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醫學科普攜手控糖運動,打造健康生活之基石

發布時間:2024-08-23 關注: 一鍵復制網址
     (通訊員 聶雅婷)為響應黨的二十大提倡的“提高基層防病治病和健康管理”等號召,推進基層群眾健康教育和疾病預防能力,廣東醫科大學二臨慢語志愿服務隊(以下簡稱“服務隊”)于8月17日至8月22日為東莞市塘廈鎮鳳凰崗社區居民開展了以測量血壓血糖尿酸為主題的健康檢測活動、以糖尿病及醫保報銷為主題的科普講座以及八段錦控糖運動操等。這不僅有助于提高基層群眾對慢性疾病防控的重視,而且能為慢性病的防治事業貢獻力量。
健康檢測,溫情傳遞
       為了讓村民們更好地了解自己的健康狀況并提升自我管理能力,服務隊于8月17日至8月19日在鳳凰崗社區老年人活動中心舉辦了免費的愛心健康檢測活動,為社區居民們提供了血糖、血壓和尿酸等關鍵生理指標的測量服務,并根據檢測結果,給予了個性化的健康建議。
       在義診過程中,隊員們帶著滿腔的熱情和專業的技能,為老年人們測量血糖血壓尿酸等。“我這個血壓量的高嗎”“測尿酸是看什么的啊”“血糖高了怎么辦呀”老年人們滿臉疑惑地問著。服務隊隊員們耐心地用粵語為他們解疑答惑,熱情地與居民們交談,詢問他們的身體狀況,傾聽他們的需求和心聲。
(圖為服務隊隊員為老年人測量血糖血壓尿酸 工作人員攝)
       通過為期三天的健康檢測活動,有助于讓更多老年人關注了解糖尿病等疾病的相關知識,為自己的健康保駕護航。
運動控糖,生活甜蜜
       為了讓老年人們養成健康科學的生活習慣,服務隊于8月19日至8月22日在老年人健身房進行為期4天的控糖運動,為老年人提供科學的指導和督促。“第一個動作:兩手托天理三焦,先……”隊員們首先給老年人們講解了八段錦的要領,并一對一地進行教學指導,親手示范如何做動作。在隊員們一遍又一遍地耐心糾正講解以及老年人們的積極學習下,老年人們終于學會了這套柔和低強度的控糖運動。在我們結束第一天的教學任務時,據隊員回憶說:“有位慈祥的老奶奶向我們表示感謝后,希望我們可以繼續為他們指導控糖運動。”隊員們聽后,紛紛表示很高興能夠得到老年人們的支持。
(圖為服務隊隊員教學八段錦等控糖運動 李陽攝)          通過此次活動,服務隊幫助老年人們培養了長期堅持運動的習慣,享受健康生活的樂趣,也為老年人們提供一個社會化的交互平臺,幫助他們在4天打卡運動中不斷交流共進。
疾病科普,宣講領航
       為了幫助基層群眾更加了解糖尿病等疾病的相關知識,享受更加幸福的生活,我們在8月21日為社區中老年群體開展了科普宣傳講座。服務隊宣講人馮映荷和劉楚昕的科普講座以糖尿病為主,同時也講解了糖尿病相關的醫保報銷政策。為了能夠更加了解老年人們對醫保政策的普及度,前期隊員們以調查問卷的形式展開了調研。在講座過程中,宣講人用熟練的粵語為老年人們科普糖尿病知識,并用通俗易懂的語言替換了生澀難懂的專業術語。隊員們也為前來聆聽講座的老年人們送上了精美的小禮品。講座現場也進行地如火如荼,有的老人問:“患有糖尿病的話,平時需要注意什么飲食嗎”等之類的問題,隊員們都詳細地為他們解憂排難,老年人們也滿載而歸。
(圖為服務隊隊員們為老年人科普糖尿病相關知識 李陽攝)
       通過此次科普活動,不僅可以使村民獲得有關糖尿病的相關知識,還能了解有關該病醫療報銷的具體事宜,從而縱向拓展他們對這些疾病的認識和理解,并利用這些知識進一步橫向提高家庭的生活質量,促進塘廈鎮鳳凰崗社區糖尿病防治事業的發展。
作者:聶雅婷 來源:“慢語”志愿服務隊
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