5月30日上午，茅箭區中學八年級（3）班的教室里迎來了一群特殊的“老師”——來自湖北醫藥學院的學生們。我們精心準備的45分鐘“鈣與健康”科普課，以獨特的醫學視角，為中學生揭開了骨骼與健康的秘密，讓課本上的化學元素“鈣”瞬間變得鮮活而實用。
 
隊員與班級部分同學合照
 
不同于常規的化學知識講解，作為醫學生的我們巧妙地將鈣的作用融入人體生理與健康場景。課堂上，我們以生動比喻揭示鈣的生理功能：把鈣稱為“骨骼大廈的鋼筋水泥”，闡釋其構建強健骨骼的核心作用；又用“細胞傳令兵”的形象比喻，說明鈣在神經信號傳遞與肌肉收縮中的關鍵角色。一位同學課后興奮地表示：“原來鈣不只是骨頭硬那么簡單，它竟然還管著我們的心跳和肌肉，太神奇了！”
專業視角帶來深度認知。醫學生們并未停留在基礎概念，我們引入了真實的臨床影像資料——一張骨質疏松患者的骨骼X光片，與健康骨骼形成鮮明對比，直觀展示了長期鈣攝入不足的嚴重后果。這無聲的“警示”瞬間抓住了所有同學的目光，引發了陣陣驚嘆。結合醫學知識，深入淺出地講解了青少年時期“鈣銀行”儲備對未來骨骼健康的關鍵意義，強調“現在多存一點，未來就多一分保障”的預防醫學理念。
 
志愿者老師正在上課
實用互動點燃求知熱情。課堂互動環節設計巧妙。化身“鈣偵探”的學生們，在我們的引導下，興致勃勃地分析起日常零食包裝袋上的營養成分表，計算鈣含量，判斷其健康價值。針對學生們普遍關心的“如何有效補鈣”問題，醫學生們不僅推薦了牛奶、豆制品、深綠蔬菜等富含鈣的食物，更結合醫學營養學知識，強調了維生素D這個“黃金搭檔”對鈣吸收的不可或缺性，以及適度日曬的重要性。當講到不良姿勢對骨骼的影響時，前排幾位男生立刻下意識地挺直了腰背，現場響起一片會心的笑聲。
 
志愿者老師提問同學們積極回答
“這次經歷無比珍貴，”參與授課的醫學生代表小李課后感慨，“將復雜的醫學知識轉化成孩子們能懂的語言，本身就是一種鍛煉。看著他們好奇的眼神，我們更體會到早期科普對提升全民健康素養的重要性。醫學的種子，或許就在這樣的互動中悄然播下。”
這堂別開生面的科普課，是湖北醫學院“強基固本”系列公益活動的生動實踐。醫學生們憑借扎實的專業背景，成功架起了一座連接醫學殿堂與中學課堂的橋梁。他們不僅傳遞了科學補鈣的知識，更在年輕學子心中深植了“主動健康管理”的理念，為培養未來的健康公民貢獻了獨特的醫學青年力量。