2025年7月5日至9日，江西師范大學外國語學院雩都星火實踐團走進于都寒信古村，循著聲浪、茶香、燈影與草編的四重線索，開啟了一場非遺文化探尋之旅。從抑揚頓挫的古文唱腔到千年傳承的擂茶工藝，從燈影流轉的茶籃燈舞到指尖翻飛的打草鞋技藝，實踐隊成員以青春熱忱觸摸四項非遺的歷史脈搏，在親身體驗中感悟傳統文化的生生不息，為非遺傳承與文旅融合注入青年力量。
聲浪中的戲臺——于都古文
  于都古文孕育于當地深厚的歷史底蘊、獨特的地理區位以及豐富的民間藝術，因其獨特的唱腔與敘事方式而聞名。實踐隊成員深入寒信古村，感悟古文之美，為傳承中華優秀傳統文化、推動地方文旅融合發展貢獻一份力量。
  “米糧施了千千萬，衣裳施了千千件，橋梁修了三百座，一施施了三年多”非遺傳承人肖南京老師用抑揚頓挫的唱腔演繹《絲帶記》，將龍姓人家傾家蕩產行善濟世的故事娓娓道來。肖老師不僅以曲目詮釋了于都古文“勸人行善、教化人心”的藝術內核，更是以自身生動鮮活的求學故事彰顯非遺傳承的堅韌力量。雙目失明的他，拄拐攜胡，百里求學，以杖探路，以胡引藝，跌撞中研磨唱腔，遍訪名師，終以心燈穿透黑暗，照亮于都古文薪傳之路。
舌尖上的工坊——擂茶
  擂茶，是深埋于中華飲食長河中的文化瑰寶，從漢魏粥茶與唐宋點茶的脈絡中逐步演化而來，以“以食為藥、以茶會友”的獨特飲俗流傳至今。實踐隊走進于都寒信村，探尋這碗茶湯里沉淀的千年記憶，為傳承優秀傳統文化、助力地方文旅融合添磚加瓦。
  “家家擂茶聲，戶戶茶飄香；擂茶食中寶，勝過人參湯。”非遺傳承人朱年花老師以悠揚的歌謠牽出過往。三國時期，村民曾用擂茶解救水土不服的士兵，“三生茶” 之名便由此而來；而在革命年代，這碗茶湯又化作滋養紅軍的 “紅軍茶”，見證過軍民共飲的魚水情深。從 “三生有幸” 的古老寓意，到烽火歲月里的溫暖記憶，擂茶承載的不僅是待客的情誼，更流淌著跨越時空的精神血脈。
  朱老師既堅守傳統工藝的根脈，又融入創新巧思。她將“先擂后煮”的古法改為“先炒后擂”，既留住了原有的韻味，又巧妙貼合了現代生活節奏。實踐隊成員親身實踐，交叉腿坐在竹椅上，手握擂棍研磨，在“磨、搗、攪、翻”的重復動作中體會技藝的精妙與傳承的溫度。從古老傳說到創新技法，這碗茶湯承載的不只是待客的情誼，更是一部鮮活的文化長卷。
燈影下的街巷——茶籃燈
  茶籃燈，是流淌在贛南雩水流域的民俗瑰寶，源自明代，以竹編茶籃為燈，融采茶姿態、地方戲曲與祭祀儀軌于一體，承載著客家先民的精神信仰與生活印記。雩都星火實踐團走進寒信古村，探尋這盞燈影里的千年文脈，為非遺傳承與文化傳播添力。
  “風調雨順祈豐年，人丁興旺福澤綿”，兩位年逾七旬的傳承人以方言唱誦古拙唱詞，手持茶籃燈架演示“圓場步”“擺燈”等經典動作，將農耕祈愿融入燈影流轉間。
   傳承人們既堅守傳統技藝的精髓，也盼著年輕力量的接力。他們分組教學，指導隊員操控燈架、學習舞步——女隊員練手腕翻轉的細膩，男隊員重燈架平衡與協作。實踐團成員在生疏的比劃中，觸摸著燈架的溫度與傳承的重量。從明代燈舞到當代傳承，這盞茶籃燈映照的不只是民俗記憶，更是客家文化生生不息的薪火。
指尖上的經緯——打草鞋
  “打雙草鞋送給郎，南征北戰打勝仗！”這質樸的歌謠，曾回響在于都河畔，唱出了于都人民最深沉的牽掛與期盼。在那個血與火交織的年代，一雙雙看似簡陋的草鞋，成為紅軍將士連接故鄉熱土與遠方征途的最強生命紐帶。
  如今，在于都，非遺傳承人肖南斗老師正用布滿歲月痕跡的雙手，復刻著這段滾燙的歷史。腰桿抵緊，腰帶深勒，他一邊嫻熟地演示著打草鞋的古法技藝，一邊動情講述父輩傳下的紅軍故事：“聽老一輩講，當年啊，只要手能動、有力氣，從老人到娃娃，家家戶戶都在為紅軍趕制草鞋！”
   指尖翻飛，稻草躍動。在肖老師布滿溝壑的掌中，平凡的稻草被賦予了不可思議的堅韌生命力。娓娓道來，簌簌有聲。那稻草摩擦的獨特聲響，仿佛穿越八十年時空，仍在低語著于都河畔那場壯烈離別與殷殷囑托叮嚀。
   這不僅僅是一門瀕臨失傳的非遺技藝，更是一次次對偉大長征精神的深情回望與賡續傳承。
  戲臺聲歇，茶煙漸散，燈影歸巷，草繩收束。雩都星火實踐團的非遺探尋之旅雖暫告一段落，但于都古文的教化之韻、擂茶的千年回甘、茶籃燈的民俗之光、草鞋的精神之韌，已通過青年的腳步與筆觸被重新喚醒。這場跨越古今的對話，不僅讓實踐隊員深刻理解了非遺背后的文化基因與精神密碼，更以實際行動搭建起傳統與現代的橋梁 —— 當年輕的雙手接過傳承的接力棒，當古老技藝在新時代被重新講述，于都的古韻便有了更綿長的回響，中華優秀傳統文化的薪火也在青春力量的守護中愈發熾熱。