懷揣著對中華傳統中醫文化的無限敬仰，2025年7月6號合肥工業大學土木與水利工程學院赴合肥市“城市閱讀空間”暑期社會實踐團隊，開始了對知識的無限憧憬踏上了新征程，團隊進入全椒路社區居委會，與小朋友們一同參加“傳承中國國粹，讓世界愛上中醫”的主題活動，社區積極響應號召，開設了一系列主題宣講，讓千年中醫文化在社區煥發新生。
　　上午時分，團隊迎著朝陽早早與小朋友們交接，活動主講員王醫生展示出多種藥草，配合神農嘗百草的動畫短片向同學們介紹中醫的起源，引用“天人相應”的理論引出三伏文化，天干計數中，夏至后的第三個庚日算入伏，是一年中最悶熱，最潮濕的時間段。小朋友們踴躍提問：“為什么三伏天天這么熱問什么不宜運動后立即喝冷飲？”“熬夜真的會傷肝嗎”現場一片熱烈和諧的氛圍。

王志遠攝
　　王醫生現場展示，在仿真脈診的協作下向隊員們展示望聞問切的診療手段介紹“浮，沉，遲，數”四種脈象。編寫穴位歌順口溜“天突喉結下凹陷，止咳平喘最靈驗”來方便同學們認識“足三里”等穴位，配合經脈穴位圖，小朋友們紛紛化為“點穴大師”。
　　在互動環節中，孩子們蒙著眼通過分辨氣味，觸摸手感，品嘗味道的辦法辨別紫蘇，枸杞等多種中草藥而后根據提神，助眠等主題DIY個人專屬香囊；在人體模型上標注“曲池穴”“關元穴”等，組隊開展穴位定位知識競賽，模擬中暑急救，實操心肺復蘇；在王醫生的指導下通過細辛，白芥子等中草藥制作“三伏貼”通過問答和情境傳遞的游戲傳遞三伏飲食禁忌。一系列活動讓傳統文化觸手可及……
　　尾聲環節，兩名志愿者在醫生的陪同下，體驗了中醫與西醫結合的眼部護理，隨著霧化噴霧的按摩，溫暖的感覺從眼部擴散，干澀和疲勞一掃而空，眼部肌肉和身心一同放松。王醫生也表示，眼部護理僅用于緩解一時的勞累，只有長期堅持才能真正調理身體，增強眼部的自我修復能力，預防近視，遠視，老花眼等眼部疾病的發生，對眼部保護有長遠的保護能力。
　　活動的最后，孩子們手持自制的《五行養生表》和自己繪畫的中草藥圖片，也記錄著三伏注意事項的健康小貼士，驕傲的神情洋溢在小朋友們的臉上，孩子們的歡聲笑語無疑是對團隊每個人的認可，這次活動不僅激起了孩子們對中醫文化的熱情，還極大提升了小朋友們的文化自信，為傳統文化注入青春力量。
　　這次傳統文化活動不僅豐富了小朋友們的假期，更是讓他們在輕松愉快的游戲中實現了對中醫文化的薪火相承；不僅鍛煉了我們的交流能力，更是讓隊員們深刻認識到，大學生活不僅包含專業課，更重要的是踴躍投入社會實踐，積極的發揚中華優秀傳統文化，為中華文化傳承貢獻自己的力量。
　　在這個充滿機遇與競爭的時代，在注重高新技術快速發展的同時，我們也應時刻關注對傳統文化的創新與發展。我們也將不斷提升個人業務能力與專業素質，為中華文化的快速發展努力奮斗。