“三下鄉” 暑期實踐：健康知識傳遞之旅

 
為積極響應國家對于農村地區知識普及與關愛留守兒童的號召，2025 年 7 月 6 日至 7 月 11 日期間，四川衛生康復職業學院的花季衛士志愿服務隊踏上了自貢市沿灘區的衛生知識科普之旅。此次行程涵蓋了沿灘區大雁湖村童伴之家、高新區紅旗街道西湖社區居委會、沿灘區王井鎮桂花村同伴之家以及自貢市沿灘區興隆場社區童伴之家，四個地區累計參與人員160余人，為當地的孩子們帶去了豐富且實用的衛生習慣知識。

在 7 月 6 日抵達沿灘區大雁湖村童伴之家時，志愿者們便迅速進入狀態。在講解七步洗手法時，志愿者將專業的洗手步驟簡化為朗朗上口的 “內、外、夾、弓、大、立、腕” 七字口訣，并帶領孩子們伴隨著歡快的洗手歌謠，認真地練習每一個動作。清澈的水流從孩子們的手中流過，不僅洗去了污垢，更在他們心中種下了正確洗手的健康種子。

關于巴氏刷牙法，志愿者們通過趣味示范和牙齒模型實操，將其要點生動地展現出來。刷毛以 45 度角朝向牙齦溝，進行輕柔小幅度水平顫動，清潔牙面與牙齦交界處，且特別強調牙齒的內側面、外側面和咬合面都要照顧到，刷牙時間不少于 3 分鐘。隨后的模擬刷牙比賽環節，小朋友們踴躍參與，紛紛展示自己學到的刷牙技巧，現場氣氛熱烈非凡。

在食品衛生知識的講解中，志愿者詳細展示了常見的毒蘑菇、變質食物圖片，以真實且直觀的方式讓孩子們意識到食品安全的重要性，并強調 “不認識的野果野菜不采摘、不吃過期變味食物” 這一關鍵原則。同時，設計了 “食物偵察兵” 互動游戲，通過實物辨識、情景模擬等環節，幫助孩子們更好地區分可食用食物與不可食用物品。

垃圾分類知識的普及同樣充滿趣味。志愿者們組織了 “分類大作戰”“垃圾分類投籃賽” 等游戲，孩子們積極地將不同的 “垃圾卡片” 投入對應垃圾桶模型，在歡聲笑語中輕松掌握了 “可回收物、有害垃圾、廚余垃圾、其他垃圾” 四大分類標準。
7 月 8 日在高新區紅旗街道西湖社區居委會，志愿者們面對更廣泛的社區人群，進一步深化了衛生習慣知識的講解。通過生動的案例，讓大家明白良好的衛生習慣對于預防疾病的重要性。在互動環節，居民們積極提問，與志愿者深入交流日常生活中遇到的衛生問題。
7 月 10 日沿灘區王井鎮桂花村同伴之家的活動中，志愿者們針對鄉村環境特點，重點強調了農村常見的食品衛生隱患以及垃圾分類的實際操作。比如，在處理農作物垃圾、禽畜糞便等方面給出了專業的建議。

7 月 11 日在自貢市沿灘區興隆場社區童伴之家，志愿者們不僅重復鞏固了之前的衛生知識，還增加了衛生習慣養成的互動討論環節。孩子們紛紛分享自己在日常生活中打算如何保持良好衛生習慣，將所學知識真正內化于心。
此次系列活動，讓衛生習慣知識深入到各個社區和鄉村。雖然一堂課無法涵蓋所有的衛生知識，但花季衛士志愿服務隊的努力如同點點星光，照亮了孩子們健康成長的道路。未來，志愿服務隊也將繼續前行，為更多地區的人們帶去衛生知識，助力大家養成良好的衛生習慣。