7月23日，山東建筑大學管理工程學院“陽光青年”社會實踐團隊將老年課堂帶進文化東路文恒社區(qū)，開展了促進老年人身心健康與豐富晚年生活的系列公益活動。

　　活動伊始，團隊成員向社區(qū)老人們介紹了“經(jīng)絡(luò)六拍操”的養(yǎng)生理念與具體操作方法。通過生動的演示與詳細的講解，老人們不僅學習到了如何通過簡單的拍打動作促進氣血流通、疏通經(jīng)絡(luò)，還深入了解了如“極泉穴”等關(guān)鍵穴位對人體健康的益處。

　　隨后，團隊與老人們一起制作了艾草養(yǎng)生錘，加深了他們對中醫(yī)養(yǎng)生文化的理解與認同。志愿者們耐心指導(dǎo)，細心糾正，確保每位老人都能制作出既美觀又實用的養(yǎng)生錘。在制作過程中，老人們相互幫助，與志愿者們親切交談，分享著生活的點滴與感悟，整個現(xiàn)場洋溢著溫馨與和諧的氣氛。

　　接下來，“陽光青年”團隊將繼續(xù)秉承“關(guān)愛老人、服務(wù)社會”的宗旨，開展更多形式多樣、內(nèi)容豐富的公益活動，為老年人的幸福生活貢獻更多的青春力量。同時，我們也呼吁社會各界能夠關(guān)注老年人的身心健康與生活狀況，共同為他們營造一個更加溫馨、和諧、有愛的社會環(huán)境。

　　指導(dǎo)老師：王寧 王琰