，湖北醫藥學院第一臨床學院“醫護相伴，青春不‘毒’行”社會實踐隊于2025年7月3日上午，走進十堰市強戒所，開展“健康心守護，青春伴‘戒’行”心理健康主題活動，以專業特長為戒毒人員送上身心關懷。
武當九式強體，傳統養生靜心
     隊員們立足醫學專業，教授“武當九式”養生功法，分步示范動作要領，帶領戒毒人員體會呼吸與肢體配合，借助剛柔并濟的招式舒緩身體、釋放壓力。

 折紙傳情搭橋，手工療愈筑夢
      彩紙與教程搭建起心靈橋梁，隊員們帶領戒毒人員制作千紙鶴、向日葵等手工作品。從笨拙折疊到完成時的笑容，手工創作成為情緒表達的載體；鼓勵在紙鶴上書寫心愿，讓積極心理暗示融入指尖，讓小小折紙承載康復希望。

 呼吸技法疏緒，科學方法賦能
     針對戒毒人員常見的焦慮情緒，隊員們宣講“腹式呼吸法”等放松技巧，通過講解神經與情緒的關聯，演示漸進式肌肉放松等專業方法。現場指導練習中，戒毒人員跟隨指令調節呼吸，在一呼一吸間學習自我疏導，部分人員分享了即時放松體驗。

 此次活動將醫學專業與戒治服務深度融合，實踐隊以專業行動為戒毒人員康復之路注入溫暖力量。后續團隊將持續探索多元服務形式，以醫學生的擔當助力禁毒戒治工作，筑牢社會健康防線。