青春護航健康行：在細致教學中掌握技能
近日，廣東醫科大學澄帆志愿服務隊于澄華街道開展“三下鄉”實踐活動。活動期間，志愿服務隊聚焦鄉村健康領域，圍繞測血壓、量血糖、基礎按摩以及艾灸等實用技能展開系統學習。這些技能與村民日常生活健康管理息息相關，是提升鄉村健康水平的重要基礎。
清晨，柔和的晨光透過玻璃窗，在桌上灑下一層金色的光輝。志愿者們便投入到緊張的練習當中。在測血壓練習區域，志愿者們神情專注，嚴格依照操作規范，小心翼翼地將袖帶纏繞在隊友的胳膊上，精確調整氣球泵，全神貫注地讀取血壓數值，力求每一次測量都精準無誤。在血糖測量環節，志愿者們嚴格執行消毒、采血等步驟，成功采集血樣并準確測量血糖，為日后為村民服務積累了寶貴經驗。

圖為主講人陳煜苗示范量血壓 張灝 攝

圖為志愿者們練習測血糖操作 張灝 攝
在基礎按摩和艾灸區域中，志愿者們兩兩一組，相互配合，一邊認真背誦穴位口訣，一邊在隊友身上反復練習手法，逐漸掌握了不同穴位的按摩技巧和艾灸的火候控制。

圖為主講人陳揚講解按摩 張灝 攝

圖為主講人許以示范找艾灸穴位過程 張灝 攝
此次“三下鄉”活動，志愿者們不僅做好將健康服務送到村民的準備，更在學習過程中不斷提升自我，練就了扎實的本領。正如主講人所言：“這些看似基礎的技能，卻是連接高校與鄉村的橋梁，讓青春在服務群眾的過程中綻放出絢麗的光彩。”志愿者們用實際行動詮釋了奉獻與擔當，為鄉村健康事業注入了青春的活力，也在這片土地上留下了屬于他們的溫暖足跡。
 
圖為活動結束后志愿者們的合照 張灝 攝