為強健學生體魄，弘揚中華傳統文化，7月10日上午，湖南師范大學外國語學院赴漣源市三一學校暑期社會實踐團開展“陰陽調和，相生兩儀”太極教學課程。此次課程由團隊成員湯磊擔任授課老師。
 
圖為成員湯磊講解理論知識。（通訊員 袁姝睿 攝）
習總書記在二十大會議中強調，要推進文化自信自強，加快建設體育強國。小學體育教育是體育建設的基礎事業，將太極拳這一傳統中華文化作為重點教學內容，是對體育工作和文化弘揚的多層面呼應。
 
圖為學生周星陽主動為全班展示學習成果。（通訊員 袁姝睿 攝）
在太極拳教學開始前，湯磊強調：“太極的重點在于心靜體松，柔緩自然，連綿不斷，動靜結合。”初次聽到此類詞匯，學生表現出濃厚的興趣，對其中含義主動提問，授課人用通俗易懂的語言對太極的基本術語進行講解。在教學了基本理論知識后，他示范了起勢、左右野馬分鬃等動作。整體展示之后，他又將動作逐個細化，分別定點教學，將學生的動作調整得更加圓活協調。在細節的把控上，學生表現得較為吃力，他手把手耐心地對其動作進行糾正。
 
圖為學生們認真打太極。（通訊員 袁姝睿 攝）
整堂課下來，學生們能夠有模有樣地打出基本的太極動作。還有個別同學主動舉手，為全班表演所學動作，贏得陣陣掌聲。
此次課程讓太極文化走入鄉村小學校園，突破傳統小學體育教學模式，不但能夠增加課程趣味、陶冶學生情操，而且有利于傳統文化與體育教學的融合，促進太極拳文化的弘揚。
通訊員：湯磊 陳冬悅
圖：袁姝睿