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情緒種子,心靈之花 ——“打敗情緒小怪獸”心理團輔

發布時間:2024-07-17 關注: 一鍵復制網址
【青春三下鄉】教科院全心全益赴東至縣“田園課堂”暑期社會實踐團隊開展一系列心理團輔活動
情緒種子,心靈之花
——“打敗情緒小怪獸”心理團輔
摘要:為加強農村留守兒童的情緒管理和應對能力,護航成長,教科院“田園課堂”實踐團隊開展以“情緒”為主題的心理團輔活動。
 
關鍵詞:情緒、心理團輔、農村留守兒童
 
  為積極響應國家關于加強農村留守兒童關愛保護工作的號召,教科院全心全赴東至縣“田園課堂”本科生實踐團隊于7月17日在泥溪鎮元潘村成功舉辦了一場以“打敗情緒小怪獸”為主題的心理輔導團體活動,旨在提高孩子們情緒管理的能力,幫助他們建立積極向上的心態,學會自我的情緒管理,促進身心健康全面發展,為他們的未來奠定堅實基礎。
活動伊始,志愿者李韻馨通過生動形象地講解幾組情緒圖片和影片《頭腦特工隊》,向孩子們介紹了“喜”“怒”“哀”“懼”四種基本情緒,帶領孩子們認識什么是情緒與情緒有哪些類型。孩子們主動向大家分享了他們最近的主導情緒,有的同學說自己的主導情緒是開心,感覺每天都很美好。有的則低下了頭,小聲的說:自己的主導情緒是尷尬和害羞,自己總是不敢在眾人面前講話。
志愿者在給孩子上情緒的類型(安徽師范大學 蔡瑋潔 提供)
  隨后,團體輔導活動自然而然地過渡到了互動游戲的部分。志愿者李韻馨巧妙地運用一系列精彩紛呈的案例展示,激發了孩子們的思考興趣。她引導孩子們回顧過去兩周中的情緒體驗,鼓勵他們將這段時間的情感構成進行梳理。接著,孩子們被邀請使用五彩斑斕的色彩和豐富多樣的形狀與線條,親手繪制出各自獨一無二的情緒轉盤,以此形象而生動地表達出自己的內心世界。
孩子們在展示自己畫的情緒轉盤(安徽師范大學 蔡瑋潔 提供)
  隨后,志愿者李韻馨巧妙地引導孩子們利用彩色粘土和裝飾紙盤創造自己專屬的情緒臉譜,部分孩子利用明媚溫暖的色彩,搭配笑臉來表達自己的開心,有的則利用熾熱的紅色和瞪大的眼眸來表達自己的憤怒。
孩子們展示自己創造的情緒臉譜(安徽師范大學 蔡瑋潔 提供)
  接著,志愿者李韻馨引領孩子們進入了“夢想紙飛機”這一富有創意的環節。李韻馨向孩子們介紹規則并強調:“活動過程中必須保持秩序良好,要互相尊重,認真對待每一個情緒紙飛機。”最后,引導孩子們在紙飛機上寫下自己的煩惱和負面情緒,然后鼓勵寫下解決辦法并有序將自己的紙飛機飛出去,與煩惱和負面情緒說再見。這一環節不僅能培養孩子們的動手能力和創造思維,還給孩子們提供一個與大家交流互助的平臺。
 志愿者在給孩子上情緒紙飛機(安徽師范大學 蔡瑋潔 提供)
   胡子琪小朋友說:我拿到的情緒紙飛機上寫的是,我的煩惱是作業太多,我覺得他可以將作業分解,每天按時做一點點,就不會太多。課后,志愿者王儀靜說:孩子們對于自己的情緒認知和管理超出了我們的預期,通過這次心理團輔,我們希望孩子們能更好地與自己的情緒和睦相處,不讓情緒的小怪獸掙脫牢籠。
孩子們在分享自己關于夢想的看法(安徽師范大學 蔡瑋潔 提供)
  關注孩子心理健康教育的重要性不容忽視。在孩子的成長過程中,心理健康與身體健康同樣重要,它們共同構成了孩子全面發展的基石。對于促進孩子情感認知發展、增強心理調控能力和塑造全面健康人格都具有不可替代的作用。此次心理團輔活動,不僅加深了孩子們對于情緒的認識,提高了他們情緒管理的能力,也為他們的未來的全面發展奠定了堅實的基礎。

 
作者:李韻馨 王儀靜 來源:安徽師范大學
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