隨著社會的發展，生活水平的不斷提高，飲食的健康與否作為直接關系到人民群眾身體是否健康的重要因素，同時健康的飲食也一直是老百姓們關心的話題。為了向大眾普及有關健康飲食的知識，了解人民群眾的飲食習慣，自6月25日起，麗水學院醫學院“關注飲食健康，共創健康生活”團隊在麗水市蓮都區開展了為期兩個星期的社會實踐活動。

社會實踐團隊成員在會議中分析了大眾飲食習慣調研問卷結果，積極討論，總結問題，提出飲食健康宣教的要點后，決定了分別對校內和校外的人們進行宣教。

我們團隊在校內，對在校學生進行采訪、填寫調查問卷，了解他們一日三餐的習慣，并向他們普及健康飲食的注意事項；在校外，通過分發傳單、采訪等方式了解了不同年齡段居民對健康飲食的看法：幼兒園的阿姨提及為了孩子營養均衡每天葷素搭配，為了符合孩子們的口味每天的菜盡量會不一樣；幼兒園的小朋友說到最喜歡吃的是小零食和糖果。在采訪麗水本地居民的過程中，對麗水人民早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少的飲食習慣有了更深入的了解。

    本次的社會實踐中，大眾飲食習慣存在的重鹽重油、三餐不規律、愛吃外賣等問題暴露了出來，我們團隊針對存在的問題積極向人們宣傳健康的飲食習慣、強調健康飲食的重要性、分享健康飲食小妙招。同時在實踐交流過程中收獲了新的看法新的觀點。
    這次的實踐不僅讓團隊成員對健康的飲食習慣更加了解，也通過對外宣教讓那些飲食不規律不健康的人們重視起自身的飲食習慣，參與者們也更加意識到人是鐵，飯是鋼，健康的飲食才能強健的體魄。