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五禽戲:穿越千年的養生智慧——傳統文化在現代生活中的活力再現

發布時間:2024-07-30 關注: 一鍵復制網址
亳州7月30日電(通訊員 余佳怡)在這個快節奏、高壓力的現代生活中,更多的人開始尋求身心和諧的健康之道。同時為增強青年人的體質,讓更多的大學生感受亳州華佗五禽戲的魅力,安徽中醫藥大學第一臨床醫學院組建了一支亳韻千年五禽·非遺健康同行——中華文化實踐團隊。7月10日,清晨五點十分,實踐團隊成員們匯聚于歷史悠久的亳州市華佗園與當地晨練的老人家們開展了一場別開生面的亳州五禽戲跨界交流盛宴。活動過程中,成員們通過向夏克平老師學習華佗五禽戲的源流和動作要領以及與老人家交流鍛煉心得等,將養生鍛煉的傳遞與傳統非遺文化的傳承結合在一起,讓更多的人了解并喜愛華佗五禽戲。這不僅是一場簡單的體育鍛煉,這更是一場跨越年齡界限的傳統文化交流。此次活動讓同學們在晨練中享受到了練習華佗五禽戲的樂趣,也讓同學們對傳統非遺文化有了更深刻的了解。

(圖為夏克平老師帶領實踐團隊成員進行練習五禽戲前的熱身準備。通訊員 彭盛琦供圖)

(圖為夏克平老師帶領實踐團隊成員們學習猴戲的動作要領。通訊員彭盛琦供圖)

(圖為夏克平老師為實踐團隊中成員解答練習五禽戲的疑惑。通訊員彭盛琦供圖)

(圖為實踐團隊成員們和老師們的合影。通訊員彭盛琦供圖)
作者:多彩大學生網 來源:多彩大學生網
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