為深入實施全民健身國家戰略,助力鄉村振興與健康中國建設,引導青年學子在服務邊疆中錘煉本領,中南大學56度中南新疆昭蘇支教團隊于近日奔赴祖國西北邊陲——新疆伊犁哈薩克自治州昭蘇縣胡松圖喀爾遜鄉,面向各族青少年開展“全民健身進鄉村,健康陽光伴成長”主題支教活動,將科學健身的星火播撒在天山腳下的沃土上。
胡松圖喀爾遜鄉地處昭蘇西陲,是多民族聚居的邊疆村落。此次活動緊密響應黨和國家關于加強青少年體育、促進民族團結、穩疆固邊的號召。中南大學團隊以體育為紐帶,依托大學生全面素質培養,精心設計五大課程模塊,由學院籃球隊主力康老師統籌教學。拳擊專項由白老師執教。實現知識普及、技能傳授與精神培育的深度融合,有效激發了邊疆青少年的運動熱情,豐富了暑期文化生活。
康老師通過圖文并茂的講座,強調科學運動健身的重要性,系統闡釋運動對骨骼發育、心肺功能的促進作用,結合高原地域特點講解熱身防護要點。問到喜歡什么運動時,孩子們迫不及待,紛紛舉手分享自己的運動經歷。
。▓D為小朋友們競相分享自己喜歡的運動 李子祎供圖)
午后暖陽,師生整齊排列為四排,在科學合理的熱身下,小朋友們的臉頰微微泛紅,身體成功進入運動狀態,運動的笑聲驅散高原寒意,為后續訓練充分預熱。
(圖為在康老師帶領下同學們進行熱身李子祎供圖)
運動場中央,學生們緊盯康老師的五步拳示范——馬步沖拳虎虎生風,歇步亮掌穩若磐石。作為中華武術的基礎拳術,五步拳被納入中南大學大一必學項目。支教團緊密結合在校所學知識,幫助學生掌握五步拳的基本手型、步型與發力技巧,在協調統一的配合中培養團隊意識,在專注力與意志力的淬煉中傳承中華民族優秀傳統文化。在教學中,孩子們問“老師,回湖南還能視頻檢查功課嗎?”,這讓康老師在課后感慨:“我們播下的不僅是運動種子,更是連接湘疆的文化紐帶。”。最后,眾人齊打五步拳,即使動作沒有做到最精準、最好看,但中華武術的剛柔并濟深深烙印在孩子們心中。
。▓D為支教老師輪番上場教學五步拳李子祎供圖)
隨著五步拳浪潮的褪去,舊籃球架下展開了籃球比賽的角逐?道蠋熀屠罾蠋煼譃閮申,帶領孩子們開啟以友誼之名的青春籃球賽。汗水浸透的后背與擊掌歡呼的身影,詮釋著“無兄弟不籃球”的協作真諦。賽場上直面挫折與榮譽的勝負觀,早已讓拼搏、協作與尊重的精神成為超越運動本身的人生養分。
。▓D為康老師正在開展籃球課白成莉供圖)
為豐富體育運動內容,白老師結合自身所學本領,為邊疆學生開展特色拳擊課程。白老師嚴格遵循安全規程,以形象的比喻讓孩子們掌握拳擊基本動作要領,她演示前手刺拳如閃電,孩子們繃緊核心肌群奮力擊打靶心。“出拳要快,眼神要兇!”騎馬小將葉爾多斯道,所有孩子在最后的組合拳展示中共同鏗鏘有力的喊出節拍,拳擊精神中的“尊重”與“堅韌”悄然扎根。
(圖為白老師正在示范如何纏拳擊繃帶娜菲沙供圖)
此次支教是中南大學深化“實踐育人”、服務國家戰略的縮影;顒语@著提升胡松圖喀爾遜鄉青少年基礎運動技能。鄉文化辦主任稱贊:“大學生帶來專業訓練方法,特別是拳擊課填補了本校空白,激發了孩子們的更多可能性”。中南學子在遼闊草原上踐行“知行合一”,以體育之火點燃健康夢想,以青春之名書寫鑄牢中華民族共同體意識的中南篇章,為推進健康中國、興邊富民戰略注入澎湃動能。