江蘇分隊(duì)在炎炎夏日開啟了他們的探索之旅，于今日上午抵達(dá)江蘇省如皋市白蒲鎮(zhèn)，與當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)工作人員取得聯(lián)系，并在其指導(dǎo)下，分隊(duì)成員們深入長壽老人的家中，進(jìn)行了一次富有意義的拜訪調(diào)查。本項(xiàng)目旨在探尋長壽的奧秘，助于將學(xué)術(shù)研究與社會(huì)實(shí)踐結(jié)合，為社會(huì)健康事業(yè)和農(nóng)村發(fā)展貢獻(xiàn)一己之力。
 
  早上九點(diǎn)，踏著清晨的第一縷陽光，江蘇分隊(duì)來到了如皋市白蒲鎮(zhèn)，位于江蘇省如皋市的南部。這個(gè)古鎮(zhèn)以其獨(dú)特的建筑特色、豐富的歷史文化和獨(dú)特的人文風(fēng)情而聞名，在這里，你可以感受到歷史與現(xiàn)代的完美融合。擺譜古鎮(zhèn)的魅力不僅在于它的風(fēng)景和歷史，更在于這里的人們和他們的生活方式。這里有著許許多多熱情好客的長壽老人，他們樂于助人，活潑開朗，他們的笑容和善良讓人感到溫暖和舒適。
  
  分隊(duì)成員們首先拜訪了83歲的范永成爺爺。范爺爺以其熱情好客和積極樂觀的態(tài)度給隊(duì)員們留下了深刻的印象。在訪談中，隊(duì)員們了解到，范爺爺?shù)募彝ズ湍�，子女孝順，孫子正在四川上大學(xué)。盡管家人希望他能頤養(yǎng)天年，不再從事農(nóng)活，但范爺爺仍然保持著良好的生活習(xí)慣，每天飲用約2000毫升的水，以保持身體健康。范爺爺年輕時(shí)以體力勞動(dòng)為生，曾是挖掘機(jī)操作員，至今身體依然硬朗，體重維持得相當(dāng)好。   隨后，隊(duì)員們拜訪了范爺爺?shù)暮糜�，一位同樣性格陽光、思維敏捷的老人。這位老人對(duì)白蒲鎮(zhèn)的生活環(huán)境比較滿意，平時(shí)喜歡到廣場(chǎng)上進(jìn)行鍛煉，平時(shí)不喝酒，但是平均一天抽一包煙。老人生活比較規(guī)律，中午一點(diǎn)鐘會(huì)睡一個(gè)多小時(shí)，晚上一般八九點(diǎn)就睡覺了。    第三位老人則有著自己的養(yǎng)生之道。她每天早起后都會(huì)先喝一杯開水，稍作休息后進(jìn)行身體鍛煉，中午小睡會(huì)兒。年輕時(shí)，她擔(dān)任村里的干事，為建設(shè)農(nóng)村事業(yè)而奮斗。飲食習(xí)慣偏向素食，晚上八點(diǎn)上床睡覺，睡眠質(zhì)量極佳。   通過這一天的社會(huì)實(shí)踐，綠野壽蹤江蘇分隊(duì)的隊(duì)員們不僅學(xué)習(xí)了長壽老人的生活方式和養(yǎng)生智慧，也感受到了他們對(duì)生活的熱愛和對(duì)健康的重視。這次實(shí)踐活動(dòng)不僅豐富了隊(duì)員們的暑假生活，也為我們提供了寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)。