暑假里，大學生們往往作息更加不規律。熬夜看手機、玩游戲、工作的情況更是常見。剛開學不久，泉州愛爾眼科醫院斜弱視與小兒眼科就來了一位因長時間熬夜近距離用眼而看東西模糊重影的男大學生。 大學生天天熬夜刷手機眼睛突然“斜”了

今年19歲的小志（化名）是一名大二學生，雙眼分別近視500、600度。據悉，小志有幾個不良用眼習慣：1.熬夜看手機；2.不常戴眼鏡，尤其是近距離用眼時。小志表示：“我最近看東西會重影，看遠明顯，我上網查了相關資料后，了解到嚴重了可能需要手術，我很擔心，就趕緊來醫院看醫生了。”到院后，經過專業設備和泉州愛爾眼科醫院斜弱視與小兒眼科主任金麗文醫生的詳細檢查，排除了顱內病變，小志被診斷為急性內斜視、屈光不正。

醫生檢查中發現：患者八年未更換鏡片

在檢查中金麗文主任還發現小志的鏡片磨損嚴重。一問竟得知小志的鏡片已八年未更換，從小學四年級使用至今（現大二）。據小志介紹：“以前喜歡打籃球，不愛戴眼鏡。”他覺得第一副鏡片戴起來最舒適，于是多年來僅更換了鏡框而未換鏡片。

金麗文醫生表示：鏡片中央磨損會導致眼睛視物模糊等情況，而且會影響視力，鏡片磨損得越厲害對視力的影響就越大。建議近視人群，每一年進行一次眼部檢查，看看眼鏡度數是否適合以及鏡片磨損情況是否影響清晰度，以確定是否需要更換。度數如無變化，建議兩年更換鏡片，就如衣服、鞋子一樣。如果是高度近視的話，除了常規檢查外，還應進行眼壓、眼底等其他檢查，排除高度近視眼底病變的可能性。

急性內斜的原因及危害

那么，造成急性內斜視的主要原因是什么呢？和小志長時間不換眼鏡有關系嗎？平時生活中我們又該如何注意用眼？

金麗文醫生科普道：造成急性內斜視的主要原因還是長時間、高強度、近距離用眼使調節集合失衡導致內斜。如今智能手機過度使用的情況很常見，在門診就診的患者當中，不僅是成年人，兒童青少年患者也不在少數，暑假里已經有很多大、中學生做手術進行治療。“急性內斜視發病突然，常伴有重影，如內斜度較小，重影干擾不大情況下，可以先采取保守治療，用低度的三棱鏡矯正，視覺訓練，定期觀察；如內斜度數較大，經保守治療無效，待癥狀穩定后，一般6個月以上，可采取手術治療。”另外，金麗文醫生強調，一定要排除全身問題，如進行腦核磁共振（MRI）檢查，排除顱內病變。

“斜視不僅可能導致重影眩暈，還可能影響立體視功能。過度近距離用眼、昏暗環境疲勞用眼、輕中度近視患者未矯正或矯正不到位等都是造成急性內斜視的因素。”因此，金麗文醫生提醒：

增加戶外活動，建議每天2小時以上陽光下的戶外活動時間；減少連續近距離用眼；

3.近距離用眼20分鐘，休息并注視6m遠處20秒以上；

4.保持正確的讀寫及握筆姿勢；

5.減少高糖食品攝入，不偏食；

6.保證充足睡眠，避免睡眠時開夜燈；

7.定期復查，建議3個月，具體遵就診醫生的醫囑。