2024年11月21日—12月5日,重慶師范大學社會工作協(xié)會在線上開展了“愛己百篇、悅?cè)怀烧?rdquo;的校級活動,旨在增強同學們的自我意識,分享自己多元化的自我關(guān)愛方式,發(fā)現(xiàn)生活中的美,從而提升自我的心理健康。
2024年11月21日—11月29日線上初賽期間,同學們都非常積極地參與,她們積極地了解比賽規(guī)則,從多方面詢問工作人員,追求更高質(zhì)量的作品,最終提交了許多優(yōu)秀的VLOG作品。由各協(xié)會社團評委共同評分,最終得分前15名的同學進入決賽。于2024年11月29日,我們決選出了15名決賽人員,決選出來后,我們及時通知選手并從各協(xié)辦邀請觀眾與評委,以便決賽的順利進行。

2024年12日5日星期四,下午14:30—16:00,社會工作協(xié)會于弘德樓12301舉行了“愛己百篇、悅?cè)怀烧?rdquo;的決賽。同學們在講臺上通過PPT演示的方式展示自己“愛自己的一百種方式”VLOG視頻,有同學是分享自己的減肥經(jīng)歷,有同學是分享自己來重慶師范大學三年的變化,也有同學是分享自己平時的學習方式,還有同學是分享自己的旅游經(jīng)歷。在聆聽選手發(fā)言時,同學們?nèi)硇耐度耄两?ldquo;愛己”視頻與方式美好之中,認真并專注于選手的作品,既能從作品中放松自我,又能學到不同的“愛己”方式,更保證了打分的相對公平性。這些VLOG視頻就像是一陣輕柔的風,吹散了他們心頭的陰霾,讓他們經(jīng)歷了一場心靈的旅行,所有的壓力與煩惱都得到了暫時的安放。

在PPT演示完畢后,觀眾們也都受其影響,開始嘗試用全新的視角去審視自己的生活,記錄身邊的美好瞬間,讓這份治愈的力量如漣漪般在更多人的心中擴散開來。最后,負責人總結(jié)本次“愛己百篇、悅?cè)怀烧?rdquo;VLOG拍攝大賽的意義,并對選手與各位評委和觀眾表達了美好的祝愿。

本次活動的成功舉辦,不僅建立了社團的凝聚力,增強了社團成員之間的溝通與互動,還通過視頻拍攝的方式提高了同學們拍攝和剪輯的能力,發(fā)展了同學們的課外技能,以多元方式讓同學們尋找“愛己”的方式,發(fā)現(xiàn)生活中的美好,守護同學們的心理健康。